含维生素B1多的食物有哪些？
维生素B1含量最为丰富的食物是葵花籽仁、花生、大豆粉、瘦猪肉，其次是粗粮。日常生活中多注意吃以上食物就能够补充足够的维生素b1，减少疲乏、便秘、头痛、失眠、忧郁、烦躁等病症的发生。维生素B1广泛存在于天然食物中，但含量随受食物的种类，以及储存、加工等条件的影响。
维生素c作用及功能？
维生素C是一种水溶性维生素，一般来说，无色无味，在酸性条件下功能比较强，不耐高温。维生素C可以促进伤口愈合，有增强人体抵抗力的作用，有美白皮肤和抗氧化的作用。因为维生素C是水溶性维生素，所以一般不会引起中毒。维生素C广泛存在于蔬菜水果当中
这是怎么回事?网上说是缺乏维生素B1造成的。可是我吃了很多富含维生素B1的食物，却没有治疗效果。为
- 这是怎辅範滇既鄄焕殿唯东沥么回事?网上说是缺乏维生素B1造成的。可是我吃了很多富含维生素B1的食物，却没有治疗效果。为什么会没有治疗效果?
- 烂嘴角，用蒸馏水涂抹就好了，老祖宗传下的方法
