网友提问：
牙膏沾水会影响刷牙效果吗？如何正确刷牙？你怎么看？
优质回答：
不会有很大影响的，小薄荷建议刷牙前还是不要沾水的，因为刷牙是用通过牙刷摩擦牙齿，把食物残渣、软垢、牙菌斑去除的过程，牙膏就是一种刷牙时辅助用的膏状摩擦剂。如果牙膏沾水了就会导致摩擦力就会减少。牙膏里最初起泡剂的加入则是让使用者更直观地感受到刷牙的效果，但满嘴泡沫并不能代表刷好牙齿了。
如果非要沾水也没有什么不好的影响，大家不用太过担心和纠结。最主要的还是认真的把每一个能刷到的牙面清洁到位，每次刷牙最好维持在五分钟左右，保证晨起后，睡觉前最少两次口腔清洁，睡前还要使用牙线或者牙间刷清理牙缝里的食物残渣和软垢，吃饭后最好也要及时漱口，减少食物残渣的停留。最重要的就是定期洗牙啦，最好每年定期洗1-2次，定期洗牙不仅可以给口腔进行一次大扫除，还可以让医生及时检查出来口腔中的问题。
其他网友回答
会有影响，最好的方式是不沾水就刷牙。
其他网友回答
我刷牙都不沾水，但嘴里含有少量水，习惯性地含水，和所有人一样觉得有水才会泡沫丰富，这样刷牙更干净和彻底！
无论是含水或者沾水个人认为都会稀释牙膏的成分，但不会影响多少清洁度！刷牙的方法和角度很重要！勤刷牙还是可以清洁牙齿的！
脫敏牙膏就最好不要沾水！这个是真的稀释了它的成分，减弱了它的功效！刷牙而已，不必要太高要求，正确的方法最重要！
其他网友回答
小时候都是先沾水在刷牙，后来发现不沾水，刷的更爽。
现在都是不沾水了，效果也更好，但是得买好的牙刷，要是不好的，会不舒服的！！！！
其他网友回答
不沾水刷牙增加摩擦力，这样刷的牙齿会更白，且牙垢会清理的更干净点！
