网友提问：
最近要练车，天气越来越热了，有什么防晒的好方法推荐一下？
优质回答：
涂上防晒霜就好，我就是七月份练车的，也没有晒黑，只要防晒措施得当，你依旧是那个漂亮的美女。
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防晒最重要的其实是物理防晒，其次才是防晒霜和防晒喷雾。二者结合好，才能完美防晒。
首先，物理防晒。期间一定要穿防晒衣，那种有效防紫外线的，效果更好。防晒帽建议也要戴。练车结束，等待的时间，如果有撑伞的习惯，可以备一把遮阳伞随时待命。
然后，防晒霜一定要擦。最好在你外出前30分钟就擦好。如果你练车时间比较久，建议随身携带一个防晒霜防晒喷雾，隔段时间抽空方便的时候抹一下喷一喷，坚持下来，会有效果的。
夏天比较热，练车可以给自己准备一杯柠檬水，美白又清火。
防晒不止能防止变黑，更能抗皮肤氧化，真的一定要做好。祝好运！
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防晒是一年四季都要涂的哦，不是只有夏天才涂，冬天和没有太阳也需要涂，我个人是一年四季都要涂防晒的，不仅能美白还能抗老，紫外线是让我们衰老的原因之一。
我这一年来一直在用的就是欧莱雅的防晒，我属于干皮，有的人涂防晒嫌太油所以就不涂，欧莱雅的这款就很好，涂在脸上很快就成膜了，而且不油，也没有颜色不会假白，成分都是纯天然的，也不含酒精，对敏感皮肤也友好的，是我最爱的防晒。夏天涂防晒需要60倍防晒指数的，并且要每隔两小时就要涂一次，特别是在学车的时候，一定要戴帽子和涂防晒，我学车的时候也是用的这款，并没有晒黑，希望你能不晒黑顺利拿到驾照哦。
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防晒霜对很多女性朋友来说想必不再陌生，根据防晒的原理，防晒霜通常分为物理防晒和化学防晒两种。由于防晒霜的原理存在差异，所以在适应症，是否需要卸妆等方面都表现出差异化，其区别主要体现在以下几个方面：
如何选择防晒霜？
防晒霜分物理防晒和化学防晒。
1、物理防晒
物理防晒剂主要指超微粒的氧化锌、二氧化钛，太阳照射之后，它就会折射、反射和散射紫外线，从而避免紫外线直接接触皮肤。
2、化学防晒
化学防晒剂是将紫外线吸收后再以一种较低的能量形态释放出来，这样也避免了紫外线的直接损伤。
物理防晒主要是通过反射紫外线的方式来实现防晒的目的。而化学防晒的原因主要是将紫外线转化为热量，进而排出身体，进而实现防晒，避免皮肤伤害还皮肤灼伤的问题。下面我们一起来看看物理防晒跟化学防晒的区别体现在哪些方面吧!
物理防晒和化学有什么不同？
1、原理不同
物理防晒主要是通过反射紫外线的方式来实现防晒的目的。而化学防晒的原因主要是将紫外线转化为热量，进而排出身体，进而实现防晒，避免皮肤伤害还皮肤灼伤的问题。
2、成分不同
物理防晒成分主要物理防晒剂，其主要构成是油性溶剂，包括二氧化钛、氧化锌等。而化学防晒主要是紫外线吸收剂的成分，通过和紫外线发生化学作用，而实现防晒。
3、特点不同
物理防晒剂颗粒性较重较重，缺乏自然感，由于其不含化学成分，所以对皮肤无刺激，属于较为温和性的防嗮霜。相反，化学防晒刺激性较大，如果使用高防晒系数往往会造成诸多皮肤问题。
由于物理防晒和化学防晒各有优缺点，所以在选择的时候必须结合肤质、年龄、皮肤问题、及防晒霜的系数等诸多因素进行综合考虑，进而选择与自己皮肤实际情况和生活行为相符的防晒产品。
除了擦防晒霜还应注意什么？
户外最理想的防晒方式就是戴帽子、撑阳伞，穿上长裤长袖，颜色越浅的衣物，阻挡紫外线的能力越差；橙色、粉紫、荧光绿等明亮鲜艳的衣物，对紫外线的阻挡能力较强。此外，黑色、深蓝等深色衣物防晒效果也较理想。
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涂防晒霜和穿防晒的衣服和佩戴帽子。
