吃洋姜对人体有哪些好处?
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洋姜吃了有什么好处
吃洋姜有利水去湿、和中益胃、清热解毒、利尿作用。
洋姜又称菊芋,因其块茎状如生姜而得名。其味甘,性平,对小便不利、血热便血、无名肿毒、腮腺炎和水肿等症有一定疗效。从营养价值的角度看,洋姜营养丰富,含有蛋白质、膳食纤维、糖类(碳水化合物)以及多种维生素和微量元素。其中较为显著的是铁元素和钾元素,100克洋姜中的铁元素一般在3.4毫克左右,多者可达10毫克以上;钾元素在429毫克左右。洋姜碳水化合物的含量虽不太高,每100克洋姜的碳水化合物在17克左右,但其中大部分是果糖和低聚糖,淀粉含量很少,所以洋姜含热量较谷类和薯类低,食用洋姜有助于限制热量摄入。
本内容由北京积水潭医院 营养科 副主任医师 赵霞审核
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吃一堑,长一智是什么意思?
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你经历一次挫折,便能从中有新的领悟和收获,为以后再经历类似的事情一个前车之鉴
池州平天湖究竟是不是中国最大的市内湖(城区湖)?
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谢 邀 是的亚洲地区最好的确
池州有哪些名人?
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唐会昌五年(845),池州刺史杜牧慕李白诗名,根据李白游秋浦的诗中“开帘当翠微”的名句,在齐山西北山巅造翠微亭以兹纪念。同年重阳节,他与诗友张祜(承吉)同游翠微亭,面对齐山迷人的秋色,赋诗和唱。
从此翠微亭成了齐山的象征。山腰平谷有翠微寨,山下有翠微村,山北平天湖中有翠微堤直通府城,引得历代名人墨客纷纷踏踪而至。
南宋绍兴四年(1134)十月,爱国名将岳飞自鄂州(今武昌)奉诏出师解庐州之围,途经池州,扎营齐山翠微,戎装未解,慕名登临翠微亭,写下了千古绝唱:
经年尘土满征衣,得得寻芳上翠微。
好山好水观未足,马蹄催趁月明归。
据《秀山志》载:金灯崖在“白面山麓,巨石横溪,溪水折而旋绕,澄泓可爱,每于月夜金波荡漾,不啻灯烛交辉”。故称金灯崖。相传,南宋绍兴四年(1134),岳飞奉诏率军去庐州与金兵作战,路过这里,见到崖上刻着的“金灯”的“金”字,怒发冲冠,拨剑击之,崖峰削去其半。“名之累崖似乎不幸,然有此一击,留传不朽,又为兹崖添一佳话云。”从此,金灯崖成为秋浦河上石城风景区的一处名胜古迹。
岳飞被害后,他手下大将韩世忠为了纪念这位民族英雄,派人来池州描下齐山翠微亭的图祥,在杭州岳王庙前的山腰上,也造起了一座翠微亭,并亲书匾额。抗日战争时期齐山翠微亭毁于日寇炮火,改革开放以后,齐山园林管理处派工程技术人员到杭州描下杭州翠微亭的图祥,在齐山翠微亭故址上重建翠微亭。今在齐山上立有岳飞身着戎装、手牵坐骑、仰天长啸的塑像,并在崖壁上刻有岳飞“还我河山”的手书体。
岳飞进军池州曾途径青阳。据青阳旧志记载,该县蓉城镇西有“清泉岭”,为通池州之要道,岭上石窟涌泉,芳冽可口。泉水有二十多股,饮马泉是其中之一。相传,岳飞率师抗击金兵,激战于泾县一带,金兵大败,宋军乘胜追击,路过此岭,见泉水如镜,于是解马下鞍,饮马而憩,因“岳飞饮马于此”,故名。
池子与河流各有什么特点?
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池子与河流各有什么特点。这个问题有点意思,让我来回答你。池子,一滩死水。河流,大江东去,活水。这有点比喻做生意好了。池子是小生意,要想做大,必须是河流,生意做大了跟活水一样。人生也一样,努力拼博,创造美好的生活才是好。池子与河流,小与大的关系,最佳方案是要活学活用。正确处理方法,是努力先做好池子,然后连成大江大河。
池子里面的水都是死水,河水都是自然的,水都是清澈透明的
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