养肝。水果？
①草莓 颜值是很多妹纸喜欢的水果，因为它不光是拥有高颜值，同时含有多种维生素，草莓里面的胡萝卜素食合成维生素A的最重要的物质，具有明目、养肝的作用。
②木瓜 木瓜能养肝，其实是由于在肝脏中含有大量的维生素C以及多种氨基酸等成分，这些成分不仅能够满足机体所需，并且还可以有效的增加肝细胞的抵抗力从而稳定肝细胞膜。
③香蕉 香蕉属于低热量但营养高的水果，能促进肝细胞的修复与再生，提高机体免疫力，保护肝脏。
④苹果 苹果有很多作用，今天说的是养肝，苹果中的果胶能促进胃肠道内有毒物质铅、汞、锰等的排泄，可促进肝脏的解毒功能。苹果真的对得起“万能水果”的称号，别小看了苹果的营养价值。
肝火旺吃什么水果好
1、比如说像是柚子，草莓，梨，苹果这些对于人体来说有很好的清泻肝火的作用，而且还有一定的养肝护肝的作用。
2、另外一些其它具有清热解火的水果，也可以配合使用。比如说像是山竹，香蕉包括柠檬水对于肝火旺的人来说，也是很有好处的，所以适当的吃一些这些水果能够有效地缓解肝火旺盛的症状。
肝不好吃什么水果12种护肝水果
1、草莓，所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝的功效；
2、柑橘，中丰富的维生素和类胡萝卜素可提高抗氧化能力，对保护肝脏有益。
3、梨，具有养阴清热、降低血压的功效；
4、乌梅，具有敛肝、补肝的医用功效、加强肝脏的解毒能力；
5、葡萄，含有多种维生素和丰富的葡萄糖，能提高血浆白蛋白，降低转氨酶；
6、李子，有清热、生津、养肝、利尿的功效可以强化肝脏和肾脏功能；
7、大枣，提高体内单核细胞的吞噬功能，有保护肝脏、增强体力的功效；
8、西红柿，对肝脏、心脏等器官都具有营养保健效能；
9、猕猴桃，富含维生素E和维生素C，它们都具有很强的抗氧化作用；
10、山楂，是最好的养肝去脂食品。在一定程度上减轻动脉硬化；
11。香蕉，促进肝细胞的修复与再生、保护肝脏等方面都有一定的功效；
12。西瓜，有利尿作用；所含的苷，有降压作用；所含的蛋白酶，可把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质；
肝火旺吃什么水果好
1、比如说像是柚子，草莓，梨，苹果这些对于人体来说有很好的清泻肝火的作用，而且还有一定的养肝护肝的作用。
2、另外一些其它具有清热解火的水果，也可以配合使用。比如说像是山竹，香蕉包括柠檬水对于肝火旺的人来说，也是很有好处的，所以适当的吃一些这些水果能够有效地缓解肝火旺盛的症状。
吃什么水果对肝脏好
肝脏是人体解毒的重要器官，肝脏出问题会影响到全身健康。对肝脏有利的水果如下：
1、葡萄：
特别是深紫色的葡萄，可有助于肠道内黏液的组成，清除体内垃圾，有较好的排毒效果。
2、无花果：
无花果内含有大量的有机酸和多种酶，这些元素进入体内，不仅可以保肝解毒，还能清热润肠，提高消化能力。
3、荔枝：
荔枝是中国南部亚圌热带的果树，荔枝皮通常为鲜红色和紫红色，吃荔枝可以改善人体的肝功能，促进人体加速排毒。
4、桔子：
含有大量维生素C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质，食用得当，能补益肌体，特别是蜜桔可以提高肝脏解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。
排肝脏的毒吃什么水果最好
排除肝毒水果如下：
1、葡萄可以帮助肝，肠，胃清除体内垃圾，还能排除肝毒。
2、红枣是养肝佳品，红枣性温，味甘，具有补脾益气，解药毒、缓和药性的功效，红枣内含有某类特殊化合物成分可抑制肝炎病毒的活性；
3、柠檬能帮助人体溶解多余的脂肪，清除肝，肾的废物和毒素，净化血液，改善血质，促进新陈代谢，使脂肝毒分解，能更好地排出体内；
4、草莓热量不高且又含有维生素C，可用来清洁胃肠道并强固肝脏，排除肝内的毒素。
请问脂肪肝吃什么水果好？
- 各种水果都可以吃吗？还是有哪些不能吃？
- 脂肪肝、高血脂患者应注意什么？ 江苏省中医院普内科潘正连：脂肪肝可以引起谷丙转氨酶、谷草转氨酶升高。因为脂肪肝是由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪在肝脏细胞内过多堆积，重者可损害肝细胞，影响肝细胞的正常代谢功能，导致谷丙转氨酶（GPT）和谷草转氨酶(GT)的升高。 脂肪肝、高血脂患者应注意：1、加强运动锻炼，把体内过多的热量消耗掉，控制体重在正常范围内；2、低脂肪、低糖饮食，控制饮食总量；3、当出现GPT、GT有升高后，此时肝细胞已有损害，要禁酒；4、服用治疗脂肪肝、降血脂的药物。 查看原帖
得了脂肪肝怎么治？要吃些什么水果好啊？
- 脂肪肝注意事项：1、肥胖、酗酒及营养缺乏是引起脂肪肝的重要原因，加强锻炼减肥对肥胖者十分重要，减肥是防治脂肪肝的重要环节。酗酒者应戒酒，加强营养，保证足量的蛋白质撤人。2、体育锻炼以能耐受为宜，从小量开始，逐渐加大，方式可多种多样。3、糖尿病、肝炎患者易合并脂肪肝，应及时治疗原发疾病，以防止脂肪肝的形成。、4、糖尿病性脂肪肝，饮食要点为低热量、低脂、高纤维素。糖类占总热量的60%左右。合并糖尿病肾病者每日蛋白质摄入量限制在1.0克千克以内。5、酒精性脂肪肝必须禁酒，同时摄入高蛋白质、高热量（超重者除外）、高纤维素饮食，以纠正营养不良。适量限制脂肪，以不超过总热量的15%—20%为宜，尽量减少多不饱和脂肪酸的摄入。6、高血脂性脂肪肝饮食要点为低糖、低胆固醇、低热量、高纤维素。饮食尽量多吃降胆固醇的食物，如香菇、木耳、芹菜等。7、营养不良性脂肪肝饮食要点为高蛋白质、高纤维素、高热量和低维生素。除了以上注意事项外，脂肪肝患者可以饮用甘道芯进行调理，它能清热解毒，利尿保肝，能增加毛细血管抵抗力，消脂溶脂，防止肝部脂肪堆积，维持肝脏正常代谢。天猫商城有售，可以前去了解！
吃完葡萄（提子）后第二天眼屎多，是不是热性水果？对肝脏不好。
- 葡萄提子属于热性，血液中的血糖会升高，才会上火
肝功能不好吃什么水果？
- 护肝宁。椰子糖。
同事得了肝病住院，除了送水果花这类普通的看望礼，送什么更好？
- 送高蛋白就是鸡蛋和糖就是白糖、红糖、冰糖都是肝病需要补充的！
