贵州杜仲怎么做好吃?
杜仲蒸鲜鱼
材料:鱼400公克,杜仲8公克,枸杞20公克,姜片15公克,保鲜膜1大张,盐2茶匙,绍兴酒1茶匙。
做法:将鱼冲洗干净切块备用,将杜仲用热水浸泡30分钟,捞起沥干水分备用,枸杞洗净备用;将鱼块与药材放入大碗中,加入姜片、盐、绍兴酒,加水至八分满,用保鲜膜封碗口,放入预热好的蒸锅中大火蒸一个小时即可。
杜仲的吃法
中药材“杜仲”的吃法有分别如下
1、杜仲煨猪腰的做法是将猪肾剖开,去筋膜,洗净,用花椒、盐淹过,杜仲研末,纳入猪肾,用荷叶包裹,煨熟食;
2、杜仲爆羊肾的做法是将杜仲,五味子,羊肾,加水煎取浓汁,并把羊肾剖开,去筋膜,洗净,切成小块腰花放碗中,加入前汁、芡粉调匀,用油爆炒至嫩熟,以盐、姜、葱等调味食;
3、杜仲寄生茶的做法是将杜仲、桑寄生各等分,共研为粗末,沸水浸泡饮。