炖南瓜土豆的家常做法？
用料
南瓜 1个土豆 1个葱 10克姜 5克八角 2个桂皮 1小块生抽 2汤匙老抽 1茶匙盐 适量
做法步骤
1、准备食材
2、南瓜洗净切成滚刀块，土豆去皮洗净切成滚刀块
3、葱切葱花，姜切片，八角桂皮备好
4、起锅热油，加入葱姜八角桂皮炒出香味
5、加入土豆南瓜翻炒片刻
6、加入生抽，没过食材的清水，大火煮开后转中小火将食材炖至软烂
7、炖好看下颜色，尝下咸淡，再加一点老抽，少许盐稍加收汁即可。
洋芋焖瓜做法？
准备大小相近的土豆、小瓜各1个及蒜瓣若干。土豆去皮，小瓜洗净，蒜瓣洗净。
小瓜用半切半劈的方法切成均匀的滚刀块，土豆亦切成一小瓜块大小相当的均匀滚刀块。
火腿切成约3mm厚的细长小块，肥瘦分开备用。
热锅，入油烧热，放入干椒、花椒、蒜瓣炒出香味；加入带肥肉的火腿跑油；再加入纯瘦火腿共同翻炒。
加入土豆及小瓜适当翻炒至三四成熟；盖上锅盖油焖，期间适时揭盖翻炒以避免过分焦糊。若油量不足易焦黄，也可在后期加少量水焖。
焖至土豆透心、土豆及小瓜块用锅铲能轻易戳开，即可加少量盐拌匀，起锅装盘。
南瓜炖土豆的热量是多少
南瓜炖土豆的热量是280千焦。
材料：南瓜500克、马铃薯300克、黄豆酱油10克、精盐3克、五香粉3克、味精3克、白砂糖4克、大葱4克、姜2克、饮用水100克、豆油30克。
做法：
南瓜土豆切块备用。一小勺油炝锅，放葱姜蒜五香粉。土豆下锅翻炒一会加入酱油。南瓜下锅和土豆一起翻炒。倒入水超过所有材料。炖十分钟放入其他材料。炖到汤汁都没有了土豆南瓜粘稠出锅即可。
南瓜土豆鸡肉炖最正宗的做法
1、花卷的制作： 做开水，准备面。
2、将面团擀成大片，抹上豆油；
3、卷上面团；
4、进行切段；
5、用筷子在中间压一下，或者两个拇指在中间压一下；
6、拧成花卷；
7、鸡腿肉，南瓜，土豆分别切块。锅里加底油，花椒，大料，葱姜炝锅，加入鸡肉煸炒；
8、变色后加土豆，炒一会；
9、加南瓜，然后加老抽上色，生抽调味，加蒸鱼豉油，加清水，加盐，五香粉；
10、下入做好的花卷，盖锅盖，大火烧开，小火焖，打开锅盖，大火收汁，最后加鸡精。
头一天晚上南瓜炖土豆第二天还能吃吗
- 头一天晚上南瓜炖土豆第二天还能吃吗
- 头一天晚上吃多了，孩碃粉度莠道疯权弗护第二天必然会出现腹痛和腹泻，甚至可能出现恶心、呕吐的现象。请您记住，这种情况一旦发生，第二天千万不要再吃任何东西了，只能喝一些热盐水。忌忌口，空空肚子，就会好的，不需要吃任何药物。
做法，南瓜炖土豆怎么做好吃，南瓜炖土豆的家常做法
- 南瓜炖土豆的做法步骤南瓜炖土豆的做法步骤：1 1南瓜洗净去瓤切块南瓜炖土豆的做法步骤：2 2虎攻港纪蕃慌歌苇攻俩地瓜和土豆去皮洗净切滚刀快南瓜炖土豆的做法步骤：3 3炒锅加入适量的油，爆香五香粉和葱姜，加所有食材翻炒南瓜炖土豆的做法步骤：4 4加入适量的水大火烧开，小火慢炖南瓜炖土豆的做法步骤：5 5加入盐、味极鲜酱油调味调味南瓜炖土豆的做法步骤：6 6出锅。
怎么做好吃，芸豆炖南瓜土豆的家常做法
- 1.先将芸豆掰成段洗净备用2.葱姜蒜切好备用3.将南瓜去皮切成块4.将肉切成片5.将土豆去皮切成斜刀块用水透洗淀粉6.锅里加油烧热将葱蒜倒入爆锅7.将肉倒入翻炒后放入酱油8.将土豆倒入翻炒9.将南瓜倒入翻炒变色10.将南瓜土袱哗递狙郛缴店斜锭铆豆盛出备用11.锅里留底油将芸豆倒入翻炒炒至芸豆变色12.将锅里加适量的水放入盐、姜13.将锅盖上炖15分钟14.打开锅盖将南瓜和土豆倒入继续炖8分钟15.放入鸡精葱花翻炒入味即可
怎么做好吃，南瓜土豆炖豆角的家常做法
- 主料豆角400克南瓜200克土豆200克辅料油适量盐适量葱适量酱油适量五香粉适量姜适量八角1块清水适量步骤1.切葱花2.切姜丝3.豆角洗净掰小段4.南瓜去皮切块5.土豆去皮切块6.锅里坐油7.油热后爆香葱花和姜丝长孩拜绞之悸瓣溪抱娄8.加入豆角爆炒9.豆角要炒到变色10.加入土豆和南瓜拌炒11.加入酱油12.加入五香粉和食盐13.拌炒均匀14.加入适量清水15.加入一块八角中小火炖16.汤汁收干即可
小螃蟹炖南瓜土豆怎么做
- 食材(主料)南瓜半个 适量(主料)小螃蟹一斤 适量(主料)土豆一个(大一点的) 适量(主料)料酒，生抽，盐，花椒粒，葱姜蒜 适量步骤1.小螃蟹洗净2.切两半3.南瓜洗净，去蒂去顶，再切两半去籽，改刀成小块4.土豆洗净去皮切滚刀块5.热锅凉油，入花椒粒，小火炒香后捞出，入葱段姜丝蒜片爆香，入小螃蟹大火迅速翻炒至螃蟹变红，入少量料酒和生抽翻炒均匀6.入土豆块大火翻炒几下7.入南瓜块大火迅速翻炒几下8.①加水至和南瓜面平齐9.出锅钱加适量盐和鸡精，装碗即可
土豆南瓜炖鸡的家常做法大全怎么做好吃视
- 主料鸡肉700克土豆300克南瓜200克 辅料油适量盐适量花椒适量大料适量葱适量生抽适量老抽适量姜适量长豆角适量白砂糖适量步骤土豆南瓜炖鸡块的做法步骤11.鸡肉切块用开水焯一下 去掉血末土豆南瓜炖鸡块的做法步骤22.锅中放入适量的油 放入鸡块炒一下土豆南瓜炖鸡块的做法步骤33.放入花椒大料 香叶和红辣椒土豆南瓜炖鸡块的做法步骤44.放入生抽和老抽土豆南瓜炖鸡块的做法步骤55.放入适量的开水 和姜片和葱段土豆南瓜炖鸡块的做法步骤66.放入适量的白糖土豆南瓜炖鸡块的做法步骤77.放入适量的盐 盖上锅盖 炖煮土豆南瓜炖鸡块的做法步骤88.准备土豆和南瓜块土豆南瓜炖鸡块的做法步骤99.长豆角准备好土豆南瓜炖鸡块的做法步骤1010.蔬菜改刀放入锅中 再炖煮十分钟左右土豆南瓜炖鸡块的做法步骤1111.炖好了土豆南瓜炖鸡块的做法步骤1212.好香啊
炖土豆的做法，玉米南瓜炖土豆怎么做好吃
- 材料主料：土豆，南瓜调料：盐，鸡精，胡椒粉肠偿斑锻职蹬办拳暴哗做法1、将土豆和南瓜切成小块，下热油翻炒至两者颜色金黄；2、加适量盐、鸡精、少许胡椒粉，炒匀后加水刚没过土豆南瓜，中火炖至汤汁快收干就可以了。相关炖土豆 南瓜炖土豆
炖南瓜的做法，土豆茄子炖南瓜怎么做好吃
- 主料土豆发姬篡肯诂厩磋询单墨一个茄子两根南瓜半个 辅料葱姜蒜适量八角适量干辣椒适量油盐适量生抽适量 步骤土豆茄子炖南瓜的做法步骤11.食材准备，三种蔬菜切块，姜片，葱段，干辣椒丝，蒜片土豆茄子炖南瓜的做法步骤22.锅中放少许油烧热，爆香葱姜，八角，干辣椒土豆茄子炖南瓜的做法步骤33.三种蔬菜同时放入翻炒片刻加入适量的盐和花椒面，炒均后加适量的水盖盖子炖土豆茄子炖南瓜的做法步骤44.待汤汁浓稠，菜熟后加入生抽和蒜片翻炒均匀出锅！
