本文目录一览：
- 1、家里的窗户是双层玻璃,但靠路边睡觉很吵,有什么好方法可以降低噪音?
- 2、怎样在噪音里睡着
- 3、房间里放什么东西可以防噪音
- 4、怎样在一个有噪音的环境下入睡。
- 5、卧室临街有噪音怎么办?
家里的窗户是双层玻璃,但靠路边睡觉很吵,有什么好方法可以降低噪音?
1、一种方法是在家中增添植物。植物可以作为自然的噪音屏障，帮助减少噪音的传入。在窗户或阳台上摆放一些植物，如龟背竹、金绿萝、常青藤等，不仅美化了环境，还能有效吸收噪音。 另一种方法是使用窗户隔音膜。这种膜不仅可以隔热，还能有效阻挡噪音。它是透明的，便于清洁，同时也能提高窗户的隔音效果。
2、隔热膜、贴上窗户隔音膜 现在有一种贴在玻璃上的隔热膜，虽说叫隔热膜，其实有防止噪音、防寒等功能，而且是透明的，连擦玻璃也方便了！换厚实窗帘 挂个厚一点的窗帘。最好给居室选择一套质地厚实、褶皱多，或者是双层的窗帘，能有效吸除绝大部分噪声。
3、第二种方法是安装隔音效果好的窗户。隔音效果好的窗户表现在两个方面：第一个方面是型材要隔音，第二个方面是窗户上的玻璃要隔音。所以最起码的要采用双层中空的玻璃，这样隔音效果会好一些。第三种方法是安装隔音效果好的门。
4、对于房子面对公路隔音这一方面个人觉得安装双层隔音窗是一个很好的选择。因为安装双层玻璃上，它可以使外来的噪音减少一半，如果采用真空玻璃的话，在隔音效果这方面就会更好一些。如果条件允许的话还是尽量选择平开窗比较好。因为平开窗隔音量是高于推拉门窗的。
5、更换窗户玻璃。双层玻璃约为15分贝，单层玻璃约为10分贝。一般住宅安装的是双层中空玻璃，对于普通住宅环境来说已经足够了，但是靠近马路，马路上的汽车是低频噪音，而双层中空玻璃主要是隔绝降低高频噪音，如唱歌、跳舞等声音。
6、使它具备了良好的减噪能力。在布置居室时，不妨在窗边摆放书橱、衣柜等木质家具，装修时选用软木地板也是个不错的选择。安装双层隔音窗：实验表明，安装双层玻璃窗，可使外来噪音减少一半，如果选用真空玻璃，隔音效果会更好。条件允许的的话，尽量选择平开窗，因为平开窗隔音量高于推拉窗2到3分贝。
怎样在噪音里睡着
1、你可以买隔音耳塞，在睡觉的时候塞入耳朵，可以有效的隔住外面的噪音，其中包括舍友的呼噜声，但是你要注意耳塞要定期清洗，确保其清洁不损害你的二度奥。如果你不喜欢用耳塞的话，你就得养成早睡的习惯，至少你要比你的舍友早睡。
2、戴耳塞。睡觉的时候，耳塞可以有效阻挡外界噪音。同时使用耳塞和白噪声机，隔音效果会更好。耳塞在很多药房或网上都能买到。刚开始戴耳塞的时候，你可能觉得有点不舒服，得要些时间才能适应。把手洗干净才戴耳塞，以免耳朵受感染。用手指扭转耳塞，慢慢把它往外拉，就能取下耳塞。
3、在喧闹的课间想要睡觉可能有些困难，但以下建议可能会有所帮助： 寻找安静的地方：尽可能找一个相对安静的地方，比如图书馆、自习室或者教室里的角落。在这些地方，你会受到更少的干扰和噪音。 使用耳塞或噪音消除器：如果你无法找到安静的地方，可以尝试使用耳塞或噪音消除器。
4、首先呢，大家可以听一听带着耳机听一听音乐，不过声音不要太高，这样对耳朵不太好，大家可以去听一些纯音乐，例如： 《 Senbonzakura》《The Rain》《Run》还有很多，大家可以微博上查一下，不过耳机也不要戴太长时间，这样也对耳膜不好，长时间使用容易引起耳朵发炎，头晕耳鸣，听力下降等问题。
5、用耳机听音乐。你也可以用使人平静的轻柔音乐压过鼾声。这对某些人来说是更好的选择，特别是音乐爱好者。音乐很有用，可以训练大脑不去注意随机噪声，像是东西被撞倒了的声音，或是伴侣半夜的咳嗽声。如果你习惯在安静的环境下入睡，一开始可能不适应白噪声。
房间里放什么东西可以防噪音
1、使用柔软质感的材料 室内选材时，柔软质感的材料有助于吸音，有助于控制室内声音。例如，软木地板由黄柏和橡树树皮制成，其蜂窝状结构提供良好的吸音和防震效果。无纺布墙纸比纯纸壁纸更厚重，表面纹路多，有助于在声音传播过程中减弱噪音。木门因其密度和厚度，通常具有更好的隔音效果。
2、在房间放些什么吸噪音1 软木板 软木板经济实惠，易裁剪易安装，尤其适合家中小型改造，简单的一面软木板墙就可以有效“吸音”。软木材质低密度的特性，让墙面的装饰性及功能性兼具很多可能，除了有很好的隔音效果之外，软木板也有隔热的性能，如果想要更好的隔音隔热效果，软布板的厚度至少要达到13mm。
3、多选用木质家具，木质家具质感很好，外观耐看，除此之外，木质纤维的多孔性可以起到很好的吸音作用。在装修过程当中，如多使用木制家具，可以吸收房间里面的噪音。当然如果你喜欢沙发类的布艺，软装也可以用沙发取代木制家具，本身沙发类的布艺产品的多孔结构也可以吸收噪音，起到不错的防噪效果。
4、木质家具吸音功能好家具在房间中是最自然的吸收、扩散体，特别是木质家具效果最好。它有纤维多孔性的特征使它能吸收噪声，减少噪音污染。不同木质的吸音程度不同，较松软的木质吸音更好，如松木。
5、一般的装修建材都有一定的隔音作用，只是隔音效果不好。这里说的隔音材料多指那些能够强力阻断噪音的材料。 隔音毡：它主要和石膏板搭配在一起发挥作用，用于墙体隔音和吊顶隔音，也常用在管道、机械设备的隔音和阻尼减振。室内隔音毡不是毛毡，毛毡轻而柔软，而隔音毡虽然薄薄的，但却很重。
怎样在一个有噪音的环境下入睡。
如何在吵闹的环境睡觉1 适当使用睡眠耳塞 耳塞可以在嘈杂的环境下给你带来一个安静的世界，很多人使用耳塞后，发现它们简直是人间宝藏，从此睡眠有了保障。的确，耳塞可以阻绝很多噪音，但是也是有限的。同时，不建议长期戴耳塞入睡。
戴耳塞。睡觉的时候，耳塞可以有效阻挡外界噪音。同时使用耳塞和白噪声机，隔音效果会更好。耳塞在很多药房或网上都能买到。刚开始戴耳塞的时候，你可能觉得有点不舒服，得要些时间才能适应。把手洗干净才戴耳塞，以免耳朵受感染。用手指扭转耳塞，慢慢把它往外拉，就能取下耳塞。
可以播放音乐，将注意力从噪音上转移开，让舒适的音乐声盖过外界环境的嘈杂。戴上耳塞，刚开始戴耳塞睡觉，可能会有点不适应，过段时间就好。挑选耳塞的时候要找到合适自己耳朵的，耳塞的使用要注意不要拔下太快，或者塞得过深，以免造成鼓膜破裂。
首先，我们可以尝试改变周围的环境，与周围的人沟通，尽可能地降低周围的噪音。如果沟通无果，我们可以戴着耳塞睡觉以求物理隔绝噪音，不过这种方法并非十分可取。大量的体育运动可以消耗掉旺盛的精力，这样周围的噪音会对我们的睡眠障碍小一点。
在嘈杂的环境中入睡是一个挑战，尤其是当你住在宿舍或者附近有施工时。以下是一些建议，帮助你在这种环境下获得更好的睡眠。使用睡眠耳塞：耳塞可以有效地隔绝噪音，为你提供一个安静的睡眠环境。虽然它们很有效，但不建议长期使用，因为这可能导致依赖性，并可能对耳朵造成伤害。
卧室临街有噪音怎么办?
1、临街房子 挂个厚窗帘。我们可以在卧室挂上一套比较厚实，褶皱多的窗帘，这样直接可以有效的吸入大部分噪声。悬垂和平铺窗帘织物，吸音效果完全不相同，因此我们在卧室内可以铺设上地毯，也能起到吸附外界所带来的噪音。窗边摆放木质家具。
2、挂个厚窗帘，可以在卧室挂上一套比较厚实，褶皱多的窗帘，这样直接可以有效的吸入大部分噪声。窗边摆放木质家具，可以选择一些木质家具纤维多孔性，让它具备了良好的减噪效果，在布置居室时，可以在窗边摆放一些书桌，衣柜等木质家具。
3、用吸音棉除噪音 在装修房子的时候，可以在地板、墙面、墙顶面等地方铺一层或多层吸音棉，这样就可以全方位的隔绝噪音。也可以避免室内声音传到外面，同时还可以避免回声的产生。上面可以用吸音棉，下面用吸音效果很好的木地板和比较厚的地毯。
4、隔音布料。如果居住在马路边，噪音干扰很大的话，不妨试试隔音的一些布料，比如说在窗边挂上一层厚厚的窗帘。加厚墙面。如果是还没有装修的家庭，可以尝试加厚临街墙面。中空玻璃隔音窗。有条件的家庭，可以安装中空玻璃隔音窗。中空玻璃隔音窗的隔音效果是很好的，既能做到隔音，又可以保温。
5、卧室临街有噪音怎么办？加一层隔音窗。隔音窗一般是由双层或三层同质地不同后的玻璃与窗框组成，所用玻璃会比普通窗户玻璃厚。有的隔音窗是使用经特别加工的隔声层，或在隔声层之间充填了干燥剂的铝合金隔框，边部再用密封胶粘接合成的玻璃组件。
6、可以尝试给卧室窗户换上美观厚重的隔音窗帘。如果大部分噪音都来自窗外的话，建议可以选购几条质量好、材质较为厚重、花色与室内整体色调相搭的窗帘。可以尝试给卧室换上隔音门或用密封胶条将门缝封好。
