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洋姜的吃法大全怎么做好吃(洋姜的八大功效与作用)

导语:秋天洋姜正当季,碰上了别手软, 一次买2斤,秘制一做特别香!

秋天是丰收的季节,正是大量蔬菜水果上市的时候,此时的气候也特别适合做腌菜,记得我小的时候,那时物资匮乏,到了冬天新鲜的蔬菜很少,所以每到此时,老妈就会腌制一缸缸一罐罐的萝卜、青菜、雪里蕻……,留着冬天吃特别香!

记忆中对腌菜印象最深刻的便是洋姜了,洋姜在我们这里也叫鬼子姜,有人说是因为洋姜块茎的顶端很像是鬼脸所以才得名的,对它深刻的印象也是因为我第一次见它的时候,见它丑丑的样子,怀疑它是否真的好吃,没想到老妈腌好了后,吃第一口就爱上了它脆嫩的口感,到现在更是吃上了瘾,每年都要买上几斤腌制起来,今年因为买的多,腌完后还剩下几块,我就琢磨起了新吃法,简单一做,没想到还真香,端上桌后媳妇愣是没吃出来是什么,连连喊好吃!下面我就分享一下具体做法:

【洋姜好吃做法】:洋姜 胡萝卜 香菜 大蒜

1.由于今年的雨水比较好,所以洋姜长得都很大只,这样大只的洋姜不好清洗,所以我们洗之前要先将其掰成小块,然后再用刷子一点点仔细刷洗干净,因为洋姜是长在土里的,所以夹杂着的泥土很多,一定要清洗干净了。

2.清洗干净的洋姜刮去外皮,然后切成细丝备用;再取胡萝卜半根切成胡萝卜丝备用、尖椒一根去蒂和籽后切丝备用;5~6瓣大蒜剁成蒜末备用;香菜2根切成香菜段备用。

3.起锅加水,水开后加入一勺盐,目的是为了增加底味,同时使焯出水的的胡萝卜丝和洋姜丝颜色更好看,然后倒入胡萝卜丝和洋姜丝焯水30秒~1分钟,时间到了后捞出过凉开水,过凉开水可以使洋姜丝口感更爽脆。

4.沥干水分的胡萝卜丝和洋姜丝放入盆中,加入香菜段和蒜末,再加入一匙盐、一匙白糖、少许米醋、适量的生抽和少许香油调味,然后搅拌均匀后装盘即可。

这样一盘爽脆又下饭的凉拌洋姜丝就做好了,哈哈,刚端上桌的时候,媳妇还以为我做的是土豆丝呢,吃完后赞不绝口,让我以后要经常做。其实洋姜还真是个好东西,它富含的菊糖具有促进肠道内双歧杆菌增殖的功能,有很好的促进消化的作用,同时对预防便秘也有很好的功效。现在吃洋姜正当季,遇到了别错过,试试这样做着尝尝吧。

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