儿童长身体的营养食谱？
嫩豌豆，嫩豌豆中所含的维生素C是豆类中的冠军，换季的时候常吃富含维C的食物最能增强抗病能力，豌豆富含优质蛋白，配合肉类吃，增强体质，长力气身体状。豌豆含铜、铬等微量元素较多，铜有利于造血以及骨骼和大脑的发育。
【肉丁炒豌豆】
食材：剥去皮的豌豆180克，胡萝卜70克，肥瘦猪肉100克，葱姜末适量，生抽1勺，淀粉1勺，料酒半勺，盐适量，植物油适量
做法：
1 胡萝卜切丁；肥瘦肉切丁，加生抽、淀粉、料酒、葱姜末拌匀，腌制5分钟
2 炒锅加植物油，油温4成热，放入胡萝卜丁小火煸炒，胡萝卜丁变软，盛出备用
3 利用锅内余油，放入肉丁，炒至变色，放入豌豆、煸软的胡萝卜丁，大火翻炒均匀。豌豆炒的时间不宜过长，老了口感不好
4 加盐调个味，加2勺清水，再翻炒几下即可出锅
宝宝的营养餐有哪些呢？高分求解，急急急
- 苍Q5⑩神奇的低贱碾压等级卐▅╊∕
孩子断奶后，也不喝奶粉，天天吃面条，粥什么的，感觉没有营养，不知道哪有卖宝宝营养餐的？吃营养餐好
- ？
- 妇幼医院有宝宝营养包，你可以去咨询一下
宝宝拉绿便便和沫子，化验其它都正常wbc2-6,吃的母乳和奶粉，完美营养餐，
- 三个月就添加便便很好，就最近成这样了，很着急
- 不是吓到了？我家宝还没2月 也拉过绿便便 睡觉惊醒 嗜睡或不易入睡 最后叫叫就好了
完美营养餐宝宝能吃吗
- 完美营养餐不是很有营养的东西，不适宜于儿童吃，可以从饮食上把宝宝的身体调整好。饮食调整身体1、多吃鱼：一个星期可以给宝宝做3次鱼汤喝。2、每天早上一个鸡蛋，最好是土鸡蛋，直接放在饭里面煮熟的，要吃蛋黄，天天一份鲜奶。3、买点动物内脏给宝宝煲汤喝。4、买些水果吃。
宝宝的营养餐：菠菜萝卜汤怎么做如何做好
- 1. 菠菜甫订颠寡郯干奠吮订经洗净，（如果是大菠菜就切小段）萝卜切丝备用！2. 锅内加水烧开，开锅后先放萝卜丝，煮7.8分钟，然后加入菠菜，烫变绿色，分别加入盐，鸡精，耗油，香油即可！！
谁可以教教我怎么样给9个月的宝宝煮营养餐
- 宝宝九个多月时是吃米粥的，在米粥里怠担糙杆孬访茬诗长涧加些南瓜、胡萝卜、紫薯、瘦肉末、菜叶、香菇、鸡蛋等，这些食材可以选择一种或者两种随意搭配做各种米粥给宝宝吃的。
4岁宝宝营养餐有哪些
- 4岁宝宝营养餐有哪些？宝宝的三餐对孩子的健康成长相当重要，既要让宝宝吃得开心也要供给宝宝足够的营养。那么宝宝的一日三餐该怎么吃呢? 科学合理搭配的营养餐对4岁宝宝的健康成长非常重要，下面小编来介绍几款合理搭配的4岁宝宝营养餐，妈妈们不要错过哦。 4岁宝宝营养餐之早餐 搭配一：牛奶243毫升、鸡蛋1个、五香鸡蛋混合面花卷 搭配二：牛奶243毫升、苹果20克、青菜豆粥、小米10克、绿豆5克、青菜5克、鸡蛋软饼、苹果20克、点心15克 搭配三：牛奶43毫升、芝麻烧饼 4岁宝宝营养餐之午餐 搭配一：鸡蛋软饼(面粉60克、鸡蛋1个肠乏斑何职蛊办坍暴开);西红柿排骨汤(排骨肉40克、西红柿15克、猪肝炒竹笋、猪肝15克、竹笋15克) 搭配二：紫菜5克、小花卷、面粉25克;土豆炖牛肉末(牛肉40克、土豆15克、青菜炒豆腐、干豆、15克青菜10克)搭配三：大米饭(大米40克);清蒸鱼(鱼60克、豆腐20克、虾仁10克、香菜5克) 搭配三：鸡蛋菠菜挂面(挂面40克，鸡蛋50克、菠菜20克、瘦猪肉20克) 4岁宝宝营养餐之下午水果餐 15:00 苹果、梨子、香蕉、等水果 4岁宝宝营养餐之晚餐 搭配一：小米枣粥(小米45克、枣泥10克);海带炒肉(海带20克、瘦猪肉45克) 搭配二：小米黑米香米粥(香米20克、黑米5克、小米20克);红烧鲤鱼(鲤鱼50克) 搭配三：青菜肉包子(面粉50克、瘦猪肉40克、青菜30克);小白菜虾皮汤 (白菜10克、虾皮5克)
完美营养餐一岁半的宝宝可以吃嘛
- 可以吃吧，我同学他宝半岁就开始吃的，现在也挺健康的
完美营养餐一岁半的宝宝可以吃嘛
- 可以吃吧，我同学他宝半岁就开始吃的，现在也挺健康的
刚满月的宝宝能吃营养餐吗？
- 刚满月的宝宝能吃完美的营养餐吗？
- 添加辅食需要单个、足量、循序渐进的呀，而且刚满月的孩子不推荐啊
