好吃的水煮笋的做法怎么做好吃又简单,做?
水煮笋的做法
1.春笋切片,洋葱切丝,姜切丝葱切段,里几肉切成丝,调入1匙蚝油抓匀腌制10分钟以上。
2.锅中放油烧热后,将腌好的肉丝再倒入少许油抓匀(防止粘锅),放入锅中滑炒,颜色一变马上关火用余温烫熟盛出备用。
3.锅中放水烧开后,入面条煮约30秒左右(根据面条粗细而定,粗面需适当延长时间),迅速冷水过滤备用;滑炒肉丝的锅留底油烧热后放入春笋片翻炒。
4.接着放入洋葱丝姜丝雪菜和葱段,一起翻炒1分钟(可加少许水增加食材的湿润度),倒入适量煮沸的开水,调入适量盐,美极鲜酱油少许,鸡精,烧滚后,放入氽过水的面条大火烧开放入滑炒好的肉丝关火即可。吃时,可依个人口味放适量猪油,洒适量胡椒粉。
清水煮芦笋可以代餐吗
清水煮芦笋可以代餐。芦笋是抗癌明星,常吃还可以帮助减肥瘦身。芦笋的做法有很多,凉拌、清炒、煲汤、煮粥都可以。芦笋味道鲜美,膳食纤维柔软可口用来代餐,能增进食欲,帮助消化。营养学分析,芦笋蛋白质组成具有人体所必需的各种氨基酸,含量比例恰当,吸收率较好,其中以天门冬酰胺为主体的非蛋白质含氮物质和天门冬氮酸。
水煮野山笋凉拌咋吃还用煮吗
水煮野山笋凉拌,是需要煮熟后再凉拌的。
具体做法:
食材:野山笋300克、油辣椒2汤勺、葱2根、大蒜3瓣、姜1小块、生抽2汤勺、麻油适量、芝麻香油适量、陈醋1汤勺、鸡精适量、盐适量。
步骤:
1、 准备好野山笋一把,洗净备用。
2、 将野山笋拍碎,然后切成段煮熟备用。
3、 将拍碎的野山笋倒入容器里,放入姜末、蒜末、适量的盐、鸡精、生抽、油辣椒、麻油,芝麻香油,一起拌匀。
4、 拌匀所有配料后,放入葱花,陈醋、继续拌匀,就可以装盘。
水煮春笋怎么做好吃
1、准备食材:排骨、春笋2根、香菇3朵、胡萝卜1根、姜2片、大米3碗、老抽1勺、生抽3勺、料酒2勺、蚝油1勺、盐1/4勺、糖1/3勺、香油1勺、葱花适量。
2、300克排骨浸泡冷水1小时左右,泡出血水。
3、2根春笋去皮去根切滚刀块,3朵香菇洗净切丁,1根胡萝卜洗净切滚刀块,2片姜切成末,备用。
4、3碗大米冲洗干净后倒掉多余水份,放入切好的蒜末,春笋,香菇,胡萝卜和泡好的排骨。
5、放入1勺老抽,3勺生抽,2勺料酒,1勺蚝油,1/4勺盐,1/3勺糖和食材齐平的清水。
6、按下煮饭键,煮完后倒入1勺香油拌匀,盛出撒葱花即可。
被水煮过的芦笋还有营养吗
有营养。用水煮芦笋的主要作用是消除有害物质,并且最大限度地保留营养成分。另外水煮的时候可以往锅中加入少许盐和油,盐能帮助减少芦笋中营养元素的流失,而油能使芦笋保持鲜艳的色泽。
芦笋是百合科天门冬属直立草本植物。其高可达1米,茎平滑,叶片近扁的圆柱形,略有钝稜,纤细,鳞片状叶基部有刺状短距或近无距;花腋生,绿黄色,雌花较小,浆果熟时红色。生于沙质河滩、河岸、草坡或林下。分布于中国台湾、浙江、山东、河南、广西等省,美国、西班牙、意大利、日本、加拿大普遍栽培。
芦笋清水煮多少时间
2-3分钟。芦笋是石刁柏的嫩茎,其肉质十分细嫩,很容易熟,放在水中煮2-3分钟即可,如果煮的时间太久,芦笋就会过于软烂,食用口感会变差,也不利于接下来的烹饪;如果煮的时间太短,芦笋也不能完全焯熟,其中的草酸成分也无法析出。
泡酸春笋竹笋要不要用水煮一下
需要用热水煮。泡酸春笋方法:
1、将去皮的春笋切成四大块放入锅中煮10到15分钟,目的是去除春笋的苦涩味,煮后捞起备用;
2、煮一锅盐水,水量以泡酸春笋的坛子大小为准,放入较多盐,做好后冷却备用;
3、在坛中依次放入蒜头、竹笋、青红椒、蒜头,最后倒入盐水,密封放置于阴凉处;
4、等待十天左右打开坛子,即完成酸春笋的制作。
晒笋干的制作要水煮多少时间
晒笋干在制作之前需要水煮的时间并不是一定的,要是炒着吃的话,那么在炒之前将它煮8-10分钟左右就可以了,但是要是炖汤的话,那就要看自己的需要了,就算没有煮熟,在后续炖汤的过程中也会彻底熟透,所以不用担心口感。
晒笋干水煮时间
笋干在我们生活中比较常见,也是人们喜欢吃的食材之一,它使用鲜竹笋晒干制作而成的,风味比较独特,但是在将笋干买回来或者是自己制作好之后,进行烹饪的过程也是需要一定技巧的,特别是下水煮制时间,更要控制好。
笋干在吃之前都是需要用水煮一点时间的,要不然它会非常坚硬,导致难以烹饪,且煮过一段时间的笋干再烹饪的话也更加容易熟,不过笋干的制作方法不同,所以时间也不一定的。
要是炒着吃的话,那么在炒之前将它放到清水中煮8-10分钟左右是可以熟的,而要是炖汤的话,可以根据自己的口味进行调节,即使没有煮熟,等炖汤的时候也会因为高温也慢慢变熟的,所以不会影响口感。
竹笋水煮多久
竹笋水煮沸半小时,把竹笋和盐水一起倒进一个容器里,密封口部,这样可以把竹笋保存一年左右。
竹笋(英语:bambooshoot),是竹的幼芽,也称为笋。竹为多年生常绿禾本目植物,食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽或鞭。竹原产中国,类型众多,适应性强,分布极广。在中国自古被当作“菜中珍品”。竹笋是中国传统佳肴,味香质脆,食用和栽培历史极为悠久。《诗经》中就有“加豆之实,笋菹鱼醢”、“其籁伊何,惟笋及蒲”等诗句,表明了人民食用竹笋有2500年以至3000年的历史。
袋装水煮笋要先焯水吗
袋装水煮笋在食用前也需要焯水,因为焯水不仅可以去除笋中的细菌以及微生物,还能将水煮笋中的草酸分离出来,使制作后水煮笋口感更好,味道更加的鲜嫩。
袋装水煮笋的焯水方法:
开水锅焯水,将锅内的水加热至滚开,然后将水煮笋下锅。下锅后及时翻动,时间要短。要讲究色、脆、嫩,而且不要过火。这种方法多用于植物性原料,如:芹菜、菠菜等。
虽然焯水能使原料中的异味转化成无味,但由于焯水有时也会使原料内的一些不稳定和可溶性营养物质溢出,特别是新鲜蔬菜中的水溶性维生素更容易受到损失,因此,焯水应针对原料的性质,科学地去进行。
水煮莴笋怎么弄好吃求详细步骤
水煮莴笋
材料:莴笋250g、猪肉100g、色拉油适量、食盐适量、姜3片、水适量。
做法:
1、瘦肉切片,用少许油、盐抓匀,腌制15分钟,莴笋切斜片;
2、锅里倒入3碗清水,放进姜片,煮开后放进莴笋,滴入3至5滴油;
3、莴笋煮开后放进肉片;
4、煮至肉片变色熟透后,放盐调味即可。