一、黑木耳+鲤鱼的功效是什么？黑木耳+鲤鱼的功？
黑木耳，又名黑菜，桑耳、本菌、树鸡、木蛾、木茸，因形似耳，加之其颜色黑褐色而得名，黑木耳为木耳科植物，其性平味甘，人胃、大肠经。具有滋补、润燥、养血
二、吃黑木耳有哪些功效？
黑木耳有非常好的清肺润肺，益气补血的功效，里面含有丰富的麦角甾醇、二氢麦角甾醇、卵磷脂、脑磷脂和鞘磷脂,还含有维生素A、维生素D 2 及维生素K等，能够防止动脉硬化，并且像一些患有结石病人的患者吃了黑木耳也有利于结石的消散。
三、冬瓜排骨汤的功效？
今天就分享一道味道鲜美的冬瓜排骨汤吧，排骨可以滋养脾胃，还可以增加汤中甜美的滋味。冬瓜有滋阴清热、祛暑化湿，增进食欲的功效，最适合在炎热的夏、秋季节食用，做法巨简单，喜欢的先关注收藏，然后尝试着在家做一下哦！食材简单，做法也超级简单。
冬瓜排骨汤做法如下：
所需食材：排骨、冬瓜、姜片、葱花、料酒、盐
具体步骤：
第一步：冬瓜去皮去籽，洗净，切块，约摸5mm厚，不能切得太薄，这样容易煮烂，会影响口感；生姜切片，备用；小葱切成葱花，装盘备用，排骨是让菜市场卖肉的大叔剁好了的，所以回家只需要清洗干净就可以了；
第二步：平底锅洗净，锅中倒油，放入姜片和撒上几粒花椒，再将清洗干净的骨头倒入锅中，炒出血水后，倒入少许料酒，加盐少许，去腥，翻炒均匀(炒过的骨头炖汤会白白的）；
第三步：大概3分钟后，可将排骨，姜片，花椒（四川湿气重花椒有利于去湿）放入烧好开水的炖锅中，水量高过食材，中途不要另外加水，开始小火炖煮；
第四步： 1小时后，排骨软烂的样子了，加入冬瓜块，适量食盐调味；继续炖半小时左右，至冬瓜熟透就可出锅啦。
一道美味的冬瓜玉米排骨汤就做好了，鲜美无比，美容养颜，做法简单易上手，你也赶紧做起来吧！
冬瓜排骨汤是一道羹汤，制作原料主要有排骨、冬瓜，口味鲜，汤清宜人、性凉而味甘，对暑热难消等现象有效。 具有清热解毒、利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效。适用于湿热内盛所致的饮食积滞、大便溏泻、小便短黄、头目眩晕等。
冬瓜也属于低脂低热量的蔬菜嘛，女人多吃冬瓜不仅有美容护肤的功效，还对减肥有帮助。同时具有清热解毒，消水利肿等作用，营养丰富，物美价廉，所以，你真的不尝试一下嘛？
我是一个典型的90后重庆姑娘，很爱美食，很爱生活，愿意和你们分享食物原材料到美食的过程，希望能和大家一起探讨美食，有做的不对的地方还希望多多指教哟！
四、西洋参炖鸽子的功效？
西洋参炖鸽子有补气、增强体质的作用，在这期间要注意加强营养，多吃高蛋白含量丰富的食物，有利于增强体质，增加身体的抵抗力，不要熬夜，不要受凉，饮食的口味要清淡一些，吃西洋参期间不能吃萝卜，不能喝茶，以免会破坏其补气的功效。
五、西洋参的作用与功效？
西洋参的功效和作用：具有益肺养阴、清虚生火、生津止渴的功效。从营养角度看，一是增强中枢神经系统，因为西洋参可以镇静、消除疲劳、增强记忆力；二是提高免疫力，具有一定的抗癌作用；三是保护心血管，西洋参能有效调节人体血压，还能降低血压，四，西洋参能降低血糖，调节胰岛素分泌。
六、当归和西洋参的功效？
当归一般是可以润肠通便，补血活血作用。临床上可以治疗血虚导致的面色苍白，月经过少，心慌胸闷，大便干结等。而西洋参主要是可以补气滋阴，清火生津作用。临床上可以治疗气阴两虚导致的烦躁，口干口渴等，还可以治疗肺阴虚导致的干咳少痰。
七、西洋参泡水喝的功效？
西洋参是一种非常有价值的滋补药物。它在水中浸泡后的作用和功能主要表现为:1 .它能有效增强中枢神经系统，消除疲劳，增强记忆，适用于失眠、记忆力减退和老年痴呆症患者。它抑制体内癌细胞的生长，具有预防癌症的作用，并能提高机体免疫力。
八、西洋参石斛麦冬的功效？
西洋参，性味甘、微苦，凉。具有补肺阴，降虚火，养胃生津的作用。石斛，性味甘、淡，微寒。入胃、肺、肾经。具有滋阴养胃，清热生津的作用。麦冬，又叫麦门冬，性味甘、微苦，微寒。归胃、肺、心经。具有养阴生津，润肺清心的作用。这三个药一起主要是益气养阴清热的作用，用于治疗气阴两虚导致的乏力，口干等症状。
九、西洋参的功效有哪些？
西洋参入肺、胃经具有补气养阴，清热生津，提高免疫力的。无限能的西洋参破壁饮片的用法：温水、冷水冲开均可、可煎煮、可料理，携带方便。
十、西洋参功效有哪些？
西洋参的益处真的能够“参入人心”吗？它的3大功效，真的很不错
喜欢养生的人都知道，西洋参泡水，功效多多，有助于调理身体免疫力，保护心血管的作用。
在古时候《本草从新》《本草再新》亦有其相关记载，西洋参味甘、寒，入心、肺、肾三经，益肺阴，清虚火，生津止渴，治肺虚久咳，失血，咽干口渴，虚热烦倦等问题，皆能通过进食西洋参获得一定的调理。
西洋参飞入寻常百姓家，如何才能享受到西洋参带来的保健功效呢？
西洋参由于携带、冲服简单，受到现在很多白领、爱好养生的人士追捧。而正是因为西洋参以及其制品的需求越发越大，市场也跟做大，自然会出现林子大了什么鸟都会有的问题了。
选好一款正宗的西洋参是其营养价值的重要保证
西洋参，是一种五加科人参属多年生草本植物，而根据产地不同，又有其不同的称呼，美国产的叫花旗参、加拿大产的叫西洋参，在我国吉林长白山、与山东威海等地亦有种植西洋参的经验和产地。
只有正宗产地所产出的西洋参才能保证其，增强机能、护心养血管、提升活力的3大功效。
提高免疫力：西洋参里面的有效成分可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力。
保护心血管：人参皂甙有抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩的能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参。
促进血液活力：长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红细胞生长，增加血色素。
因此，如何选好一款好的正宗的西洋参，是我们保证获得其营养的关键。我们在选购西洋参时，一定要看产地，参味、颜色、体型等，如果不会挑，那严选自吉林长白山的（尊宝堂）西洋参，便是一款能让你享受到健康正宗、营养丰厚的西洋参，是安心的不二之选
高品质的西洋参，都有以下的特征！想尝试正宗的西洋参，一定要注意
产地：以加拿大的大魁北克与美国的威斯康辛州，中国北京怀柔与长白山等为优。
参味：好的西洋参往往参味浓郁，这是因为里面含有的人参皂甙含量较高，有效成分丰富。切片泡水、闻一闻、尝一尝，有微苦回甘的才是一款好的西洋参。
颜色：好的西洋参，切面有清晰的形成层，呈黄色，形成层到表皮之前有黄棕色点状树脂道。表面有浅黄色或黄白色，色泽油光，皮纹细腻。
体型：在体型上看，原装西洋参一般单支净重10g以上，且带有芦头，主根呈圆形或是纺锤形，质地饱满而显得结实。
西洋参的进食方式有很多，我们可以通过煮、炖、蒸食、切片含化、研磨成细粉冲服的方式来进食。
