橄榄煲汤？
橄榄的煲汤行为如下
榄子十几二十颗、猪肺一斤、陈皮适量、香芹适量、盐适量
步骤1、猪肺洗净切块，放进清水中煮，等到水滚后就能看到有许多的泡沫，收小火，用勺子清理掉泡沫。关火。（影响是进一步清洁猪肺）
步骤2、橄榄对半切，陈皮和猪肺一起放进清水锅里熬制。
步骤3、盖紧锅盖，中火熬制，由于不知道你们做的时候分量是几许，就在闻到橄榄香味浓度稳定的时候，再熬制特别钟。
步骤4、调味，下盐适量（你要自己试试看口味嘛），关火，扔下切好的芹菜珠。
橄榄煲汤行为？
橄榄煲汤的行为：
操作如下:
一、材料：青橄榄100克，排骨500克（材料可因人而定）、食用盐
二、步骤：
(1)排骨清先干净，砍块，沥水。
(2)青橄榄洗干净，拍裂。（把橄榄放在案板上，用刀背拍即可）
(3)橄榄和龙骨放进汤锅，放入适量的水，浸过材料即可
(4)明火至汤滚，持续滚半个钟，再改慢火煲半个钟，下盐即可．
注意：盐不要下太早，否则会影响汤的颜色。也不要下得太多，否则会失去橄榄的味道
功效：该汤可以滋阴，润肺，还可以帮助消化，四季适宜．特别是对咽喉炎等独有疗效
广东橄榄煲汤配方？
食材:青橄榄12个、猪肺250克、姜片4片。
行为:
1、将青橄榄洗净切成两半备用。
2、将猪肺切成块，用盐反复抓洗几遍，洗干净。
3、锅放清水煮开放入猪肺飞水，接着用清水洗净，备用。
4、将锅放入适量的清水，再放食材煲1个小时，把汤上面的泡沬去掉，即可。
老广青橄榄猪肺汤是一道养阴润肺、利咽生津、清爽鲜甘的靓汤，不错的食疗。
石斛橄榄煲汤大全？
行为1
1、用料：排骨1斤、橄榄10颗、石斛1把、水6碗。
2、把排骨焯水，把橄榄对半剁开。3、把食材放进砂锅中，大火烧开后用小火煲2小时左右。
4、2小时后加盐调味即可出锅。
行为2
一、材料：脊骨1斤、橄榄10颗、石斛1把、水6碗。
二、行为：
1.把排骨焯水。
2.把橄榄对半剁开。
3.把食材放进砂锅中大火烧开后用小火煲2小时左右。
4.2小时后加盐调味即可出锅。
滇橄榄煲汤行为？
原材料：橄榄果15粒、梨子2个、猪瘦肉500克、姜2片、盐适量。
作法：
1、将橄揽清洗，用刀背稍拍扁
2、弄湿梨子，用盐搓揉两、三分钟，清洗，切瓣，削皮;
3、猪瘦肉清洗，切片，氽水捞出;
4、烧开冷水，放进橄揽、梨子、猪瘦肉和生姜片，大火煮20分鐘，转文火煲一个半钟头，下盐调料就可以食用。
甜橄榄煲汤行为？
这道汤的食材不多也不复杂，新鲜的石斛滋阴生津，也可以用干石斛，新鲜的石斛还非常有胶质，煲汤最适合。
2.瘦肉去掉筋膜，剁成肉碎。瘦肉油脂少，有增强抵抗力的影响，广东人很喜欢把它剁碎煲汤/炖汤，这样能更好地释放瘦肉自身的营养成分，让这碗汤味道更清甜。
3.剁碎的瘦肉放入炖盅里，用适量的清水浸泡30分钟，能让猪肉的肉质鲜味都渗透到汤里。
4.青橄榄如果味道特别酸涩，可适当减少几颗，一般都会把青橄榄用刀背拍扁，这样更容易透出青橄榄的橄榄汁儿味道。
把石斛切成段，和拍扁的青橄榄以及浸泡过的瘦肉放入炖盅里，隔水蒸炖1小时左右，最后加适量盐调味即可。
石橄榄煲汤禁忌？
石橄榄性位偏冷，脾胃虚弱、消化不好的人不适合食用。石橄榄最好不要跟萝卜一块吃，这样会破坏当中的维生素C，食物的功效发挥不出来，因此这两者最好不要一块吃。
日常石橄榄的行为是比较多的，可以跟排骨、鸡肉等一块炖汤，味道比较的鲜美，并且功效很好。
青橄榄怎样煲汤？
材料
排骨一斤，萝卜一个，橄榄10棵，生姜一块，盐，鸡精少许
行为
1.排骨洗净沥干水分，入开水锅中焯水，这个水要倒掉不要，另起一锅凉水放入姜片，排骨，滴少许醋盖盖烧开压阀大约20分钟左右，此时应该能闻到香味了。
2.萝卜洗净切块，橄榄拿刀拍裂开，放入炖好的排骨汤中大火烧开。
3.盖上盖改小火煮约10分钟左右至萝卜熟，加少许盐和鸡精出锅。
石橄榄还是青橄榄煲汤好？
答石橄榄煲汤好，味道非常好(?▽?)。石橄榄煲汤清甜回甘。别名石仙桃,为兰科石仙桃属多年生附生草本植物。石橄榄根茎短粗,以假鳞茎或全草入药,野生全年可采;味甘、淡、凉;是一年四季生长在深山林荫岩石壁上或者附生在多年老树的附生草本植物。
煲汤的橄榄用青橄榄还是甜橄榄？
煲汤还是用青橄榄，有一种汤，青橄榄，鲍鱼，猪瘦肉，一起煮汤。润肺止咳。
