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做小孩子吃的鱼的做法,轻松解决鱼刺和腥味

做小孩子吃的鱼的做法,轻松解决鱼刺和腥味

做小孩子吃的鱼的行为,轻松解决鱼刺和腥味

给孩子做鱼的确是一项挑战,很多家长都怕孩子吃到鱼刺,或者孩子对鱼腥味很敏感,结局一桌美味的鱼却被拒绝了。那么,今天我就来分享一个简单的“做小孩子吃的鱼的行为”,不仅能够避免鱼刺的难题,还有助于去腥,更重要的是,孩子会愿意吃。当你准备好了吗?让我们开始吧!

我们该准备什么?

开门见山说,我们需要准备一些食材。这道菜的主角是新鲜的鲫鱼,另外还需要400克面粉、200克常温水和适量的盐。面粉和水是用来制作剪刀面,营养又好消化,鱼也是优质蛋白的来源。准备好这些食材后,就可以开始了,你觉得是不是很简单呢?

鱼的处理方式

接下来,让我们处理鱼。这一步非常关键,想要鱼好吃,开头来说要把鲫鱼清洗干净,如果有鱼腥味,可以用盐和料酒轻轻腌制一会。接着,我们要煎鱼!你知道怎么煎才能让鱼皮不破吗?秘诀就是:要把鱼表面擦干,锅热后再放油,油热后轻轻下鱼,不要急着翻动,让它小火慢慢煎,等到一面定型了再翻另一个面。鱼煎好后,加入多一点开水,让鱼炖煮30分钟,汤会变得奶白色且美味,你觉得这样做会不会让孩子爱上吃鱼呢?

制作剪刀面

当鱼在炖煮时,我们来制作剪刀面吧!把醒好的面团用厨房剪刀剪成小块,接着放入开水中煮熟。煮好后一定要迅速捞出,过凉水,这样面条口感更劲道。不知道你有没有试过这样的行为?这种面条消化好,和鱼汤一起吃更是绝配!

加入辅料,提升口感

鱼汤炖好后,我们要过滤掉鱼骨,用漏勺舀出鱼汤,再把煮好的剪刀面放入汤中,可以加入一些青菜,增加营养。最终,如果你家孩子喜欢,还可以加入一些自己喜欢的卤子,比如西红柿鸡蛋卤,完全美味!这样的搭配能否俘获小朋友的心呢?他们一定会爱不释口。

温馨提示

不过,如果你的孩子比较小,或者对消化不太好,建议可以用挂面或者鲜面条替代剪刀面,这样更容易消化。毕竟,料理的目的就是让孩子们多吃营养,健壮成长。你是不是也常常为孩子挑食而烦恼呢?

说到底,通过这样简单而又健壮的技巧,孩子们可以安心地享用美味的鱼,同时避免了卡刺的烦恼,也消除了鱼腥味。下次再问你怎么给孩子做鱼,你可以自豪地分享这道菜的行为哦!快来试试吧!