莜面饺饺的正宗做法?
主料:
莜面250克
面粉250克
辅料:
鸡蛋2个,虾皮一小把
色拉油适量,葱适量
姜适量,盐适量,味精适量
— 烹饪步骤 —
1· 用沸水和面,把面揉成光滑的面团。
2· 葱姜切末,把韭菜摘净黄叶,洗干净,沥干水分,切碎。
3· 鸡蛋打散。
4· 锅里到入色拉油,油7成热时,到入鸡蛋液,把鸡蛋滑散
5· 倒入葱姜末和虾皮,翻炒几下,关火。放入味精。
6· 把切好的韭菜放入锅里,和鸡蛋、虾皮拌匀,放少许盐。
7· 把和好的莜面分成大小均匀的剂子,就跟蒸饺的剂子大小差不多。
8· 把剂子揉圆,按扁。
9· 用双手捏住圆饼,转着圈的捏,慢慢就成了个碗形,饺子皮就成了。
10· 把馅儿放入,对折,把边捏紧。
11· 放入开水锅,大火蒸15分钟。就可以出锅了
莜面蒸饺什么馅好吃?
白菜、土豆
1
材料: 白菜、土豆、莜面、香油、盐各适量。
2
将白菜择净洗好,剁碎,挤去汁,放在盆中备用,土豆切成丁。
3
将冻豆腐丁、葱末、盐、五香粉或花椒面、胡麻油或香油搅拌拌匀。
4
取适量的莜面放在盆中,将开水倒入,然后不停地用筷子搅面…
5
将和好的面搓成长条,然后揪成小剂子。 之后擀皮,包饺子。
莜面饺子面怎么和面
莜面饺子面和面的方法:把莜面粉放到盆里;加现烧开水和面;把和好的面拽成大小均匀的面团,乒乓球那么大就可以,然后把面团搓圆压成片;接下来要捏饺子皮,从圆片边上开始转圈捏即可。莜面是由莜麦加工而成的面粉,在山西、内蒙古、河北坝上张北地区是莜麦面食品的统称。莜面中含有钙、磷、铁、核黄素等多种人体需要的营养元素和药物成份,可以治疗和预防糖尿病、冠心病、动脉硬化、高血压等多种疾病。
莜面饺子怎样不裂开
和面要用刚烧开的开水和面,比例为:1:1。另外,捏饺子的时候两个边缘不能全部捏紧,一边要要留有一个小口。因为莜面弹性差,全部捏紧封口,饺子里面的空气出不来,饺子在蒸制过程皮容易撑破开裂,留有一个小口,就不会开裂。
莜面是由莜麦加工而成的面粉。莜麦的营养价值极高,其种子内蛋白质、脂肪的含量超过其他粮食作物,还含有钙、磷、铁、核黄素、亚油酸等多种人体需要的营养元素。
莜面饺子怎么和面
1、一定要掺点白面或淀粉。白面用高筋粉,淀粉用土豆淀粉。莜面与白面(淀粉)比例大致3:1。
2、一定要用开水和面。莜面属杂粮,筋性很低,冷水无法使其成团,因此一定要用滚烫开水和面,稍放凉,在案板上揉匀揉透。
3、饺子皮是捏不是擀。从圆片边上开始转圈捏,捏成小碗状,然后放馅,馅不可太多,然后将饺子皮对折捏在一起。
4、莜面饺子要蒸不能煮。莜面做成的一切食品都要蒸熟,万不可煮。因此,莜面饺子上锅蒸8分钟就可以了。
莜面饺子什么馅的好
白菜馅莜面饺子:
一、材料:白菜、土豆、莜面、香油、盐。
二、做法:
1、将白菜择净洗好,剁碎,挤去汁,放在盆中备用,土豆切成丁。
2、将冻豆腐丁、葱末、盐、五香粉或花椒面、胡麻油或香油搅拌拌匀。
3、取适量的莜面放在盆中,将开水倒入,然后不停地用筷子搅面,用手和成软硬适中的面团。
4、将和好的面搓成长条,然后揪成小剂子。之后擀皮,包饺子。
5、最后将包好的饺子放在蒸笼上,上锅中火蒸十五分钟即可。
莜面饺子的做法,车前草馅莜面饺子怎么做好
- 莜面饺子的做法,车前草馅莜面饺子怎么做好
- 1.车前草洗好,放到开水中焯一下,捞出来沥水晾凉。2.车前草切碎。3.土豆去皮切成大点的丁。4.土豆、车前草、葱花放到容器中。5.放入盐。6.放入花椒粉。7.放入生抽。8.放入胡麻油,拌匀。9.拌好的馅。10.莜面中,放入热水。11.边放水边用筷子搅拌,搅成大块。12.稍晾一下,和成面团。13.取一小块莜面搓圆。14.压扁。15.再从最外面往里用手捏薄。16.发盯篡故诂嘎磋霜单睛捏成一个圆壳。17.放入馅。18.从两边捏住,但是两边要留个小口,防止蒸的时候裂开。19.也可以将边做成花边。