175男生标准体重?
175的男生标准体重大概在66.5kg左右,只要误差不大于3~4kg左右,基本上都属于比较正常的体重。男孩属于生长发育阶段,如果想要使身高再长高一些,可以多补充一些蛋白质和钙质比较丰富的食物,通过这些食物的补充能够促进身体的生长发育。
男生175标准体重怎么算
男生175标准体重是66.5kg,可以通过男性的标准体重公式:男性的标准体重=(身高(cm)—80)*70%,这样就可以算出男性的标准体重。比如175cm的男生,就是(175—80)*70%=66.5kg,在算标准体重过程中,大于66.5kg,小于66.5kg,只要符合10%这个范围内的都是属于正常的体重,如果是超过77公斤,就有点胖了,需要减肥了,低于63公斤,就是太瘦了,需要补充营养,大家可以根据自己的体重,算一下,看看自己是否需要减肥。
根据这个公式计算,=如果是体重超标了,建议男性朋友们还是赶紧减肥,肥胖带来的危害是比较大的,特别是一些三四十岁的人,特别容易有大肚子,身材会走形,会引起很多的健康问题,因此减肥是非常重要的一件事。平时可以注意饮食,多运动,养成好的习惯,改掉不良的坏习惯,少熬夜,这样就可以更好的减肥。
高二男生,业余健身爱好者,最近在练胸肌,本人身高175cm 体重64kg。胸围练到多少才是最标准
- 高二男生,业余健身爱好者,最近在练胸肌,本人身高175cm 体重64kg。胸围练到多少才是最标准的?!??
- 健美不只看胸围的,主要是看全身肌肉的比率是否协调,轮廓线条是否饱满清晰。但也有基本的尺寸标准的,即:胸腰比为三比二;颈围、上臂围、小腿围基本相等。照你的身高来看,如果你有22寸的腰围,那么你的胸围要达到110多厘米,才算达到健美标准了。这是有很大难度的(不要忽略了背阔肌的锻炼,因为背阔肌占了胸围的很大部份),希望你看了后不要气馁噢!加油吧!
我想问下各位网友我是个男生今年19岁,身高,175cm.体重,192斤,算不算超重还是属于标准身材
- 我想问下各位网友我是个男生今年19岁,身高,175cm.体重,192斤,算不算超重还是属于标准身材。
- 可能我们说超重了你不爱听,但我想你自己也清楚是超重了,为了自己健康,何不减减肥呢