网友提问:
有哪些简单的事情能让你突然快乐起来?
优质回答:
仔细想想,生活中还是有很多事情,很简单,但会让人感觉快乐!
1、洗热水澡。
平常洗澡的时候,可能没多大感觉。不过,有一段时间,我上班很累,情绪也莫名地低落。我们都习惯下班时候洗个澡,然后,我发现,洗完澡,疲劳、沮丧的感觉基本就消失了。人又变得快乐起来!
2、读点故事或者读点诗。
当你烦躁抑郁不开心的时候,读一些故事,或者读一点诗,心境马上会变得平和宁静许多。这个时候,你不再功利不再焦虑,你只是静静地享受生命享受美好。
3、拍照。
拍照也能让我心情变好。不管是拍花草拍孩子,还是天空拍家人,看到美美的照片,觉得生活瞬间也美好很多!
4、吃零食。
心情不好的时候,吃根冰淇淋,或者喝一瓶饮料,或者吃点烧烤,也会有一些幸福的感觉潜滋暗长!
总之,生活不乏美好,重要的是我们能够敏锐地捕捉和细腻地感知!
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其实快乐很简单。有时候快乐可能是你身边的人给了你一句鼓励。父母给了你一些安慰。另一半说了句我爱你。陌生人给了你一些帮助。也有可能是你今天做了一件好事,有可能你会高兴快乐一整天。知足者常乐。快乐是一个积极向上的心态。快乐是看待事物的角度。快乐是人类追求的终极目标。也希望你每天快快乐乐。
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斗地主手握四炸,打麻将胡了独张,
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