怎样数胎动？正常的胎动是多少？
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感谢邀请：孕妈妈从孕28周时开始，要养成习惯，每天留出一些时间来数胎动。因为这是一个简便又重要的胎儿监护手段！那么问题来了，胎动是站着数、坐着数还是躺着数？动一次算一次还是动一段时间算一次？一起跟着小美来看看吧！
在胎动频繁的时候开始计数，数2个小时，2小时之内，胎动不低于6次就是正常，如果在2个小时内小于6次，那么需要进一步检查，做胎心监护和B超的生物物理评分。
一般情况下，在早中晚三个时间段固定数胎动，是没有太大意义的，因为每个孩子都有自己的胎动规律，我们通常选择在上午、下午或者晚上的时间，在宝宝胎动频繁的时候开始计数，只要有一次2小时计数就可以了，重点是当胎动规律发生变化时，要高度重视。
数胎动的意义、如何正确数胎动？胎动异常如何正确应对？
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胎动是指胎儿在宫腔里活动时冲击到宫壁反应出的动作，胎儿在宫腔里伸手踢腿都会冲击到子宫壁，怀孕满了四个月后，孕妇就可以明显感觉到这种冲击，这就是胎动。胎动是监护胎儿在宫腔里生存状况最直接的表现，胎动的次数、快慢、动作大小都能够很好地表示出胎儿在宫腔里的安危状况。胎动正常表示胎盘功能良好，胎儿得到的营养、氧气都足够充足，发育也健全，在宫内是很好的一个生存状态。反之，胎儿就有可能存在宫内窘迫、缺氧、窒息甚至死亡等情况。孕期注意观察胎动，能够很好地估计出怀孕的预后情况，是一种随时观察了解胎儿情况最方便简洁的监测方法。孕妇自己注意胎动，并时刻数着胎动，是产前胎儿监护的一种手段。当发现胎动出现异常时，及时赶到医院也能很好地把不良后果程度降到最低。
胎动不仅仅能监测胎儿生存情况的好坏，还是孕妈妈和胎儿交流的一种方式。当孕妈妈心情愉快轻松时，轻抚孕肚并低声细语对胎宝宝说话时，胎儿是会有所回应的，小手小脚都会轻踢宫壁以示回应。而孕妈妈心情抑郁烦躁、身体不舒服时，胎儿也会用频繁的胎动来提醒孕妈妈他也跟着不舒服了。在孕期要掌握胎动情况是否正常，数胎动最好在吃饭一小时后进行，排干净小便并准备好记录胎动的纸笔，做好怀孕的时间及胎动的次数记录，也好随时对照，就是有异常也能尽早发现。数胎动不要躺着，就坐着，如果躺着也要左侧躺卧，放松心情和情绪，在要数胎动前不要运动不要情绪紧张，以使胎动记录准确。数胎动最好每天三次，早中晚各一次，每次数四十分钟到一个小时，然后把每次的结果记录下来后以便第二天对照。要是孕期情况一直良好，每天三次数胎动太麻烦的，可以在晚饭一小时后数一次，胎动连续时，可以以五分钟之内的胎动算一次，过五分钟后的再算第二次。一小时胎动三次到五次的就是正常胎动，说明胎儿在宫内生存情况良好，生长发育也很正常。一小时内少于三次和多于十次的胎动就属于胎动异常了，需要尽快到医院进行进一步的检查，也好防止胎儿出现意外的不良情况。
数胎动当然不需要以一次胎动来判断胎儿情况是否良好，而且一天中胎动也不可能都是一样的。胎儿在宫腔内舒适时，也有可能因心情好会多动动。或者心情好想犯懒时，就会少动动。所以数胎动不要以一次胎动来判断胎儿情况，要结合一天的记录情况判断。整个半天假如以十二小时记，正常胎动在三十次以上，胎动小于二十次的就有可能出现异常，小于十次的很有可能出现宫内缺氧，特别是这十二小时的胎动明显低于平时正常胎动的一半，就更需要及早去医院做进一步检查了。孕妈妈还需要注意的是，胎动在这几个时候是比较频繁的，千万不要慌张地以为胎儿出现了异常。这几个时候是：吃饭后、听音乐时、洗澡时、睡觉前。如果错开这几个时候胎动频繁了，孕妈妈了采取左侧卧适当休息后再次静心数胎动一小时。如果胎动还是频繁，有可能是胎儿宫内缺氧的早期表现，需要立即去医院就医。如果胎动减少，动作减弱，并且比平时胎动少了一半以上，持续时间超过半天，甚至一小时内感觉不到胎动的，表示胎儿在功能缺氧情况有加重，也要立即到医院就诊。
孕期患有习惯性流产、高血压、糖尿病的孕妇，更是要时刻注意胎动情况，并且按时定期到医院做好孕检，千万不能过度疲劳不要剧烈运动，还要防止外力冲撞引起的危险。胎动是胎儿健康与否的重要指标，监测胎动是孕期中很重要的一件事，是需要孕妈妈特别重视的一项孕期注意事项，正确掌握数胎动的方法对于孕妈妈监护胎儿情况是很有助益的。
怀孕后每个准妈妈都在问“我的宝宝健康吗，宝宝现在怎么样”，特别到了怀孕后期担心与日俱增，那有没有什么好的办法来了解宝宝的健康吗？有，数胎动！数胎动是最直接也是最简单了解宝宝健康的方法，每一个宝妈都应掌握的技能。
妊娠18～20周开始，孕妇自觉有胎动，每小时3～5次，随着孕期的增加胎动趋于频繁，孕后期腹壁薄且松的孕妇可在腹壁看到胎动。数胎动主要有两种方法。一是每日三次计数法天早、中、晚固定的三个时间，各数1次胎动，每次进行1个小时，每小时1小时胎动不少于3-5次，反映胎儿情况良好。然后把3次数到的数字相加并乘以4，这就是宝宝12小时的胎动数。如12小时胎动次数为30-40次，反映胎儿情况良好。还有一种是每日1次计数法：每天在临睡前1小时计数1次，每天的检测时间应该是固定的。然后将每日的数字记录下来，描绘成曲线。
如小于10次/或逐日下降大于50%而不能回复者提示胎儿宫内明显缺氧，抓紧时间去医院。胎动的正常范围可以简单概括为：每小时3-5次十二小时30～40次。
有些宝妈妈总是有疑问为什么我数的胎动总是多呢，那是因为你的计数方法不对，胎儿连续的胎动或一次多处胎动只能算做一次胎动。
有资料表明胎动消失后12小时后胎心小时，所以怎么数胎动是每个宝妈必须掌握的技能。望我的回到能给大家有些帮助，有什么不明白的可以私信我。
数胎动时宝宝打嗝这怎么算？
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感谢邀请，我是「京妈说」，很高兴回答您的问题。
没经验的孕妈，在监测胎儿胎动时，可能会遇到“胎儿打嗝”的情况，然后会开始纠结，这种打嗝算不算胎动。
严格的说，“胎儿打嗝”并不能称之为胎动，说成“胎儿呼吸”更准确。
1、“胎动”，顾名思义，是胎宝宝在妈妈肚子里的运动，最早的在孕16周后可以感觉出来，很轻微像“小鱼吹泡泡的感觉”，到了孕中晚期胎动就会很明显，各种“拳打脚踢”，有时候能看到妈妈的肚子上会鼓出一个大包，这样的胎宝宝活动才算胎动。
胎动的特点是：一般没有规律，而且幅度较大，可能是胎儿游泳碰触了一个妈妈的肚皮，也可能是胎儿伸胳膊、踢腿儿鼓出一个大包，还可能是明显的从一侧到另一侧的一个蠕动过去的痕迹……
2、“胎儿打嗝”：
打嗝大多发生在孕28周后，胎宝宝会吞咽羊水了，吞咽羊水时出现的横膈肌痉挛所致，这是胎宝宝的一种呼吸运动，通过这样的方式来锻炼早期的呼吸功能。
胎儿打嗝也是有特点的：不同于胎动，是比胎动轻微的、有规律性、幅度相似的颤动，大概两三秒一次，一跳一跳的感觉，很像心跳，一次可以持续2-5分钟，也有的可以持续10-20分钟左右。
所以，由此可见胎儿打嗝并不同于胎动，也不能算成是胎动。
怎样才能算一次胎动？
准妈妈们应该都体会过，尤其是胎儿比较“淘气”的，一动起来，各种组合拳，延续性很好，然后练上一通就安静的休息去了，这种的该怎么数？还有的胎宝宝时一段时间内总在断断续续的动，这种的该算一次还是多次？
一般情况，发生在一两分钟内的连续胎动可以算成一次，孕妈也可以根据实际情况和经验灵活把握；数过几次胎动后，就可以掌握胎宝宝的胎动规律，准妈妈自己心里也就差不多会有个大致标准了。
然后每次按自己的这个标准去数胎动并记录就可以了，若是发现数出来的胎动突然减少或增多，达50% 以上，都要重视。
京妈提醒：到了孕中期，岁孕周增加，胎动会明显增多；等到了孕晚期，由于胎儿越来越大，在子宫内的活动空间越来越有限，因此胎动次数又会相应变少。
如何数胎动，哪些情况是胎动不好，说明胎儿有危险？
1、不同孕周胎动情况：
一般在怀孕16-20周左右可以感觉到胎动，能感觉到胎动后，就要注意数胎动、监测胎动了。随着孕周增加胎动会逐渐增强，到怀孕32-34周时胎动会达到高峰，到怀孕38周后胎动会明显减弱。
2、什么时间胎动最强？
一天中胎动最活跃的时间是下午和夜里，有些睡着的准妈妈经常被夜里活跃的胎宝宝被给踢醒。
还有，吃了甜食后，胎动也会增加，因此做B超或做胎心监护时，胎动少的话，医生会让准妈妈吃点甜的食物，胎宝宝就会动的欢快了。
3、如何数胎动？
最好每天记录胎动，可以选择早、中、晚（最好是有个固定时间点）三个时间点，每次数一小时的胎动次数，一小时胎动3-5次是正常的。
还可以记录12小时胎动次数：一天三次的胎动次数相加，再乘以4，算出来的胎动次数在30-40次之间为正常；少于10次则提示胎儿可能有危险，要及时看医生。
如：早7-8点的胎动次数是4次，中午12-13点的胎动次数是4次，晚上7-8点的胎动次数是5次，那12小时胎动次数=（4+4+5）×4=52次。
以上就是关于胎儿打嗝和胎动的区别、及如何数胎动的知识介绍，希望可以帮到您，也可以帮到更多没经验的准妈妈们，祝孕期顺利。
从没认真数过胎动，只要每天知道他动了就觉得安心，有一次从下午一点到晚上九点半就一直在肚子里翻来翻去，手蹬脚踹的，一开始觉得平常都这样，可是这次时间长，立马去医院做胎心监护。结果显示很正常，医生说是孩子太皮了，有的宝宝就是好动。现在孩子一岁四个月了，事实是真的太调皮了。
第1次胎动是啥时候？如何数胎动？哪些情况算胎动异常？
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计数胎动的意义
胎动时间
胎动是子宫内生命存在的象征，数胎动是指妈妈自我监护胎宝宝情况的一种简易手段，是掌握胎宝宝健康情况的最佳渠道。
准妈妈从17~20周开始，便会初次感觉有胎动，夜间尤为明显。孕29~38周为胎动最频繁时期，接近足月略微减少，一般每小时3~5次。
检测胎动好处
计数胎动，可以帮助准妈妈及时了解胎宝宝的生长情况，有助于降低胎宝宝的死亡率。如果胎宝宝在子宫内出现问题，比如缺氧、胎盘功能减退、脐带扭曲打结或脱垂时，胎动会出现异常。这个时候准妈妈可以感觉到胎动突然变得频繁，然后逐渐减慢或消失。
数胎动方法
属胎动最好的方法是采取卧位或坐位，每天选择4个时段，建议为三餐饭后和睡前不做任何事静静地坐着休息感受胎动即可。若是12点用餐，那么一到两点之间，就应该聚精会神的感觉胎动，尽量不要做其他事，以免错过胎动。
在数胎动时，准妈妈应保持思想集中，可以用一些小巧物品做标记或记录在纸上，以免遗漏。若连续胎动或在同一时刻感到多处胎动的话，只能算作一次，要等胎动完全停止后再接着计数。
胎动异常情况
一般来说，若12小时胎动达30次以上，反应胎宝宝情况良好；少于20次说明胎宝宝异常；如果胎动少于10次，则提示胎宝宝宫内缺氧。如果准妈妈抽不出时间好好感觉胎动，只要一天连续12小时都没有胎动，也必须立即就医。
如胎动异常，应该警惕胎宝宝发生宫内窘迫。缺氧早期，胎宝宝会表现很躁动不安，胎动明显增加，当缺氧严重时胎动减少减弱甚至消失，胎动消失后，胎心一般在24~48小时内消失。
数胎动异常怎么办？
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异常是指胎动减少？还是胎动增多？还是胎动消失？一般孕28周后医生会嘱咐孕妇数胎动，如果可能早、中、晚，分别用一小时数，两小时胎动加起来不能少于10次。连续动算一次胎动。如果感觉一直未动或胎动明显减少，尽快去医院。
数胎动是因为什么？
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数胎动是为了防止宝宝缺氧，孕晚期宝宝都容易缺氧的，数胎动可以及时发现胎动异常，如果有异常就赶紧去医院，数胎动是保护母婴健康非常重要的一个环节哦。
您好，非常高兴回答您这个问题
孕晚期胎宝宝在妈妈肚子里活动空间变少，羊水容易出现不足，脐带绕颈等异常情况导致宫内缺氧
一般来说，平均每小时胎动在3次以上，12小时胎动在30次以上，表明胎儿的情况良好。少于20次，则意味着胎儿可能宫内缺氧，少于10次说明胎儿有危险，为了防止会有不良的影响，在准麻麻们自我监护时，一旦发现胎动次数低于正常水平时，应及时去医院检查并明确原因以免胎儿出现意外。
所以孕晚期我们要及时关注胎动情况，避免意外的发生
以上就是小编关于【如何数胎动是正确的】的分享，希望对你有用。
