山药可以跟黑米一起吃吗？
两者当然可以一起煮，山药和黑米搭配在一起是非常好的养生配方，黑米中含有抗菌和降血压，抵制癌细胞生长的功效，山药可以起到健脾益胃和利尿祛湿的作用，两者搭配在一起食用是很不错的选择，但是如果平时有便秘的人，尽量的不要去吃山药。
大米和山药能一起煮粥吃吗？
大米和山药是可以一起煮粥吃的，大米是通常南方人的主食。可以健脾养胃，补中益气，另外大米含有丰富的维生素，蛋白质等营养成分。山药可以助消化，营养丰富，可以作为主食和蔬菜等。两种相互搭配食用是可以的。平时养成良好的生活饮食习惯。
黑米小米红豆大米山药一起煮行吗
一，黑米、小米、红豆、大米、山药可以一起煮粥。
二，做法：
1、分别将黑米、小米、红豆、大米用清水淘洗干净，放入锅中。
2、将山药清洗干净后去皮，将山药切成大小均匀的山药块。
3、在锅中加入适量的水，并将山药块放入锅中，开始熬制。
4、熬制时不使用勺子搅拌，以免糊锅，待粥熬到粘稠时即可关火，盛出即可食用。
黑米山药熬粥可以放碱吗
这个可以放。
黑米山药粥的做法：
主料：黑米30g，薏米20g，糯米30g；
辅料：山药200g，水适量。
把3种米淘洗干净；放入锅中大火煮开；撇去浮沫，改小火；山药去皮切丁；等煮到粥有点浓稠时放入山药；再煮到山药酥烂即可。
黑米黑豆和山药熬粥喝有啥功效
健脾养肾，排毒，明目，暖身，轻身，增加抵抗力，益智，软化血管，降压，减脂，抗癌，补钾，补镁，延缓衰老，美白肌肤，生发。提前把食材泡八小时，利于维生素B族的释放，还增加膳食纤维的含量。
原料：糯米50克、大米25克、黑豆25克、黑米25克、薏仁25克、山药25克、芝麻25克。
做法：
1、糯米，黑豆，黑米，薏仁，山药泡一晚上；
2、将所有材料丢下高压锅，加入水，大火煮，小火20分钟后，关火，焖30分钟起锅。
贴士：
1、黑豆中蛋白质含量高达百分之三十六至百分之四十，相当于肉类的2倍，鸡蛋的3倍，牛奶的12倍；黑豆含有18种氨基酸，特别是人体必需的8种氨基酸；黑豆还含有19种油酸，其不饱和脂肪酸含量达百分之八十，吸收率高达百分之九十五以上，能满足人体对脂肪的需要外，还有降低血中胆固醇的作用。
2、黑豆基本不含胆固醇，只含植物固醇，而植物固醇不被人体吸收利用，又有抑制人体吸收胆固醇，降低胆固醇在血液中含量的作用。
黑米山药家常做法
1、黑米寖泡5小时以上。
2、山药去皮。
3、山药切丁，红枣去核。
4、将黑米，红枣放入电饭煲中。
5、添加适量的水。
6、按键煮粥开始。
7、开锅后加入山药块继续煮20分钟左右，加入少许红糖味道更佳。
8、黑米山药粥盛入碗中，甜甜糯糯。
红豆山药黑米能一起吃吗
做法具体如下：
材料：红豆、黑米、山药、白糖。
方法步骤：
将红豆、黑米分别泡上2个小时，把山药用清水洗净，去皮切成块状；将红豆、黑米、山药放进锅里，加入水，大火烧开；将浮沫捞起，小火煮40分钟，关火即可。
请问，小米黑豆黑芝麻核桃黑米枸杞山药能一起煮着吃吗
- 肾不怎么好
- 可以的 都有滋补肾阴作用。
薏米,红豆,黑米,燕麦,山药,大枣,冰糖,一起煮粥吃了对身体有害不?
- 有益
薏米黑豆黑芝麻黑米山药牛肉能不能放在一起煮粥
- 完全可以的。有滋脾补肾之功效！
百合,黑米,桂圆,山药,红枣,红糖能一起煮粥吗?
- 可以，非常好
有肝病的人能吃茯苓,黑米,黑豆,黑芝麻,芡实,山药,莲子,枸杞,红枣,核桃仁,薏米，黄豆，燕麦，
- 起打粉冲水来喝有什么好处？
- 应该可以，但似乎放在一起的东西太多了点，呵呵
