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秋葵有哪些功效?经常食用好吗?(什么人不适合吃秋葵的功效与作用)

网友提问:

秋葵有什么功效?为什么有些人不喜欢吃秋葵?

优质回答:

秋葵属于锦葵科秋葵属草本植物,其功效:

1.作为药材,干燥的花冠入药,有消肿解毒、清利湿热之功效。

2.作为蔬菜,食用鲜嫩的果实,秋葵果实营养丰富,富含各种维生素、蛋白质和矿物元素,汁液中含有果胶,所以吃起来有一种粘滑的口感,味道也不错,算是一道美味佳肴吧。至于其它功效不用多想。

3.作为花卉,观赏价值也挺高的。

为什么有人喜欢吃秋葵有人不喜欢吃,原因很简单,萝卜白菜各有所爱,就是个人的喜好而已。

其他网友回答

谢谢邀请

功效 1.补肾

2.美容养颜

3.减肥

4.增强免疫力

5.促消化,润肠道

为啥不喜欢吃:萝卜青菜各有所爱,秋葵黏黏的汁,第一次入口,口感味道可能很多人不喜欢吃,就像有人不吃西红柿一样,味觉感受不一样,我第一次也不喜欢吃,自从学会了秋葵的各种烹饪方法,才发现秋葵也可以很好吃,甚至吃上瘾。