菱角菜的热量?
热量为101大卡/100g。
菱角中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质,食用后可以为人体补充多种营养元素,有助于维持人体组织器官的正常生理功能,提高人体的新陈代谢,所以在减肥期间是可以适当地吃一些菱角的。
什么是菱角菜?
菱角菜其实就是荠菜,十字花科荠属一年生或二年生草本植物,高可达50厘米,茎直立,基生叶丛生呈莲座状,叶柄长5-40毫米,茎生叶窄披针形或披针形,总状花序顶生及腋生,萼片长圆形,花瓣白色,花果期4-6月。荠生长在山坡、田边及路旁,野生,偶有栽培。中国各省区均有分布,全世界温带地区广泛分布。荠可全草入药,茎叶作蔬菜食用,种子含油,供制油漆及肥皂用。
菱角菜的营养价值
1、菱角菜含有大量的粗纤维,食用后可增强大肠蠕动,促进排泄,从而增进新陈代谢,有助于防治高血压、冠心病、肥胖症、糖尿病、肠癌及痔疮等;
2、菱角菜所含的荠菜酸,是有效的止血成分,能缩短出血及凝血时间;还含有香味木昔,可降低毛细血管的渗透性,起到治疗毛细血管性出血的作用;
3、菱角菜含丰富的维生素C和胡萝卜素,有助于增强机体免疫功能。还能降低血压、健胃消食,治疗胃痉挛、胃溃疡、痢疾、肠炎等病。因胡萝卜素为维生素A原,所以是治疗干眼病、夜盲症的良好食物;
4、所含菱角
菱角菜是什么菜
菱角菜是芥菜。芥菜是十字花科,芸苔属一年生草本植物,高可达150厘米,幼茎及叶具刺毛,有辣味;茎直立,叶片柄具小裂片;茎下部叶较小,边缘有缺刻或锯齿,茎上部叶窄披针形,边缘具不明显疏齿或全缘。总状花序顶生,花后延长;花黄色,萼片淡黄色,长圆状椭圆形,直立开展;花瓣倒卵形,长角果线形,种子球形,紫褐色。3-5月开花,5-6月结果。中国各地栽培,模式标本采自亚洲,多分布于中国长江以南各省,除高寒和干旱地区外,在中国不存在分布边界,东至沿海各省,西抵新疆维吾尔自治区,南至海南省三亚市,北到黑龙江省漠河市,从长江中下游平原到青藏高原都有芥菜栽培。
菱角属于水果还是蔬菜
即是蔬菜又是水果。菱角的食用方法有很多,既可当水果生吃,也能当蔬菜熟食,还可以作为辅料与荤菜同炒,皆鲜美可口。一般情况下,生食以皮脆肉嫩的嫩菱为好,熟食以肉质洁白的老菱为佳。
菱角的外皮上可能附有寄生虫,生吃时一定要洗干净;在食法上,煮、炖、烧、煨等都可,像炒嫩菱、菱炖排骨、菱炒肉片、菱煨鸡、菱烧豆腐等,均是风味独特的佳肴。
菱角,又叫菱。二角为菱,形似牛角。三角、四角为芰。生长在湖泊中。菱落在泥中,最易生长。有野菱、家菱之分,均在三月生蔓延长。叶浮在水上扁而有尖,很是光滑,叶下有茎。五六月开小白花,在夜里开放,白天而合上,随月亮的圆缺而转移。它的果实有好几种:没有角、两角、三角、四角。角中带刺,尖细而脆,长在角尖。 一种水生植物。一年生浮水或半挺水草本。根二型:着泥根铁丝状,着生于水底泥中,同化根,羽状细裂,裂片丝状,淡绿色或暗红褐色。茎圆柱形、细长或粗短。叶二型:浮水叶互生,聚生于茎端,在水面形成莲座状菱盘。
菱角属于蔬菜还是水果
菱角既属于蔬菜又是水果。 菱角其果肉可食,嫩茎可作菜蔬,果有尖锐的角,俗称菱角。生长在湖里,每年8月份左右成熟,菱角藤长绿叶子,叶子形状为菱形,故果实称菱角儿。茎为紫红色,开鲜艳的黄色小花。
菱角是一种菱科,菱属。又名腰菱、水栗、菱实,味甘、凉、无毒,是一年生草本水生植物菱的果实,菱角皮脆肉美,蒸煮后剥壳食用,亦可熬粥食。菱角含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素。具有利尿通乳,止渴,解酒毒的功效。
菱角能做成哪几种菜
可以做成以下两种菜:
一是炒菱角烧肉,做法如下:
材料:菱角、五花肉、姜片、葱花、盐、糖、生抽、老抽、料酒。
具体步骤:
1、水里放入姜片,将五花肉焯水备用。
2、热锅下油,放姜片葱花炒香,下沥过水的五花肉翻炒至出油。
3、倒入料酒,生抽,老抽,加入糖给五花肉上色。
4、加入开水,小火炖约30分钟。
5、放入菱角,加盐。再小火30分钟左右,大火收汁,起锅装盘。
二是菱角焖排骨,做法如下:
材料:菱角、排骨、白萝卜、鲜蘑菇、料酒、盐。
具体步骤:
1、白萝卜洗净去皮切小块,鲜磨菇洗净对半切开备用。
2、菱角先用水煮熟,用刀对半切开,剥出里面的肉备用。
3、排骨放入电饭锅内,注入适量的水,加姜片一起煮沸。
4、煮沸撇去浮沫,把鲜磨菇放进去,加适量的料酒炖20分钟。
5、20分钟后,把白萝卜放进去,再炖半个小时。
6、最后放入菱角肉煮五分钟左右,加盐一起在煮五分钟,至菱角入味即可。
干菱角怎么做菜
材料:干菱角500克,大葱3段, 姜3片, 花椒3克 ,八角3颗,香叶3片,盐2茶匙10克;
做法如下:
1、将菱角放在清水中浸泡30分钟后,将菱角表面和缝隙中的泥洗掉冲净;
2、大葱切段,姜切片,将洗净的菱角,放入锅中,再倒入清水没过菱角,放入葱段,姜片,花椒,八角,香叶;
3、盖上盖子,大火煮沸后,改中火煮15分钟即可;
4、掰开外壳即可食用。
菱角根茎叫什么菜
菱角根茎叫菱角菜,又叫荠,荠是十字花科荠属一年生或二年生草本植物,高可达50厘米,茎直立,基生叶丛生呈莲座状,叶柄长5~40毫米,茎生叶窄披针形或披针形,总状花序顶生及腋生,萼片长圆形,花瓣白色,花果期4~6月。荠生长在山坡、田边及路旁,野生,偶有栽培。中国各省区均有分布,全世界温带地区广泛分布。
我老公的奶奶她平时自己种的菜也没给过我,我今天买的菱角,她说贵,我煮好送给她了一些,她就光顾自己?
- 吃了,然后给我儿子我儿子没吃走了,她还追着给我儿子吃,我就说了他不吃别追了,她就笑了笑,有问题吗这里面?
- 不要光顾着别人的眼光。过好自己的生活,把面子上,礼节的事情都做好就可以了。
炝菱角菜的做法,炝菱角菜怎么做好吃,炝菱角菜的家常
- 白萝卜选择约5公分直径长条,去皮后尚有4公分直径的较佳。白、红萝卜都去皮洗净,切成2公分段,并在外围用刀划出V字形,以利入味,用竹签依白罗卜段、红罗卜段、白罗卜段的顺序串好备用。菱角洗净沥干,4粒一串分别串好备用,由于菱角较硬,串时要慢慢串入,不然容易断裂开来。将油膏、果糖、香油调匀备用。将已串好的红白萝卜串及菱角串,放入烤架上烧烤,并涂上酱料,烤至熟透且入味,最后撒上山椒粉即尝常佰端脂得拌全饱户可食用。
菱角菜田的浮萍用什么药防除
- 菱角是一种菱科,菱属。又名腰菱、水栗、菱实,味甘、凉、无毒,是一姬鼎灌刮弑钙鬼水邯惊年生草本水生植物菱的果实,菱角皮脆肉美,蒸煮后剥壳食用,亦可熬粥食。菱角含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素。具有利尿通乳,止渴,解酒毒的功效。