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猪蹄汤怎么炖比较好吃又营养 猪蹄汤怎么炖不腻人

一、猪蹄汤怎么炖比较好吃?

材料

薏米,猪蹄,葱,姜片,白胡椒粉,料酒,盐

做法

1.将薏米洗净,姜切片,小葱挽结(如果用大葱就切断儿吧)

2.猪蹄剁成块状,下沸水锅里焯一会,涝出用清水洗净

3.将薏米、猪蹄、葱、姜片、料酒放入锅中,加入适量的水,大火烧开后,改用小火煲至猪蹄熟烂。大约1.5至2小时

4.加入盐和胡椒粉调味即可

二、炖鸽子汤怎样炖好吃?

鸽子汤味道鲜美,营养价值丰富,适合任何年龄段的人食用,缺铁性人群可以利用鸽子汤补铁,青少年食用能够增强记忆力。具体做法是将鸽子及内脏洗干净以后,切成小块。把鸽子凉水下锅,开锅后焯一下,选用砂锅炖煮,放入鸽子肉、加葱姜料酒炖煮1小时,砂锅的特点是导热性比较差,这一个特性不但不是砂锅的缺点,而且是它突出的优点。它可以使锅内的食物和汤汁长时间地保持在微微沸腾的状态,由于火小,时间又长,最后可以使肉烂,汤汁鲜美,别具风味。最后再放一点点的盐来调味就可以了,记住不要选择釉面的砂锅。

三、牛肉炖藕汤怎么炖好吃?

牛肉炖藕汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品。下面是制作牛肉炖藕汤的步骤:

材料:

牛肉(适量),藕(适量),姜片(适量),葱段(适量),盐(适量),料酒(适量),清水(适量)

步骤:

1. 牛肉提前用清水洗净,切成块状备用;藕去皮,切成厚片备用。

2. 将炖盅放到凉水中浸泡30分钟,让炖盅内的水分充分渗透,避免煮时炖盅破裂。

3. 将切好的牛肉放入锅中,加入适量的清水、料酒、姜片、葱段,用大火将水烧开,然后转为小火慢炖约1小时。

4. 将藕片放入汤中,继续慢炖20分钟左右,直到牛肉和藕变得软烂,口感鲜美。

5. 最后加入适量的盐调味即可。

小贴士:

1. 牛肉可以选用沙煲牛肉,口感更加嫩滑,汤汁更加浓郁。

2. 炖藕时,可以将藕和牛肉分开炖,待藕炖至半熟时,再加入牛肉共同炖煮,避免炖煮时间过长导致藕泥烂。

3. 汤锅可以用炖盅,炖盅将会使汤水更加鲜美。炖盅浸泡时间越长,越容易防止煮时炖盅破裂。

四、黑豆炖什么汤好吃?

黑豆是营养价值特别高的豆类,那么他可以和鲫鱼一起炖汤,这样二者搭配营养价值更高,口感更好,适合老年人,儿童及孕妇吃黑豆在做汤之前,那么可以自己先提前一小时给它泡发一下,那么它更容易烂一些,和鲫鱼汤炖到一起,口感更佳有时间的话,经常吃黑豆炖鲫鱼,那么对身体特别好。

五、驴汤炖啥好吃?

驴肉炖土豆食材,驴肉1.5斤,土豆块.鸡蛋,面粉适量,葱,姜末,盐,胡椒粉,五香粉,酱油孜然少许。

把驴肉切成细长条,用葱,姜末,盐,酱油,乌香粉,胡椒粉,少量孜然腌制两个小时。

鸡蛋水面粉调制成挂糊,驴肉与挂糊搅拌均匀。

把驴肉放小火炸好,用少量的油将土豆块清炒一下,倒入水没过土豆加入驴肉中火炖至汤烧浓即可!

六、怎么炖鸽子汤好吃?

炖鸽子汤好吃的做法如下

主料:鸽子2只

辅料:红枣5颗、枸杞2汤匙、圆肉10来颗、茶树菇1小把、党参6根、淮山4-5片、北芪4片。

做法步骤:

步骤1、锅内烧热水,倒入1茶匙白酒,将乳鸽下锅煮至出血沫,将水倒掉,将乳鸽洗净;

步骤2、将香葱打成结,与乳鸽同煮,姜片一起放入砂锅中;

步骤3、大火煮开,加入香菇、红枣、中药材,用中小火炖一个半小时;

步骤4、山药去皮切段,与枸杞入锅,继续炖半小时,加盐即可。

七、鸡肉炖什么汤好吃?

鸡肉可以和虫草花一起炖汤,这样煲出来的汤特别好喝,鲜甜。

八、脚爪汤怎么炖好吃?

炖猪蹄的时候,一定要冷水下锅焯水。在里面加入适量的料酒以及老姜,这样猪蹄就没有腥味儿了。将猪蹄里面的水分炒干,这样炖的猪蹄又白又浓。放精盐的时候,一定要记得最后放,这样有利于肉质软烂。

猪蹄汤的正确做法

食材:猪蹄一个,黄豆一小碗,葱花少许,老姜一块,料酒,干辣椒段,精盐,食用油。

步骤:

1、猪蹄用刀剁成小块儿。

2、黄豆一定要提前泡发四五个小时,这样就能减少熬制黄豆的烹饪时间。

3、炒锅中放入适量清水,猪蹄放入,用大火将其煮开。然后加入老姜、料酒,水烧开之后再次焯水两分钟。然后将猪蹄捞出来,用温水中多冲洗两到三次,洗掉猪蹄表面的异味。

4、炒锅再次烧热,倒入适量食用油,油烧热之后,猪蹄放在里面翻炒出里面的水分。然后将老姜几片放入里面炒出香味,同样在里面放入几个干辣椒段。然后加入适量的清水盖上盖子,大火将其煮开。

5、水烧开之后,将猪蹄转入砂锅中,这里的水分一定要加足量。然后将泡好的黄豆放在里面,盖上盖子大火烧开。水开后,改为中小火炖煮两个小时。

6、加入适量的精盐调味儿,再次炖五分钟。临出锅前再撒入少许的葱花就可以出锅装盘了。

九、蹄筋炖什么汤好吃?

炖虾 、 猪肉 、 蘑菇 、 小芹菜 好吃

烹饪步骤

步骤1/5

我用的是干的猪脚筋 ,你们可以买外面泡开的猪脚筋,(就可以省略第一个步骤)。把干脚筋放到锅里,3片姜和3条葱(葱要整根)一同放进锅里,下水没过脚筋就可以煮了。滚开了滚几十秒,等脚筋软即可。

步骤2/5

脚筋煮好了,软了,就把热水倒掉,但葱跟姜别倒掉。开始用冷水浸泡,水要弄一锅满满的,不是大锅哦,浸泡三天。一天换三次水(记得哦,不换水会酸掉,不能吃)。

步骤3/5

等到第4天要煮了。浸泡好的猪脚筋要洗几遍,洗干净,把一些有黄色的东西撕掉;干蘑菇浸泡热水变软后,洗两遍,切细条;猪肉洗净切细条,虾剥壳。

步骤4/5

先把蘑菇跟脚筋到高压锅里煮,水适量(我是水大概占满锅里的4分之三)。如果你的脚筋浸泡后足够软,感觉一掐就快碎的话,高压锅一煮开有声音,你可以再煮多一分钟就关;如果脚筋浸泡后不是很软,刚刚好的话,就高压锅煮开后再转中小火煮5到10分钟。

最后一步

等开锅再把虾跟猪肉一起下去煮,煮到开了,下鸡粉跟盐即可,撒些芹菜末

十、魚汤炖什么好吃?

平常做的鱼头汤,假如一顿沒有吃了,假如那样丢掉的确较为可是,此刻能够把剩余的鱼头汤添加别的的一些食物,让鱼头汤再度充分发挥较为美味可口的特性。例如家里有水豆腐,能够放了半个水豆腐,或是放进一些蔬菜,吃起來也是较为美味可口的,下边我们来了解一下剩余的鱼头汤做什么好吃。

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剩余的鱼头汤做什么好吃

1、干红辣椒切条、水豆腐切割成细条、生鸡蛋打撒、木薯淀粉放水调成芡粉、香莱切末预留。

2、炒菜锅滚油,放进朝天椒炸成深棕色,烹入一大炒锅米醋,倒进煮鲈鱼的汤和吃不完的鱼骨头烧开,捞起来鱼骨头不必。

3、倒进豆腐条烧开,添加芡粉、鸡蛋煮开,最终放盐和白胡椒粉调料。

4、碗中放进香莱末和芝麻油,冲进煮好的汤。

鱼汤的做法

一、炖鱼汤

原材料

小鲫鱼,水豆腐,葱段,白砂糖,油,冷水,醋,盐,味精

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作法

1.坐锅下油,开火灾,油起烟时将鱼顺锅边轻轻地滑进,约三分钟以后翻过来再炸三分钟,放几块姜稍炸,随后一次加满冷水,添加葱段、小半汤勺的醋和白砂糖,火灾烧开。

2.放进水豆腐,盐、少量的味精,再次火灾咕噜,三五分钟以后汤就皮肤变白了,再再次火灾煮五分钟上下换低火炖约5~10分钟,起锅前撒上面的葱段就OK了。

二、奶白鲫鱼汤

原材料

草鱼,水豆腐,姜,蒜,盐,香莱,葱

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作法

1、草鱼去鳞去其内脏器官和腮,清洗,沥干水份;

2、锅内下油,油烧后,放入葱姜炒出香味;

3、放入草鱼转文火面煎煮;

4、待鱼片变黄,加适当沸水转低火慢炖;

5、十五分钟后,添加嫩军用被子再次炖5分鐘;

6、放盐、香莱、葱段起锅就可以。

小技巧

1、洗鱼时,腮和鱼皮里层黑色粘膜一定解决干净,不然不利身心健康,而且腥味儿重;

2、一定等锅外干热后下鱼煎,煎鱼时不必急切滚动,留意观查,待底边发黄再滚动,不然非常容易皮破,影响美观大方;

3、可随本人口感爱好加上白胡椒粉这类的调味料。