网友提问：
偶尔喝点茶，想知道哪种茶对身体更好，铁观音，还是金峻眉？
优质回答：
谢谢邀请！偶尔喝点茶的话，喝铁观音还是金骏眉这要看个人的喜好和口味。铁观音属于青茶类半发酵茶，中国十大名茶之一。铁观音除了具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火降噪等功效。铁观音适合秋天喝，我喝铁观音都在秋天，其他季节偶尔。
金骏眉属于红茶类，红茶中的精品。具有解毒利尿，预防动脉硬化，消炎杀菌，止咳化痰等功效。金骏眉适合现在这个季节饮用，寒冷的冬季泡上一壶金骏眉，温暖全身。
人生如茶，在茶杯中浮浮沉沉。人到中年，多喝茶吧！在泡茶喝茶中品味人生！
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谢邀，作为一名世代做茶的茶人来简单回答一下。
小弟家在安溪长坑，老爸做茶30多年，这么多年茶叶喝下来也是略懂一二，在茶叶界有一句话很出名，那就是茶无上品，适口为珍。
这句话的意思就是不同品种的茶叶，甚至是不同价格的茶叶，都没有高下之分，只要适合你的口味，或者有利于你的身体就是好茶。
那么金骏眉跟铁观音到底有什么差别呢？二者都是福建的名茶，铁观音是乌龙茶系，产于安溪，在闽南一带更为盛行，曾经更是风靡全国，如今市场占有率稍有下滑。
金骏眉则是红茶系，产于风景区武夷山内，在闽北一带较为流行。
金骏眉是在正山小种的基础上改良的红茶，近年来逐渐兴起，红茶的色泽乌润，泡水后汤色红浓，香气高长带松烟香，滋味醇厚，有着暖胃的功效，很多人说养胃其实是不对的，红茶是熟茶，烘烤后寒气不重，相对应只是对胃没有刺激，所以说养胃是不对的。
而铁观音呢，属于半发酵的茶叶，福建安溪的传统工艺茶，一年之中只有春茶秋茶质量最好，先后流传至日本台湾，可以说发扬最广，茶汤醇厚甘鲜，入口回甘带蜜味，香气持久，有七泡有余香的美称，但是相对于红茶，刺激性还是比较强的，有胃病的人不建议饮用。
我是爱喝茶爱打球的老司机，欢迎关注我交流~
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