鸡肝怎么炒好吃又简单?
鸡肝用家常香辣炒法最合适,首先把鸡肝切片,放在水中反复清洗去除血水,然后放入料酒,盐和葱姜水腌制一会,去除里面的腥味,最后用水再次清洗干净,沥干水分,重新放入料酒,盐,蚝油,白糖,少量的淀粉搅拌均匀,锅中滑油,放入葱姜蒜干辣椒爆香,把鸡肝放入快速煸炒,加入料酒生抽提味,翻炒,可以放入青红椒,洋葱或者蒜苔等配料,根据个人的口味,最后淋入一些淀粉,麻油放入鸡精调味即可装盘出锅,香辣鸡肝比较下饭。
怎样炒鸡肝好吃又简单?
酱一下,酱好的鸡肝味道很香,肉质细嫩,口感沙、酥,但切记不可吃得过多,一个星期吃一次就可否则会引起维生素A中毒,出现烦躁,恶心,精神萎靡不振,嗜睡,皮肤搔痒干燥等症状。原料:鲜鸡肝500克、醋、大料、香叶、葱、姜、糖、黄酱、酱油、蒜瓣。做法:
1、用冷水浸泡2-3小时,并在中间换两次水,以溶解肝中可溶的有毒物质,做动物肝脏菜肴之前,最好都用冷水将其浸泡,因为动物肝脏虽营养价格高,但其中贮存的有毒物质也不少,经水浸泡,可以除去一部分可深于水的有毒物;
2、将鸡肝捞出,再冲两遍,然后放入砂锅中,加1小勺醋中火烧开转小火,加大料,香叶,葱,姜,糖,黄酱及少量酱油调色,微火炖一小时;
3、加大蒜瓣若干粒,继续加热10-15分钟,停火,调盐,锅内存放自然冷却后装入保鲜盒放入冰箱随吃随取。
鸡肝炒尖椒怎么做呢
主料:鸡肝250g、柿子椒100g
辅料:食盐、酱油、姜、料酒、调和油、元贞糖
步骤:
1、准备好食材,洗净切好备用
2、锅里放油烧至七成热,将鸡肝和姜片倒入锅内翻炒2-3分钟
3、加入酱油和料酒翻炒上色
4、加水,盐和糖大火烧开后换文火烧8-10分钟
5、加入青椒丝翻炒2-3分钟即可
6、出锅装盘
怎样炒鸡肝更好吃
1、将鸡肝摘去上面的油脂,洗净,切成0。5厘米厚的片;
2、切好的鸡肝倒入盆中放料酒,花椒粉,盐和淀粉搅匀腌10分钟;
3、锅烧热倒入植物油,5成热倒入鸡肝两面摊开煎炒;
4、全部变色后,堆到锅边;
5、用流到锅底的油汁炒香辣椒葱花姜末;
6、将鸡肝和配料和在一起放生抽撒蒜末炒匀即可。
鸡肝怎么炒嫩
主料:冬笋200g、鸡肝200g、小白菜150g。调料:食盐适量、料酒适量、调和油适量。
鸡肝洗净,切开。
冬笋和青菜也都切好。
起油锅,炒鸡肝,加点料酒。
加入青菜,一起炒。
再加入冬笋,继续炒。
加点盐,反复炒。
最后加点水,炒熟。
鸡肝怎么炒好吃
主料:冬笋200g、鸡肝200g、小白菜150g。调料:食盐适量、料酒适量、调和油适量。
鸡肝洗净,切开。
冬笋和青菜也都切好。
起油锅,炒鸡肝,加点料酒。
加入青菜,一起炒。
再加入冬笋,继续炒。
加点盐,反复炒。
最后加点水,炒熟。
鸡肝为雉科动物家鸡的肝脏。鸡杂之一。呈大小双叶,叶面有苦胆和筋络(加工时须摘去)。其色紫红,质细嫩。宜卤、炸。如:卤鸡肝,炸鸡肝。
因其分丰富的营养和特殊功效,使得鸡肝成为补血养生的最佳食物。肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质。
爆炒鸡心鸡肝怎么炒
准备食材:鸡心100克、鸡肝100克、芹菜100克、辣椒20克、姜2片、蒜2瓣、豆瓣1勺、料酒1勺。
鸡心、鸡肝切小块加料酒;
芹菜切节姜蒜辣椒切好泡椒加些更提味;
锅中炒姜蒜辣椒;
加豆瓣炒;
加鸡心、鸡肝炒;
加芹菜炒熟即可。
胡萝卜炒鸡肝怎么做
胡萝卜切片、切葱花,姜切末、青蒜叶切段、香芹切段;
鸡肝去筋膜切片,用料酒腌渍;
锅一定要烧热在锅中做油,煸香葱姜;
放入鸡肝片,迅速爆炒出香味;
放入胡萝卜片继续煸炒;
盖上锅盖,改小火稍微焖1分钟左右;
最后调味加盐、生抽调味,放入香芹段、青蒜段翻炒均匀即可出锅。
鸡肝怎么炒
1、青椒洗净切条,姜洗净后切丝鸡肝切丝备用。
2、锅里放油烧至七成热,将鸡肝和姜片倒入锅内翻炒2-3分钟。
3、加入酱油和料酒翻炒上色。
4、加适量水,盐和糖大火烧开后换文火烧8-10分钟。
5、加入青椒丝翻炒2-3分钟即可出锅装盘。
菠菜炒鸡肝怎么做好吃
主料:
鸡肝、菠菜、鸡心、油、盐、糖、料酒、姜、先抽。
做法:
1、将鸡肝、鸡心用清水浸泡30分钟,漂净。
2、将鸡肝鸡心去筋,切小块。
3、将菠菜洗净切段,放入开水焯一下捞出。
4、将锅中的油加热,放姜片爆香,放入鸡肝鸡心。
5、加入适量料酒煸炒匀,加入清水,中火煮10分钟。
6、放入菠菜煸炒匀,加入适量盐、糖、先抽调味即可,完成制作。
炒鸡肝需要焯水吗
炒鸡肝需要焯水,鸡肝有很大的腥味,若不处理好,鸡肝炒出来会很难吃,所以在炒鸡肝前,鸡肝清洗干净后,放在碗中加入一些料酒,下手揉抓均匀,腌制十分钟。炒鸡肝可以加红枣,如果红枣放进水中之后浮起来的话,可以用另一个碗,底朝下压住红枣,这样浸泡的效果会更好。
芹菜可以和鸡肝一起炒吃吗
操作:
1、鸡肝洗净,芹菜切段,杭椒、米椒、姜切丝,大蒜拍碎。
2、鸡肝切段,加料酒腌制15分钟去腥。
3、腌好的鸡肝凉水下锅,在热水里焯一下捞出。
4、鸡肝用水冲洗表面浮沫。
5、锅里倒油烧热,放入花椒、蒜瓣、姜丝、杭椒、米椒爆香。
6、放入焯好的鸡肝,大火翻炒,倒入酱油、胡椒粉。
7、放入芹菜翻炒。
8、最后撒盐,快速翻炒出锅。