网友提问：
你是怎样从平凡的生活中找到快乐与开心的？
优质回答：
感谢邀请。
我这样想不知道对不对，值得大家探讨。快乐和开心，对富裕阶层的人来说，更多的是物质上的满足和享受；对平凡人来说，快乐和开心更多的是精神上的满足，和心理上的知足和感恩。
比如：江南的秋天时节，骑自行车去上班，一阵微风吹过，幽香扑鼻，沁人肺腑，哦，桂花又开了，顿时心中充满无限的快乐和开心。不管你怎样的处境，不管你心情好不好，桂花都及时送给你，它的幽香和轻盈的美丽。
又比如：工作劳累了一天，好好地洗过热水澡，也能给我带来多少开心。洗澡能洗去一天的汗水，洗去一天的疲劳，吹干头发后，觉得整个人会精神振奋，心旷神怡。
“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。”
“白日放歌须纵酒，青春作伴好还乡。”
只要我们怀着一颗感恩知足的心去观察、享受生活，快乐和开心就和我们形影不离。岁月把我们送进黄昏时光，就让快乐和开心陪伴我们度过短暂的余生。
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在这个社会上，许多人为了挣钱，为了生存，每天都在重复地做着同一份工作。有的人总是左抱怨，右抱怨，总是觉得生活很单调，枯燥无味，怎么也开心不起来，而有的人，则会在平淡的生活中，寻找一份简单美好生活的快乐。他们在下班之后，做一些自己喜欢做的事情。有的人找一两个朋友一起去逛逛街，有的人和同事下下棋，打打牌，有的人在宿舍里听听歌，有的人就用手机上网看看电视，或者看一些搞笑视频，有的人静静的坐在窗前，手里捧着一本书专注的读着。
做一些喜欢做的事是一种快乐。
每天早晨，我就会出去散步，公园，广场几乎每天，我都不会缺席。广场上，每天都有人在做晨运，有的人在漫跑，有的人在做着各种健身运动，有的人在唱歌，有的人和我一样在散步。他们当中，有年轻人，有中年人，有和我一样的老年人。象我这样的老年人最多。他们都是一般热爱生活的人，喜欢晨运。我偶尔也会遇到一两个认识的朋友，然后就一起散步，聊天。
晨运不仅可以锻炼身体，还可以带给我们一份好心情。
读书，写字，对我来说也是一种简单的快乐。空闲时，我会读读书，看看报，写写文章，在问答中，回答个问题，写出自己的看法。这样我的心里就觉得很充实。因为，我在书中，在大家的评论中，得到了启发，懂得了许多，我觉得一本好书，一个好的评论，就像一位老师一样，教会我们做人的道理，为我们指点迷津。
写文章对我来说也是一种快乐，我喜欢把自己的心情与生活中的点点滴滴以及所见所闻写出来，用笔留住人生中的美好与感动，然后好好的珍藏。待老无能为力时可以细细地回|忆。
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快乐其实就在我们心里，只要你抛掉名利的羁绊，挣脱精神的枷锁，打破对逆境的恐惧，用豁达开朗的心境去面对生活的磨难，快乐就会与你常相伴。有句话说的好‘人生得意时要珍惜生活，清醒头脑，人生失意时更要热爱生活，振作精神。要相信平平淡淡就是幸福。
有一位哲学家说得好:“在我们的生活中，不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”我们是平凡的普通人，过的是平凡的生活，我们所接触的事物是普通的事物，因此，我们只有善于从平凡和普通之中寻找快乐，才能找到不竭的快乐之源。在我们每天所经历的事情中，的确会有许多看起来不起眼的小事，若能细细品味，你会发现其实快乐就就这么简单。
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凡事想开点，不要和别人或自已寻不愉快。你干你的，我干我事与我无关事别去想。因年龄差矣、单位是这样，个人也这样习惯成自然。何乐而不畏知。
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善于发现生活的美，多赋予自己一些正能量，消极的负面的思想尽量克制。
