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山药豆腐汤的做法(豆腐和山药怎么做好吃)

山药豆腐汤做法?

主料:

山药100克

豆腐(北)200克

调料:

花生油20克

香油10克

酱油5克

盐3克

味精2克

大蒜(白皮)5克

大葱5克

做法

:1.山药去皮,洗净,切成小丁块;豆腐切成小丁块,放入沸水锅内烫煮一下,捞出用冷水过凉,沥干水分;蒜拍碎剁蓉,葱切葱花备用

2.炒锅放在火上,倒入花生油烧热,下入蒜蓉爆香,倒入山药丁翻炒,加入清水适量,待沸后,倒入豆腐丁、加入酱油、味精、精盐煮沸,撒上葱花,淋上香油即成

山药烧豆腐是怎么做的?

山药烧豆腐是一道美味的中式菜肴,口感鲜美,营养丰富。以下是制作山药烧豆腐的详细步骤:

材料:

山药 200 克

豆腐 150 克

葱姜蒜适量

盐、生抽、蚝油、鸡精适量

水淀粉适量

步骤:

将山药去皮洗净,切成块状备用。豆腐切成小块备用。葱姜蒜切末备用。

锅中加水烧开,加入少许盐,将山药块放入焯水,捞出沥干水分备用。

锅中加油烧热,放入葱姜蒜爆香,加入豆腐块煎至两面金黄。

加入适量清水,加入盐、生抽、蚝油调味,煮至汤汁浓稠。

将山药块放入锅中,轻轻翻炒均匀,煮至山药熟透。

加入鸡精调味,用水淀粉勾芡,翻炒均匀后即可出锅。

小贴士:

山药去皮时最好带上手套,以免过敏。

焯水时加入少许盐可以保持山药的颜色鲜艳。

豆腐煎至金黄后煮出来的汤汁会更加浓郁。

最后勾芡可以使汤汁更加浓稠,口感更好。

鱼头豆腐汤里可以放山药吗

鱼头豆腐汤。

主料:鱼头、嫩豆腐、山药、生姜、香菜、葱、蒜。

调料:油、米酒、盐 、鸡粉。

做法:

嫩豆腐切成小 块,鲢鱼头洗净斩半,生姜去皮切片,香菜切段,蒜拍扁去衣,葱切段;烧热5汤匙油,爆香姜片、葱段和蒜瓣,放入鲢鱼头稍煎一下,加入2汤匙米酒,煎至鱼头双面呈金黄色;注入4碗清 水,以没过鱼头为宜,加盖大火煮至沸腾,改中小火煮15分钟,直至汤呈奶白色;放入豆腐块、山药轻轻搅匀,大火煮沸后改小火焖煮5分钟;加入盐 、米酒和鸡粉,与锅内食材一同搅匀入味;洒入