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为什么吃饱了就困的不行(女性一吃饱就犯困怎么办)

吃完饭后犯困怎么回事?

吃饭以后犯困是因为大脑短暂性的缺血导致的,因为吃饭以后由于食物需要消化,所以胃肠道内需要的血流量增多,这种情况下血液大部分都会用于消化功能,所以就会导致外周脏器的供血量减少,就会出现大脑缺血缺氧,所以就会出现大脑神经细胞受到抑制出现犯困的感觉。

女生吃饱了好困怎么回复?

当女生表示吃饱了感觉很困时,可以这样回复:

“困了就去休息一下吧,毕竟吃饱了,确实容易犯困。”

“要不要去散散步,消消食,这样可能会精神一点。”

“要不要聊聊天,提提神?或许能让你清醒一点。”

以上回复仅供参考,建议根据具体情况选择合适的回复。

为什么一吃饱就犯困

每次饭后总是困得睁不开眼,想立即躺下就睡,这是很普遍的。不要觉得自己突然变得懒散而自责,实际上,这是很正常的生理现象,吃饱就犯困是有原因的。吃饱就想睡的原因

1、跟食欲激素有关

吃过饭以后,血糖自然就会升高,而与此同时,就会导致食欲激素分泌减少。当一个人食欲低下的时候,就会有一种困倦的感觉;相之,就会更加精神。

2、跟元气消耗有关

中医认为,人在进食的时候,是要消耗元气的。因为胃部需要对食物进行消化,并且需要花费数小时之久,这就会使人的元气大量消耗。就像晚上犯困也是同样的道理,由于白天消耗了大量的元气,到了晚上,机体自然会产生困意,“要求”休息。

3、跟疾病有关

饮食中难免会有糖分,但是在摄入糖分后,胰岛素分泌变得旺盛,多余的糖分不能被细胞接受,就会使糖分一直聚集在血液中,这又会刺激胰腺分泌出更多的胰岛素。这样超负荷的工作,使得身体非常疲劳,就会给人以一种犯困的感觉。这种情况多跟糖尿病有关,一定要引起重视。

为什么一吃饱饭就困

这和人体的血液供应有关系。血液循环时主要功能在于为组织器官提供代谢所需的物质,运走代谢产物。吃饱后,进入胃内的食物,要被胃进一步机械搅拌和粉碎,同时要和胃分泌的消化液胃液充分混合,然后被送入十二指肠,进一步进入小肠,进行充分的消化和吸收。在对食物进行消化和吸收的过程中,一方面,胃的运动和肠的运动加强,另一方面,消化腺的分泌增强。体内的血液必然要向胃、肠部位集中,来帮助食物的消化和吸收。于是胃、肠部的血液供应增加,从而导致流向头部和四肢的血液量减少。大脑供血不足,自然就会感到困。

为什么吃饱就犯困,不吃就睡不着,这是什么原因呢?

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为什么中午吃饱饭了容易犯困呢?

  • 你好。这是因为午饭后,胃需要消化了,把血液都集中在胃部了,脑部的血液相对较平时少了,因为血液在参与消化,大脑迹处管肺攮镀归僧害吉因有点缺血就会产生犯困的现象,这和洗完头会犯困的原因是一样的。所以容易困倦。

为什么我一吃饱饭就想抽根烟 我给我自己的理由是压压饭 还有早上刚起床来一根理由是醒醒困 你们有没有…

  • 为什么我一吃饱饭就想抽根烟 我给我自己的理由是压压饭 还有早上刚起床来一根理由是醒醒困 你们有没有这习惯
  • 这是烟民标准的习惯啊,饭后一根烟,快乐似神仙,早上起来你就当作是为了醒脑,做一下每天的规划而抽的吧,呵呵。