燕麦加草莓酸奶吃不知道好不好的?
燕麦加草莓酸奶是可以放在一起吃的,但是吃过这几样东西之后不要再喝凉开水很容易引起腹泻。
燕麦奶可以做什么饮料?
燕麦奶是一种植物性奶制品,可以用来制作多种美味和营养的饮料。以下是一些常见的燕麦奶饮料:
1. 燕麦奶拿铁:在燕麦奶中加入浓缩咖啡或咖啡粉,再加入一些甜味剂,如蜂蜜或糖,搅拌均匀即可。
2. 燕麦香蕉奶昔:将燕麦奶、香蕉、冰块和一些坚果或椰浆等混合在搅拌机中,搅拌至顺滑即可。
3. 燕麦蜂蜜水:将燕麦奶与温水和蜂蜜混合,搅拌均匀。可以加入一些柠檬汁或姜汁提味。
4. 燕麦奶果汁:将燕麦奶与您喜欢的水果汁(如草莓、蓝莓或芒果汁)混合,搅拌均匀。可以加入一些冰块。
5. 燕麦抹茶拿铁:将燕麦奶与抹茶粉混合,加入适量的甜味剂,搅拌至顺滑。
这些是一些简单易做的燕麦奶饮料,您可以根据个人口味和偏好,进行调整和创新。燕麦奶富含纤维、维生素和矿物质,对于健康饮食是一个很好的选择。
香蕉能和苹果还有草莓同食吗?我想做牛奶燕麦水果粥~还有早上喝一大碗这个和吃一片土司的话会不会胖呢?
- 小心得厌食症
我把香蕉、苹果、西红柿、红萝卜、芹菜、草莓、燕麦粥通过榨汁机变成浓浓的液体是走大肠还是走小肠?
- 怎么能更好吸收营养?问题补充: 我把这些东西榨汁是否会影响吸收
- 拉肚子那根肠。。。太有营养