网友提问：
肉苁蓉、锁阳、淫羊藿、菟丝子和巴戟天可以怎么食用？
优质回答：
谢谢我不完美的爱友邀，友题的这几种药的功效大致想等，都是些补阴壮阳，治五劳七伤，强阴益精气，增强生育力，久服则轻身益髓，容颜光彩，益寿延年，强身建体的效果，食用法，提及一下几种，
一，肉苁蓉能当作食物食用，有人说他是野马的精液，洒落草原日久生出肉苁蓉的，刮去它的鳞甲，用酒浸洗去黑汁，切片同山芋，羊肉一起作羹，味道非常好，这是最好的食用大益处，
二，锁阳，据说是蛟龙道精入地的产物，曰久生长如笋，类似男生阳器。益精血，利大变，有大补功效，和肉苁蓉相效，去皮煮粥最佳。便不燥结者勿用，
三，淫羊藿，最好是同羊肉拌炒最佳，淫羊藿一斤羊肉4两拌炒，壮阳大补，据时珍记说日合百次，这个不能相信，人们的生话好了，求爱的心太强，但是不能太过，历史上的皇帝也就如些，总之身体强壮为好，。
四，巴戟天，菟丝子，的药用面很多很广的，各种药物都有他的负面影响，只好解说到次，最好是求医问正，？
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虽然这几味药物都是补阳药，以补肾阳为主，肾阳之虚得补，其他脏腑得以温煦，而消除或改善全身阳虚诸证。但是补阳药性多燥烈，易助火伤阴，故阴虚火旺者禁忌。该几味药材应在中医的辨证论治理论基础上进行使用。
1.肉苁蓉
[药性]甘、咸，温。归肾、大肠经。
[功效]补肾阳，益精血，润肠通便。ubK
[应用]
1.肾阳不足，精血亏虚，阳痿不孕，腰膝酸软，筋骨无力
本品甘温助阳，质润
滋养，
咸以人肾，能补肾阳，益精血，但其作用从容和缓，难求速效。治男子五劳七伤，阳痿不起，小便余沥，常与菟丝子、川断、杜仲等同用，如肉苁蓉丸(《医心方》);治肾虚骨痿，不能起动，可与杜仲、巴戟肉、紫河车等同用，如金刚丸(《张氏医通》)。
2.肠燥便秘
本品甘咸质润入大肠，能润肠通便，治发汗、津液耗伤而致大便秘结，可与沉香、麻子仁同用，如润肠丸(《济生方》);治肾气虚弱，大便不通，小便清长。
2.锁阳
[应用]
润肠通便。
1.背阳不足，精血亏虑，
腰膝痿软阳痿滑精。本品甘温，人育经，能补肾阳、三精血。治疗阳瘦、不孕，常与巴戟天、补骨脂、菟丝子等补肾阳，益精自之品同用;治疗腰膝酸软，筋骨无力，常与熟地、龟甲等补益精血，益骨健骨之品同用。
2肠燥便秘
本品甘温质润，
能益精血，润肠通便，宜于精血亏虚之肠燥便秘，可单用熬背服，或与肉苁善、火麻仁、生地等同用，用法用量煎服，5~10g。
[使用注意]阴虚阳亢、脾虚泄泻、实热便秘均总服。
3.淫羊藿
[药性]辛、甘，温。归肝、肾经。[功效]补肾阳，强筋骨，祛风湿。I应用]
1.肾阳虚衰，阳痿遗精，筋骨痿软 本品辛甘性温燥烈，功能补肾阳，长于壮阳起痿，宜于肾阳虚衰之男子阳痿不育，可单用或与其他补肾壮阳药同用。如单用本品浸酒服，以益丈夫兴阳，理腰膝冷痛，如淫羊藿酒(《食医心镜》);治肾虚阳痿遗精，与肉苁蓉、巴戟天、杜仲等同用，如填精补髓丹(《丹溪心法》)。
2.风寒湿痹，麻木拘挛 本品辛温散寒，祛风湿，人肝肾强筋骨，治风寒湿痹，尤宜于久病累及肝肾，筋骨不健，或素体肾阳不足，筋骨不健而患风湿痹证者，可与威灵仙、川芎、肉桂同用，如仙灵脾散。
用法用量：煎服，6-10g。
使用注意：阴虚火旺者不宜服。
4.菟丝子
[药性]辛、甘，平。归所、释、静必我
[功效]补益肝肾，固精缩尿，安胎，明目，止泻;外用清风祛斑。
[应用]
1，所肾不足，腰膝酸软，阳痿遗精，遗尿尿频 本品辛以捐燥，甘以补虚、为平
并糊阳之品，功能补肾阳，益肾精，固精缩尿。治肾虚腰痛，可与菟丝子、杜仲、山药
等配伍;治阳痿遗精，可与枸杞子、覆盆子、车前子等同用，如五子衍宗丸(《丹溪心
生》);治小便过多或失禁，可与桑螵蛸、肉苁蓉、鹿茸等同用，如菟丝子丸(《世医得
教方》);治遗精、白浊、尿有余沥，可与茯苓、石莲子同用，如茯苓丸(《和剂局
方》)。
2.肾虚胎漏，胎动不安本品能补肝肾安胎， 治肾虚胎元不固，胎动不安、滑胎，
常与续断、桑寄生、阿胶等同用，如寿胎丸(《医学衷中参西录》)。
3.肝肾不足，目昏耳鸣
本品滋补肝肾、益精养血而明目，常与熟地、车前子、构杞子等同用，
如驻景丸
(《和剂局方》)。
4.脾肾虚泻
本品能补肾益牌止泻，治牌肾两虚之便溏泄泻，可与补骨脂、砂仁、肉豆蔻等配伍，如脾肾双补丸。
用法用量：煎服，6-12g。
使用注意：阴虚火旺者不宜服。
5.巴戟天
[药性]甘、辛，微温。归许、肝经。
[功效]补肾阳，强筋骨，祛风湿。
1应用]
1.肾阳不足，阳痿遗精，宫冷不孕，月经不调，少腹冷痛本品甘润不燥， 人开
经，补肾助阳，并能强筋骨。治虚赢阳道不举，以巴载天、牛滕浸酒服((千金方));
治肾阳虚弱，命门火衰之阳痿不育，可与淫羊藿、仙茅、枸杞子等配伍，如赞育丸
(《景岳全书》);治下元虚冷，宫冷不孕，月经不调，少腹冷痛，可配伍肉桂、吴菜萸、高良姜等，如巴戟丸(《和剂局方》》。
2.风湿痹痛，筋骨痿软
本品辛温能散，有补肾阳、强筋骨、祛风湿之功，治肾
虚骨接，腰膝酸软，可与肉苁蓉、杜仲、菟丝子等同用，如金刚丸(《张氏区通》):治疗风冷腰胳疼痛。行步不利，可配伍羌活、杜伸、五加皮等， 如巴救丸((条惠》。
[用法用量]煎服，3~10g。
I使用注意]阴虚火旺者不宜服。
其他网友回答
几味中药都属于补肾气壮肾阳的药物，能够治疗因为肾气虚衰引起的腰膝酸软，夜尿频多，睡眠不好，体力较差，肢体浮肿等症。
本着阴中求阳的原则，在使用这些药物的时候，可以适当搭配地黄，桑葚，女贞子等滋阴补肾中药。可以在炖汤的时候，每次加10至15克肉苁蓉，搭配5克左右的地黄，桑葚等。这样补肾可以达到阴阳平衡，补阳为主的目标，侧重于加强肾脏的气化作用，增加肾脏代谢，提升肾脏状态。
另外，上述中药还有类雌激素作用。根据医学研究表明，雌激素对痛风发病有一定的抑制作用。痛风患者中，男性远大于女性，因此，上述药物如果合理使用的话，对痛风有一定疗效。酌情搭配桑叶，菊花，蒲公英，决明子等中药，治疗痛风疗效更佳。
