在家做饭总想变换一下花样,尤其是鱼类的行为,既鲜美又健壮。今天,我们就来聊聊嫩鱼的行为大全家常,让你的餐桌更加丰富。嫩鱼,如九肚鱼等,不但肉质细腻,还非常容易入味,适合不同的烹饪方式,不妨试试下面内容这五种简单易做的行为吧!
一、炸椒盐嫩鱼
你是不是也喜欢吃外脆里嫩的炸物?那么这道炸椒盐嫩鱼完全不能错过!
食材:嫩鱼、生姜、面粉、椒盐、葱
步骤:
1. 把嫩鱼处理好,切成小段,加入生姜丝、少许盐和蚝油腌制入味。
2. 准备面糊,面粉和清水搅拌均匀。
3. 鱼段裹上一层面糊,锅里烧油,放入鱼块炸至金黄,外焦里嫩,记得复炸一下哦!
4.出锅后撒上椒盐和葱花,香气扑鼻,口感绝佳。
二、酱焖嫩鱼
如果你喜欢浓郁的酱香口味,这道酱焖嫩鱼就是你最好的选择。
食材:嫩鱼、生姜、大蒜、生抽、蚝油、老抽、小米辣、葱
步骤:
1. 将鱼处理好,切段,葱姜蒜切好备用。
2. 热锅凉油,下葱姜蒜炒香,再加入鱼段煎煮。
3. 倒入调好的红烧料汁,焖煮至入味,汤汁收浓。
4. 盛出前撒上葱花,颜色诱人,味道让人停不下来。
三、清蒸嫩鱼
想吃“水嫩嫩”的鱼肉吗?那就来试试这道清蒸嫩鱼,保持其原汁原味!
食材:嫩鱼、葱、生姜
步骤:
1. 处理好的鱼擦点盐,用生姜和葱简单腌制。
2. 沸水上锅,大火蒸约6分钟,出锅前撒上葱花。
3. 这一道菜,再淋点热油,瞬间提升鲜香味道,味道清淡,适合全家。
四、嫩鱼豆腐汤
如果你想做一碗暖心的汤,那么嫩鱼豆腐汤就是首选。营养丰富,又美味可口。
食材:嫩鱼、嫩豆腐、葱、生姜、枸杞
步骤:
1. 鱼处理好,豆腐切块,葱姜都切好。
2. 热锅凉油,炒香姜蒜,再煎一下鱼。
3. 倒入沸水,加入豆腐和枸杞,大火煮至汤浓,加盐调味。
4. 滋补又美味,温暖整个秋天!
五、嫩鱼烙
从来没有听过嫩鱼可以做成烙饼吗?这道嫩鱼烙会让你大开眼界!
食材:嫩鱼、地瓜粉、葱、生姜
步骤:
1. 鱼洗净切段,加入盐和蚝油,腌制入味。
2. 准备地瓜粉,适量清水搅拌成浆。
3. 热锅加油,将鱼和地瓜粉浆混合在一起煎至两面金黄。
4. 这道菜口感独特,酥脆的外皮和鲜嫩的鱼肉的搭配,让人欲罢不能。
—
以上就是嫩鱼的行为大全家常的五种行为,简单易学,保你一学就会!秋冬季节,鱼类不仅美味,还能补充营养,何乐而不为呢?快来亲自试试,让家人都享受这份美味吧!