什么水果可以止咳润肺呢?
止咳润肺的水果有苹果,梨子,橙子,可以煮梨水喝有助于止咳化痰。如果是肺不好的话,平时应该注意多喝水,不要吸烟,不要吃辛辣的食物,牛羊肉海鲜也应该少吃。平时注意预防感冒,因为感冒会加重肺部不适的症状。平时应该注意规律休息,不要熬夜。
什么食物止咳化痰清肺
玉米须有神奇的功效,用它泡水喝,有润肺平喘、止咳化痰的作用,对咽喉炎有很好的防治功效!
胖大海偏寒凉,有清热润肺,利咽解毒的作用,金银花则有清热解毒,凉散风热的功效,常喝对慢性咽炎有一定的作用!
黑苦荞即珍珠黑苦荞,有“黑珍珠”之称,喝了对人体有很多的好处,它有清热解毒、润肺化痰的作用,每天喝一杯,能够有效的防治慢性咽炎!
番石榴别名又叫芭乐,是一种台湾盛产的水果,营养价值很高,它甘甜多汁味道好,还含有多种丰富的营养元素,具有清肺解毒,化痰止咳的功效,常吃可以清除肺毒!
蒲公英的功效有很多,当然,一般都是选用蒲公英的叶子和根部,用它泡水喝,能够抑制因吸烟引起的肺部感染,并能清除肺部垃圾,对肺炎、咽喉炎都有很好的防治作用!