血脂高平时在饮食上注意什么？
血脂升高考虑跟平时饮食习惯不好有关，吃的油腻的食物太多，尤其是高脂肪食物，如肉食，可以导致血液中的胆固醇升高，引发动脉粥样硬化，导致心脑血管疾病，建议就诊医院内科，可以在医师指导下使用降脂药，定期复查血脂，注意清淡饮食，不要吃太油腻的食物，多吃蔬菜水果，多运动。
有高血脂的人要注意什么？
高血脂的患者要注意使用药物把血脂降下来，之后再配合饮食干预。饮食要以清淡为主，不能吃一些辛辣刺激油腻的食物，可以多补充新鲜的蔬菜水果，多补充蛋白质和多喝水，肥胖和超重者要注意加强运动锻炼来减肥，这样也利于血脂的控制。要注意休息，不要熬夜。
血脂高饮食注意什么
1、人体中的脂类大部分从食物中来，所以高脂血症的人饮食应有节制，主食之中应搭配部分粗粮，副食品以鱼类、瘦肉、豆及豆制品、各种新鲜蔬菜、水果为主。少食精制食品、甜食、奶油、巧克力等。
2、海带、紫菜、木耳、金针、香菇、大蒜、洋葱等食物有利于降低血脂和防治动脉粥样硬化，可以常吃。饮牛奶宜去奶油，不加糖。蛋类原则上每日不超过1只，烹调时避免油炒、油煎。
3、烹调食物用素油，少吃油煎食物。少吃花生，因其中含油甚多，但可以食用核桃肉瓜子仁、果仁等。
4、胆固醇过高者应少食蛋黄、肉类（特别是肥肉）、动物内脏、鸡皮、鸭皮、虾皮、鱼子、脑等含胆固醇量高的食物。甘油三酯过高者要忌糖、忌甜食，并应限制总食量。
5、饮食治疗应持之以恒，降脂药物应在医师指导下服用。
血脂高应注意什么
- 怎么调节呢？
- 多喝开水是最好的。平时多吃点醋，因为醋能软化血管，有助于防止脑血管疾病。一定不要吃太多的肉，不能吃肌耽冠甘攉仿圭湿氦溅太油腻的东西，吃干净的食物，水果。最好吃干净吃鸡蛋，不吃黄。事实上，大量的血液可引起本病的增厚，我们一定要注意。没有足够的血液供应到大脑一定要小心，不要太突然蹲下，以防昏厥。
血脂高应注意什么事项？
- 血脂高应注意什么
- 多吃清淡的食物，不能肥肉
我想问一下，血脂高应注意什么?
- 想了解一下，血脂高应注意什么?
- 少吃动物脂肪
检查血糖血脂高血压注意事项？
- 抽血前可以吃降压药吗？
- 这个情况话，先检查之后再吃药了。
本人身体较好，查出血脂高正常人七八倍，饮食注意些啥
- 第一：限制高脂肪、油腻食品严格选择胆固醇含量低的食品，如蔬菜、豆制品、瘦肉、海蜇等，尤其是多吃含纤维素多的蔬菜，可以减少肠内胆固醇的吸收。临床显示，油腻食物不止会引发一些并发症肥胖症，而且还会影响到正常的心态情绪。02第二：限制甜食糖可在肝脏中转化为内源性三酸甘油酯，使血浆中三酸甘油酯的浓度增高，所以应限制甜食的摄入。那些看起来漂亮吃起来美味的甜食，并不适合血脂高的患者，而且甜食也会让女人更易衰老，所以要限制甜食的摄取。共2图03第三：具有降脂作用的食品 ①大蒜：大蒜可升高血液中高密度脂蛋白，对防止动脉硬化有利。 ②茄子：茄子在肠道内的分解产物，可与过多的胆固醇结合，使之排出体外。 ③香菇及木耳：能降血胆固醇和甘油三酯。据研究，其降胆固醇作用，比降血脂药物安妥明强10倍。 ④洋葱及海带：洋葱可使动脉脂质沉着减少；而海带中的碘和镁，对防止动脉脂质沉着也有一定作用。 ⑤大豆：研究人员发现，每天吃115克豆类，血胆固醇可降低20%，特别是与动脉粥样硬化形成有关的低密度脂蛋白降低明显。 ⑥茶叶：茶能降血脂，茶区居民血胆固醇含量和肌胆冠感攉啡圭拾氦浆冠心病发病率明显低于其它地区。 ⑦鱼类：鱼中含有大量高级不饱和脂肪酸，对降血胆固醇有利。 ⑧植物油：含有人体必需的不饱和脂肪酸，能降血胆固醇，尤以芝麻油、玉米油、花生油等为佳。 ⑨其它食物：如山楂、芹菜、冬瓜、粗燕麦、苹果等，均有不同程度降血脂作用。
血脂高应注意什么？
- 感觉眼角有点发白，以前并没有治疗过，请问血脂高应注意什么呢，我去检查过医生，医生说让我试一下蚂蟥中成药净雪皇新至康，他说蚂蟥历史就有记载能起到通血化淤的作用，真的有这么好吗？
- 第一：要做到不吃油性大的食物．第二少吃甜食．第三不要吃动物内脏． 如果不是很高的话，注意点是没事的，多吃素菜少吃荤菜．但吃鱼没事，可不能吃无玲片的鱼． 高血脂的药物治疗 一、血脂对人体健康有什么影响 血脂一般指总胆固醇（TC）、低密度脂蛋白—胆固醇（LDL-C）、高密度脂蛋白—胆固醇（HDL-C）及甘油三酯（TG）。TC损伤血管内皮细胞，促使动脉硬化形成和发展。TC聚积在血管内膜，使内膜增厚及粥样斑块形成，使管腔变窄，而冠状动脉狭窄会影响心脏供氧。LDL-C使内膜表面的粥样斑块变得松脆，容易脱落。脱落的碎屑即栓子，小的栓子又不是一次脱落的，全引起不稳定性心绞痛。大的栓子堵住了较大的冠状动脉，可引起心肌梗死。TG能使LDL-C不进入肝脏代谢，而直接进入导致动脉硬化和粥样斑块崩解的途径。TG又使HDL-C进入肝脏灭活，结果HDL-C减少。HDL-C对以上血脂造成的血管损害有保护作用，所以HDL-C是对人有益的脂蛋白。 二、哪些人要服降血脂药 专家认为，有下列危险因素中的两项应采取降脂治疗：男性早发冠心病或家族史者及吸烟、高血压、HDL-C降低、糖尿病、肥胖、脑血管病或周围血管病以及TC和LDL-C增高者，应尽早降血脂，以预防冠心病的发生，对脑血管病也有预防作用。 三、血脂到什么水平需服降血脂药 目前认为，无冠心病史者，其TC≥6.2毫摩尔升（240毫克分升）或LDL-C≥4.2毫摩尔升（160毫克分升）；已明确诊断为冠心病者（心绞痛、心肌缺血、心肌梗死者），其TC≥4.2毫摩尔升（160毫克分升）或LDL-C≥2.6毫摩尔升（100毫克分升），即应服降血脂药。 四、如何选用降脂药物 TC值增高者，可选用下列药物： 首乌片 内含卵磷脂及大黄根酸，可引起轻度腹泻，使胆固醇排泄量增加。用法：口服每次3片，每日3次。此药因易致腹泻，有慢性腹泻者宜慎用。 脉安冲剂 由山楂、麦芽组成，有消食化积功能。用法：每次1袋（18克），每日2次冲服。服药后偶有泛酸、胃内不适、轻泻等副反应，胃酸过多或有溃疡病者宜慎用。 脉康 由安妥明、芹菜籽及槐花米组成，有降脂、降压及改善血管脆性的作用。用法：口服每次1片（0.3克），每日3次。用后偶尔会引起肝功能损害，原有肝功能减退者用时宜小心。 安络宁 由安妥明铝盐、何首乌、丹参、瓜萎、葛根、决明子、山楂及维生素C等中西药组成。适用于高脂血症伴冠心病或高血压的病人，有一定降脂和改善胸闷等症状的作用。用法：口服每次3片，每日3次。用后偶见肝功能损害原有肝功能减退者慎用或不用。 非诺贝特 是一种较强效的降脂新药。用法：口服每次1片，每日3次。用后可引起轻度肝功能损害，少数病人出现胃肠道症状或血清尿素氮暂时性轻度增高，停药后可恢复正常。在服药期间应定期复查肝、肾功能，原有肝、肾功能减退者慎用，孕妇禁用。 益多酯 是安妥明的衍生物，有明显的降脂作用，还有很强的抗微血栓形成和降低血尿酸作用。用法：口服每次1粒，每日2次。偶见胃部不适、血清尿素氮增高，有溃疡病和肝、肾功能有损害者慎用。 呋喃甲氢龙 为蛋白同化激素，有降低胆固醇和甘油三酯的作用，降脂效果明显。用法：口服每次1片，每日3次。对肝脏功能有损害，并可使血糖增高，原有肝脏疾病或糖尿者慎用。 降脂平 由安妥明、烟酸、肝乐、维生素B6、康力龙等组成，有降脂及降压作用。用法：口服每次1片，每日3次，本药降脂效果明显，……余下全文
血脂高治疗应注意什么
- 饮食要合理 高血压患者合理饮食可以降低胆固醇、平稳血压，降低高血压风险。平时要规律饮食，少食多餐，以清淡饮食为主。饮食要注意低脂肪、低盐，高蛋白(鱼、蛋、奶、禽类)，高纤维，多吃绿色蔬菜和水果，多吃粗粮，多吃含钙高的食物和高钾的水果。 适当运动 高血压患者运动可降低胆固醇、促进睡眠、预防便秘，增强肌肉和血管弹性，降低血压。高血压患者选择运动应适合自己的血压状况，根据血压不同选择不同的适合运动，如散步、慢跑、太极拳等。 心情调适 心情调适对高血压患者是非常重要的，高血压患者生气或情绪激动可使血压升高，严重时有生命危险。因此高血压患者要注意养成良好的心情调适能力，尽力不要情绪激动，平时可听听舒缓的音乐或进行养花、养鱼等业余爱好活动，舒展身心。还有就是用 塔萝养生茶 快速化解血液中过剩的血脂，提升血液中高密度脂蛋白含量，达到自然降压、降脂目标，快速消除头疼头晕、极易疲劳、肢体麻木等症状
高血脂高血糖饮食注意哪些？
- 甘油三酯2.8，血糖6.2，胆固醇7.2，这种情况医生说是因为饮食造成的，现在我吃微络康辅助降血糖胶囊控制血糖很好，那现在我在饮食方面应该注意哪些地方呢？
- 对于高血脂高血糖在饮食方面要注意：(1)宜多食用植物蛋白(如豆制品)及复合碳水化合物(如淀粉等)，少吃单纯碳水化合物(如果糖、蔗糖、蜜糖及乳糖等)。(2)宜多吃富含维生素C的食物，因维生素C可促使胆固醇羟基化，从而减少胆固醇在血液和组织中的蓄积。(3)宜多吃高纤维素的食物，因食物纤维不易被人体胃肠道所消化，摄入高纤维食物后可改善大便习惯，增加排便量，使粪便中胆固醇及时排出，从而起到降低血清胆固醇含量的作用。(4)宜多吃些水产海味食物，如海带、海蜇、淡菜、紫菜、羊栖菜、海藻之类，这些海产品都是优良蛋白质和不饱和脂肪酸，以及各种无机盐的良好来源，在人体内具有阻碍胆固醇在肠道内吸收的作用。中医认为这类食物具有软坚散结的功效，故经常食用，可以软化血管。(5)宜吃低盐饮食，食盐中的钠，能增加血浆渗透压，促使血压升高，而高血压对动脉粥样硬化及冠心病均可带来不利的影响。(6)宜常吃红辣椒、牛奶和鱼。尤其是高胆固醇者宜常吃红辣椒、牛奶和鱼。科学家们发，红辣椒中含有一种番椒素的物质，它能有效地降低人体内胆固醇。牛奶中含有一种乳清酸物质，能抑制肝脏合成胆固醇，降低血液中胆固醇含量，而且牛奶营养丰富。高血脂要禁忌的食物有：酒、咖啡、浓茶、狗肉、盐（一天不要超过六两）、辛辣食物、动物肝脏、蛋类、咸菜、巧克力、油炸食品、肥肉、牛肉和羊肉一天不要超过三两，芥末、碳酸饮料这些食物会增加血压血脂的负担高血糖禁忌的食物有：含糖量高的食物，含淀粉类的食物都会使血糖增高高血糖最好吃新鲜的绿色蔬菜、粗粮、坚果、低脂奶都会使血糖有所改善，还有要调整心态，均衡饮食，不要暴饮暴食。
我爸54岁，心脏不好血脂高（血压正常）要注意什么，是不是每年要进行体检？要进行哪方面体检？
- 我爸54岁，心脏不好血脂高（血压正常）要注意什么，是不是每年要进行体检？要进行哪方面体检？前些年因喝酒喝多了发生过呼吸急促，叫不醒，随后半天才长长的出一口气，完事过好长时间醒了就没事儿了，再后来每隔两年左右，只要是喝酒喝多了就会出现一次这种情况。近两年把酒戒了好像有些好转，医院也没做过系统检查，是不是心脏病啊？要注意什么？需要做哪方面检查？万分感谢！！
- 想办法买1斤青羊血，泡入10斤高度酒，没晚睡前喝3钱或半两，勿多喝。
