吃什么水果有助于消化养胃？
吃山楂这种水果有助于消化养胃，在诸多水果中，山楂是最有利于养胃，吃山楂一般都是吃山楂制品比较多，如果直接吃山楂，难以下咽，而如果吃山楂制品，那么，同样也能起到消化养胃的作用，比如，自制的用山楂煮的山楂水，或外买的山楂制品，如，山楂糕，山楂条，山楂罐头，外买的山楂制品，如上述所说，山楂糕，山楂条，山楂罐头，价格便宜，完全可以承受，一句话，吃山楂这种水果，有助于消化养胃，希望能给一些帮助。
世界有哪十大长生果？
世界公认十大健康水果
美国《读者文摘》杂志介绍了10种对健康最有利的水果。其中苹果排名第一，因为苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥。许多美国人把水果作为瘦身必备，每周节食一天，这一天只吃苹果，号称“苹果日”。
排在苹果之后的是杏，然后分别是香蕉、黑莓、蓝莓、甜瓜、樱桃、越橘、葡萄柚和紫葡萄。它们各自的优点如下：
第二名：杏，含有丰富的β胡罗卜素，能很好地帮助人摄取维生素A；
第三名：香蕉，钾元素的含量很高，这对人的心脏和肌肉功能很有好处；
第四名：黑莓，同等重量黑莓中纤维物质的含量是其他水果的3倍多，毫无疑问对心脏健康有帮助；
第五名：蓝莓是种特别的水果，多吃蓝莓可减少尿路感染的几率；
第六名：甜瓜，维生素A和C的含量都很高，是补充维生素的理想食品；
第七名：樱桃，能帮助人保护心脏健康；
第八名：越橘，能帮助减少尿路感染的几率；
第九名：葡萄柚，维生素C的含量很高；
第十名：紫葡萄，其类黄酮等物质能对心脏提供三重保护。
多吃水果好不好为什么
水果有丰富的维C，有丰富的膳食纤维，也可以改善女性的心情，所以平时可以多吃一些水果，可以补充维C，改善贫血，可以促进排便，改善便秘。任何食物都不能饮食过量，水果也是一样，一般顶多一天一个苹果的糖分就足够了。
水果是指多汁且主要味觉为甜味和酸味，可食用的植物果实。水果不但含有丰富的维生素营养，而且能够促进消化。研究表明，水果腐烂程度越高，链格孢毒素含量越高，离病斑越远的部分，含量则越低。所以，并不是所有烂水果都不能吃。如果机械损伤和冷害的水果，只要没长时间放置，滋生微生物的话，还是可以吃。而对于霉变腐烂的水果，如果霉变的部分不是很严重，挖去病斑外2cm处，剩余部分还可以食用，如果霉变超过水果三分之一甚至一半以上，就不宜食用了。
对胃好的水果有哪些
1、胃不好时吃一下水果可以养胃：首先，是木瓜，木瓜含有木瓜酵素有助于分解并加速蛋白质吸收，可以缓解消化不良和胃炎引起的症状，是健脾胃，治胃痛的好食物。
2、此外，石榴也有养胃的作用，中医认为，石榴具有生津止渴，润燥的功效，而味道酸涩的石榴可以治疗腹痛，腹泻等疾病。
3、此外，桂圆也有温胃补脾的功效，可以治疗心脾虚损，气血不足导致的失眠，健忘等症状。
4、还有菠萝，菠萝具有健胃消食，补脾止泻的作用，同时还可以达到轻微止渴的功效。
夜班吃什么水果好
1、吃苹果促进脂肪分解：苹果含有丰富的果胶，可以促进排泄，防止动脉硬化，由于熬夜的人很容易出现内分泌失调而便秘或者肥胖，皮肤变差等，苹果中大量的维生素和苹果酸能使积存于体内的脂肪分解，有效防止体态肥胖，增加血色素，使皮肤恢复良好状态。
2、吃葡萄保护肝脏：葡萄中含有丰富的葡萄糖和多种维生素，对保护肝脏效果非常明显，葡萄营养价值极高，含有丰富的抗氧化成分，能延缓衰老，非常适合熬夜的人吃。
3、猕猴桃补充体能：猕猴桃含维生素C丰富，还含有良好的可溶性膳食纤维，能够改善便秘，消除毒素所致的肥胖，而且猕猴桃营养丰富，酸甜适度，清香爽口，还能补充体能，可谓夜班族的上乘之选。
4、橙子增强免疫力：橙子中富含丰富的维生素C，可避免皮肤受到电脑辐射影响，抑制色素颗粒形成，使皮肤白皙润泽，对于熬夜的朋友来说，由于休息不够很容易导致便秘，而橙子中特有的纤维素和果胶物质，还有利于清肠通便，排除体内有害物质，确保身体健康，增强免疫力。
长痘痘吃什么水果好
1、柚子
柚子是现在这个季节成熟的水果，由于它皮厚又耐藏，有着“天然水果罐头”的美誉，它富含蛋白质、有机酸、维生素和钙、磷、镁、钠等人体必需元素，是其他水果不可比拟的。现在很多清洁和营养面膜都含有柚子成分，对缓解痘痘也很有效，大家经常使用柚子美容。
2、新鲜的草莓
草莓是一种营养价值很高的水果，它的果肉富含蛋白质、糖、有机酸和果胶，同时，草莓中含有的维生素C有助于消化，还有其中含有的维生素B和大量纤维素可以滋润肠道，防止便秘，当自己晚上饿的时候，可以吃草莓，它可以满足大家的饿感，还可以消除脸上的痘痘。
寓意最好的三种水果是什么
1、车厘子
2、桂圆
3、橙子
经验步骤：
- 1
车厘子：过年这段时间，什么东西价格都会涨一涨，水果也不例外，前几天买车厘子都需要50左右一斤，车厘子这种水果颜色鲜红，看起来就让人很有食欲，更寓意着一年红红火火。味道非常的好，营养也很丰富，大人和小孩都喜欢吃，大年初一果盘上摆上这种水果待客，那是在好不过了。
2
桂圆：桂圆也是大家非常喜欢的一种水果，价格相对于车厘子便宜了许多，只需要10元1斤，另外，桂圆寓意着团圆，它象征着大家在一年中都能够团团圆圆，这也是每个人内心所期望的吧！此外，吃桂圆还有补气补血的作用，不过也要注意不能多吃，吃多了容易上火。
3
橙子：橙子这种水果应该大多数人都喜欢吃吧？它是我最爱吃的水果之一，我每次一买都要买上个几十斤，留着慢慢吃，比橘子水分足，还更甜，吃起来更有味。橙子色泽金黄，金黄色寓意着吉祥之色，象征富贵、财富、位高权重、丰收等。
脑干梗塞吃什么水果好
对于脑干梗塞患者来说，除了进行药物治疗之外，还可以在日常的饮食当中，注意摄入的元素，这样对于疾病的防控以及治疗都是有帮助的。那么脑干梗塞吃什么水果好呢
木瓜：含有超过十七种氨基酸和许多软化血管的营养物质。
草莓：含有丰富的维生素和果胶物质，对防治动脉硬化、冠心病、脑出血有较高的临床应用价值，对高血压有一定疗效。
猕猴桃：含有17种以上的氨基酸，果胶，单宁，柠檬酸，黄酮，含有多种微量元素。维生素尤其是Vc和硒含量丰富，长期食用，能降血压，降血脂等效果。
过了年卖什么水果好呢
过年了卖以下水果比较好：
1、柿子，其代表事事如意，买家买一点回家能图个好兆头。
2、橙子，其有心想事成的寓意，且为很应景的时令水果，每到冬天采摘的橙子都是最新鲜的。
3、苹果，其有平平安安的寓意，买家购买苹果回家可以送给亲戚，也可选择自己吃。
4、橘子，其有大吉大利的寓意，较适合过年时那种吉祥的氛围。
5、龙果，其有红红火火的寓意，每到过年时节新鲜的火龙果的易受到大众的喜爱。
水果怎么弄最好吃
1、水果茶
材料：各种水果，红茶包一个，柠檬一个(用两片)，蜂蜜适量
做法：
（1）准备各种材料。
（2）水果洗净，该去皮的去皮，该去蒂的去蒂，切成小丁，柠檬切片(两片)
（3）水果丁、柠檬片和红茶包都放茶壶里。
（4）倒入开水。
（5）盖上盖子焖三分钟，让红茶释放出来，然后取出红茶包(放一边，下一泡的时候再放入茶壶中泡几分钟取出)
（6）等水果茶凉到不烫手的温度，加入蜂蜜搅匀即可饮用。
2、水果沙拉
材料：苹果，水晶梨，柚子，芦柑，香蕉，沙拉酱，炼乳，蕃茄沙司，巧克力
做法：
（1）苹果水晶梨削皮挖心切块，柚子芦柑把皮和籽全部剥去，香蕉切段，放入一个大碗中。
（2）拌入沙拉酱炼乳，巧克力切碎撒在沙拉上面，在点缀几滴蕃茄沙司。
上火便秘吃什么水果好
上火便秘吃香蕉能缓解便秘，香蕉500克，饭前一次食完，每日1-2次，连服数日即可。
大便不通症名。大便秘结，壅塞不通之证。《诸病源候论·大便病诸候》：“大便不通者，由三焦、五脏不和，冷热之气不调，热气偏入肠胃，津液竭燥，故令糟粕否结，壅塞不通也。”
感冒吃哪些水果好
1、西瓜。若是热伤风是可以吃些西瓜的。西瓜是寒性的水果，它又叫做寒瓜，多吃可以利尿，有解暑的作用。
2、在民间，梨子常常用来帮助止咳。梨子有生津止渴、清热止咳的作用，并且它营养丰富，可以帮助改善呼吸系统和肺功能。西医研究发现，经常吃梨的人患感冒的几率远低于很少吃梨的人，每个梨中大约含有10克膳食纤维，可满足人体每日对膳食纤维需求量的40%，这些纤维素可帮助降低体内胆固醇含量。
3、甘蔗。甘蔗是水果中唯一的茎用水果，也是水果中含纤维(包括非膳食纤维)最多的一种水果。甘蔗含糖量高，浆汁甜美，被称为“糖水仓库”，可以给食用者带来甜蜜的享受，并提供相当多的热量和营养。
