经常吃薄荷有没有坏处？
正常人或者是体虚多汗的人，经常服用就可能会发汗耗气导致身体更加虚弱。薄荷中含有薄荷脑和薄荷油对哺乳动物具有较强的麻痹作用，如果薄荷吃多服用过量，会导致呼吸麻痹而死亡。薄荷性凉具有清热解毒、提神醒脑的功效，但是如果没有清热解郁的需求，还是不建议天天吃薄荷，寒凉食物长期食用会伤胃，薄荷芳香、性散，具有发汗散热的功效。
种薄荷的好处和坏处？
在家种薄荷没有害处。相反，有很多好处。美国嗅觉研究所的一项新研究发现，当薄荷通过嘴或鼻子被人体吸收后，视觉反应速度、记忆力和判断力都会提高，运动时的疲惫感也会减少。同时，这也是减少压力和焦虑的好方法。此外，在风水还有很多好处。
薄荷含有一定量的薄荷油，有驱蚊作用。夏天蚊子比较多的时候，可以把薄荷放在卧室的窗户附近。晚上，将薄荷叶喷上水，有利于薄荷香味的扩散，驱除蚊虫。
薄荷的功效与作用禁忌
1、薄荷具有发汗解热、疏肝理气、利咽止痛和止痒的功效作用。它对身体有清凉的作用，所以还具有消炎镇痛、散风热的功效。对于身体出现的呼吸道严重感染以及感冒、发热、皮肤瘙痒、便秘等症状，都有良好的调理和治疗作用。薄荷能够有效的改善身体呼吸道感染，还可以降血压。薄荷清凉的香气还具有缓解身体紧张情绪、帮助睡眠的作用。
2、但是以下情况避免应用薄荷，比如身体是寒凉体质或者在哺乳期以及身体出现阴虚发热，伴有肺虚咳嗽的表现，避免应用薄荷，以免加重病情。
卧室养薄荷花的功效与作用
1、净化空气：薄荷的叶片有很多细小的皱纹，上面长有很多小绒毛，可以有效地吸收卧室里的灰尘颗粒，起到一定的净化空气作用。
2、驱除蚊虫：薄荷自身会散发一种清新香气，里面含有独特的薄荷酮等物质，散发到空气中能够起到一定的驱蚊作用，而这些物质非常柔和，对人体是有利而无一害的，夏天在卧室放一盆薄荷，既美观健康又能驱虫。另外，在被蚊子咬过之后，摘一片薄荷的叶子碾碎，将汁液涂在被咬的地方，可以有效的止痒消毒，清凉舒适。要注意的是夏天要经常向薄荷的叶片喷水，可以让薄荷的香味更快地散发出来。
薄荷煮鱼的功效和作用
1、疏风散热：薄荷煮鱼中加入了薄荷，会带有一点清凉的感觉，有疏风散热的功效，适合在炎热的夏天食用，风热感冒、头痛、目赤、咽喉肿痛的人群食用也有缓解作用。
2、补脑健脑：薄荷煮鱼中含有大量的不饱和脂肪酸，对高血压、冠心病、动脉硬化和老年性痴呆、记忆力减退、健忘等症有良好的预防作用。常食鱼汤，对抗衰老、延年益寿有一定的益处。
3、增强免疫力：薄荷煮鱼中富含蛋白质、维生素和矿物质，能够补充人体所需的营养元素，其中蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，也是构成白血球和抗体的主要成分，食用薄荷煮鱼对于增强机体免疫力有很好的帮助。
薄荷的功效与作用是什么
1、提神醒脑。薄荷中的薄荷油具有辛凉的芳香气味，如薄荷糖，可刺激中枢神经，除劳气、解困乏，更使人振奋、提神醒脑、精力倍增，比较适用于需要提神的人使用。
2、发汗解热。内服少量薄荷具有兴奋中枢神经系统的作用，可通过末梢神经使皮肤毛细血管扩张，促进汗腺分泌，增加散热，故有发汗解热作用，服少量薄荷油，也具有发汗、解热和中枢兴奋作用。出现风热感冒症状的人可以服用少量薄荷。
3、消炎驱虫。薄荷中含有薄荷醇，具有消炎止痛的作用。对于蚊虫叮咬过的皮肤有脱敏、消炎和抗菌的作用，同时还对痔疮、肛裂有消肿止痛、消炎抗菌的作用。
薄荷的功效和作用
1、用新鲜薄荷叶子晒干泡茶喝，有清凉，促进消化，镇静的作用，注意不适合孕妇饮用。
2、用薄荷叶子做菜，但注意经验充足下吃，否则不要尝试。和其他植物种在一起，起到驱虫作用。
3、打碎薄荷，在锅中熬制，加上蜂蜡做成薄荷膏。可缓解鼻塞咳嗽等。可擦蚊虫叮咬处，还有驱蚊效果。可做手工皂和牙膏等。
薄荷脑的功效与作用
1、薄荷脑用于制清凉油、止痛药、牙膏、牙粉、糖果、饮料、香料等用途。
2、在医药上用作刺激药，作用于皮肤或粘膜，有清凉止痒作用。内服可作为驱风药，用于头痛及鼻、咽、喉炎症等。
3、外用用于局部止痛，止痒，头痛，眩晕，蚊虫叮咬。
4、外用可以消炎，止痛，止痒，促进血液循环，减轻浮肿等。内服以复方制剂中可缓解局部炎症(咽喉炎)及治疗感冒，并有健胃，驱风作用。
5、滴鼻用于伤风鼻塞，吸入或喷雾用于咽喉炎。口服可以健胃。
6、薄荷脑能选择性地刺激人体皮肤或黏膜的冷觉感受器，产生冷觉反射和冷感，引起皮肤黏膜血管收缩。对深部组织的血管也可引起收缩，而产生治疗作用。
薄荷的功效与作用的功效和作用是什么
1、舒缓鼻塞：按照中医的说法，薄荷的茎叶均可入药，其味辛、性凉、无毒，入肺、肝经，有疏散风热、清热解表、祛风消肿、利咽止痛之功效。
2、消肿止痛：将薄荷的生叶揉碎，把汁液涂在擦伤、晒伤部位，有很好的消肿止痛效果。也可以用干薄荷来泡澡，能够缓和肩膀酸痛和神经痛。轻微牙疼的时候，嚼薄荷叶也是一个非常简单的选择。
3、提神醒脑：薄荷有很好的醒脑、振奋精神的效果。春困时节，如果精神难以集中，闻薄荷是消除春困最简单的方法，或者来杯薄荷茶，效果更好。薄荷可以与绿茶、红茶等一起冲泡，直接用开水泡亦可。
4、驱蚊：夏天的蚊虫叮咬确实是一件烦心事，尤其是在窗户、阳台附近，蚊虫尤其猖獗。不如在这些地方各摆两盆薄荷吧，每天傍晚的时候喷洒一些水，令薄荷的香味充分散发，不堪忍受香味的蚊子自然会四散。如果被本蚊虫叮咬到，涂上将薄荷叶揉碎后挤出的薄荷汁，能达到清凉、止痒、缓解肿痛的作用。这是因为薄荷含有薄荷酮、儿茶萘酚酸等成分，薄荷醇能刺激皮肤神经末梢感受器，产生清凉的感觉，儿茶萘酚酸是有效的抗炎剂，在降低体温的同时消除炎症。
5、清热解暑：夏日炎炎，暑热难解，这时不妨选薄荷叶５～１０ｇ，用开水冲泡，待凉后饮用，既十分解渴，也有解暑的作用。如果家里有老人，煮薄荷粥也是不错的选择。食用薄荷粥能够清新怡神，疏风散热，增进食欲，帮助消化。
6、美容美体：用薄荷汁外敷，能够使你的皮肤更加细嫩。使用薄荷茶洗头，能够消除头皮屑，使头发健康、清爽，更有一股天然的清香，令精神一振。另外，长期生吃或熟食薄荷，不仅能祛邪毒，除劳气，解困乏，还能使人口气香洁。
曼秀雷敦薄荷膏的功效与作用
曼秀雷敦香薄荷膏的作用和功效关键是能够医治风寒感冒、鼻子堵、头疼、蚊子咬到、皮肤干及发痒、刀伤烧伤、须后滋养及太阳光烧灼等，合适少年儿童应用，具备止痛、消痒的功效。可是宝宝不适合长期性涂用。
复方薄荷脑乳膏关键成份是樟脑，占成份的83。6%。次之是薄荷脑占12。5%，水杨酸甲酯只能3。1%，也有香蕉水、桉油。曼秀雷敦香薄荷膏关键是止痛消痒，也可以加快新陈代谢、抗感染抑菌的功效。能够治轻度的烧伤、晒黑；感冒鼻塞的那时候还可以涂在鼻下；蚊子叮咬还可以用的。曼秀雷敦香薄荷膏的与众不同味道还能缓解鼻子堵。咽喉痕痒时将适当的香薄荷膏擦抹在咽喉处，可明显改进咽喉不适感。用香薄荷膏擦抹胸脯可协助通畅吸气，减轻胸闷气短；推拿后背有利于散寒，浅浅的香薄荷芳香也可以协助入睡。一起擦抹胸脯和后背，更有利于前后左右换气，快速处理鼻子堵困惑。复方薄荷脑乳膏价格低，作用诸多，是当代家中必需之健康保健用药物。除此之外，大s和小S也在综艺节目中强烈推荐复方薄荷脑乳膏用于护唇，但是不提议小孩子作为护唇膏应用。
薄荷叶的功效与作用
1、刺激和抑制神经：薄荷具有刺激中枢神经的功效，作用于皮肤有灼感和冷感同时，它对感觉神经末梢又有抑制和麻痹的作用。因此，可用作抗刺激剂和皮肤兴奋剂。既对皮肤瘙痒具有抗过敏和止痒作用，又对神经痛和风湿关节痛具有明显的缓解和镇痛作用。
2、消炎抗菌：薄荷对蚊虫叮咬皮肤有脱敏、消炎和抗菌的作用，对上呼吸道感染亦有明显的止咳、消炎和抑菌作用。
3、增进食欲：薄荷对口腔黏膜有炮热感和刺激作用，能促进口腔流涎、增进食欲、增加胃黏膜的供血量，改进消化功能。
4、减缓肠疝痛：薄荷在肠道内有较好的驱风作用，能减轻肠充气、驰缓肠肌蠕动，具有减缓肠疝痛的作用。
薄荷的功效与作用
1、刺激和抑制神经：薄荷具有刺激中枢神经的功效，作用于皮肤有灼感和冷感同时，它对感觉神经末梢又有抑制和麻痹的作用。因此，可用作抗刺激剂和皮肤兴奋剂。既对皮肤瘙痒具有抗过敏和止痒作用，又对神经痛和风湿关节痛具有明显的缓解和镇痛作用。
2、消炎抗菌：薄荷对蚊虫叮咬皮肤有脱敏、消炎和抗菌的作用，对上呼吸道感染亦有明显的止咳、消炎和抑菌作用。
3、增进食欲：薄荷对口腔黏膜有炮热感和刺激作用，能促进口腔流涎、增进食欲、增加胃黏膜的供血量，改进消化功能。
4、减缓肠疝痛：薄荷在肠道内有较好的驱风作用，能减轻肠充气、驰缓肠肌蠕动，具有减缓肠疝痛的作用。
