一、谢晶晶老公叫何？
据谢晶晶本人透露，丈夫比她小3岁，两个人是在广州演出的时候认识的。当时，谢晶晶在幕前不小心摔了下去，腿就折了，主办方在第一时刻把她送到了医院。在谢晶晶住院的这段时刻里，当时还是普通朋友的刘洋就一直照顾着她。几天过后，谢晶晶表示自己想要回家，刘洋说:“我带你回家。”
二、谢晶晶抗战电视剧？
第一伞兵队。
《第一伞兵队》是贵州广播电视台、北京广电影视传媒有限公司、安徽广播电视台、北京电视艺术中心有限公司等合出品，由桑华执导，蒲巴甲、徐冬冬等主演的抗战剧。该剧讲述了蔡智诚在抗战期间参军，成为中国第一批伞兵，在经历了惨烈的松山战役和南京受降仪式后，最终选择加入中国共产党的故事。该剧于2014年9月11日在上海新闻综合频道播出。
三、跳水皇后谢晶晶是哪年出身？
是郭晶晶，1981年出生
郭晶晶，1981年10月15日生于河北省保定市，前中国跳水队运动员，全球冠军，奥运冠军。
1988年，郭晶晶在河北保定开始了跳水训练，1993年，郭晶晶入选民族跳水队。1996年，郭晶晶首次参加奥运会，获得女子10米跳台第5名。2000年，郭晶晶在悉尼奥运会上获得女子单人3米板与女子双人3米板两枚银牌。2004年，郭晶晶在雅典奥运会获得女子单人3米板与女子双人3米板两枚金牌，这让她成为中国跳水的领军人物。郭晶晶参加了第29届北京奥运会，获得女子单人三米板冠军，并与吴敏霞搭档获得女子双人3米板冠军，被誉为“跳水女皇”。
四、谢燕芳减肥靠谱吗？
答：不靠谱
减肥主要还是要靠坚持，多加运动才能瘦，减少热量摄入，一些高油高糖的就不能吃了，比如：奶茶、油炸食物、冰淇淋，汉堡、可乐等这些热量很高的食物。
五、减肥的技巧？
大家好，我是通过健壮饮食2个月成功瘦了20斤的小静，今天给大家分享我的减肥技巧。
减肥一定要找到好的技巧，正确的技巧是减肥成功的关键。
今天给大家分享一种健壮的减肥技巧，通过每天摄入低脂低热量的食材，把主食换成杂粮，实现了不用饿肚子，体重也能慢慢的减下来，而且不会反弹。
把我减肥期间吃的低脂食材有哪些？
肉类推荐：瘦牛肉、鸡脯肉、虾肉、鱼肉
蔬菜推荐：西红柿、胡萝卜、生菜、南瓜、西兰花、黄瓜等
水果推荐：火龙果、苹果、圣女果、香蕉
这些都是我减肥期间吃的比较好的低脂食材，减肥效果还是不错的。
再一个减肥经过中主食的选择是决定我们减肥是否成功的关键。
减肥期间我把纯米饭，白面馒头，面条等主食换成了杂粮饭，杂粮馒头，荞麦面条等主食，这样坚持了两个月，体重成功的减掉了20斤。
减肥的经过不是风平浪静的，中间会经历曲折，只要找到好的技巧坚持下去，就一定会成功，加油，朋友们！
六、减肥锻炼技巧？
锻炼的技巧是比较多的，比如进行锻炼健身操，练瑜伽，跑步，游泳，仰卧起坐，运动都能够帮助减肥的，然而在锻炼减肥的期间，同时也要控制饮食，每天在饮食当中不能够吃的过多，可以选择吃七分饱，这样才能够达到一定的减肥效果，然而减肥的经过是比较漫长的，需要长期的坚持。
七、腰部减肥技巧？
我们必须养成良好的作息习性，避免熬夜、吃清淡食物、避免油腻食物、避免油炸食物、腌制食物和可乐、多吃新鲜蔬菜水果和补充膳食纤维。应该进行适当的腰部锻炼，如游泳和腰部及背部肌肉锻炼。你也可以用腹部按摩和揉捏的减肥技巧，加上一些按摩霜等。也可以使用一些外科治疗，如吸脂术。
八、中年减肥技巧？
中年减肥，主要是控制饮食结构和适宜的有氧运动，饮食上少吃高糖，高脂类食物，多吃粗粮、水果蔬菜，炒菜少放油盐，多蒸煮着吃，减少油脂的摄入，每顿吃八成饱最好，主食少吃，控制好三餐的总能量；每天，坚持30分钟以上的有氧运动，如快走、慢跑等，管住嘴，迈开腿，坚持才能达到很好的减肥效果。
九、高晓松减肥技巧？
减肥技巧是进行有氧运动，少食高热量食物
十、明星减肥技巧？
吃冬瓜木耳湯 正确的三餐进食量应该是早餐最多，为一天的开始提供充足的能量，中餐适中，晚餐最少。
