【古典老师】
一、选择比努力更重要，顺应时代发展，顺应大的趋势
二、联机学习，不做资源的生产者，做资源的调配者 三、系统思考，不做终生学习者，做终生解决问题者
【和YL聊天】
今天YL主动找到我，说想要咨询我一些问题，我的心里有点小激动。因为这说明她对我非常认可并且信任，YL宝贝。跟我说他基本上每天都会看我在公众号上的记录，而且每一次看都会觉得有新的收获，非常感谢我的分享，觉得我是一个很有能量的人。我听完后心里美滋滋的。
YL这个女孩真的超级像我，有着一股不服输的勇气和向上生长的愿望，而且她遇到的很多困惑，我也曾经经历过，并且有一些感悟，因此跟她进行了一些分享。
我们打了差不多一个小时的电话，对于我这个珍爱时间的人却一点都不嫌长。小姑娘真的是一个好女孩，而且很会赋能，把我夸的心花怒放，我也希望我的分享和建议对她能够产生一些实实在在的帮助。
【听古典老师的分享】
我们这个时代是一个快速变化的时代，包括行业的变迁也是非常的迅速，你所学的新知识可能无法等到你进行应用就已经过时了，所以很多时候，我们并不是要去想出解决问题的方法，而是要做一个联机学习者，努力去找到解决这个事情的头部，学习别人解决问题的办法，要相信所有我们正遇到的困难一定有人遇到过，并且用过很好的方法解决过。
【正念】
今天晚上跑步非常的投入，大概也是一种正念的状态吧，只关注于自己脚下的每一步路，心情非常的舒畅，而且有利于舒缓压力。
【感恩男朋友】
昨天晚上是我第一次通过和男朋友打电话睡着的，有一点小激动，难怪昨晚睡得如此香甜。毕竟他平常是只要到了点就必定会睡觉的人，除非跟他吵架，否则没有什么理由会让他坚持陪我。hh没想到昨天晚上竟然主动跟我唠嗑，唠到了快11点，有点小感动，特此记录一下~幸福的味道
【加油减肥】
长沙真的太多美食了，一下子让我决定减肥的勇气锐减，现在每天吃东西一定要力求吃的健康安全。昨天清理照片的时候，翻到了自己一个多月前的照片，我发现自己的痘痘还是好了很多的，很开心呀~
【公交上感动的一面】
今天坐在公交上，我旁边的男生一边吃早餐一边在记单词~呜呜呜~有被这种韧性感动到，而且一上来就非常有礼貌。宝藏男孩，学姐祝你前途无量。
?学习记录
早上：阅读《新教伦理与资本主义》
下午：复习比较教育
?幸福感恩记录
1.可君：一起去排队报名社团
2.银萍：可可爱爱的妹子
3.艳玲：很棒很棒的女孩子，有上进心有想法，向我咨询困惑，也带给我成就感，点赞
4.丹莹：给我吃?干
5.欢欢：听我讲经历，陪我一起吃饭
6.芳铭，娜娜：仙豆糕好好吃！
7.淮之：很走心的分享，点赞！
8.雅南老师：给我赋能鼓励
9.朗纾老师：夸杉杉是个小太阳，hh
?小幸运记录
1.成功排上麓山教育学社的报名
2.上午回宿舍后睡了一会懒觉
3.认识优秀的小米老师~
4.晚上吃到了心心念念的粉
?养生健康记录
1.早餐：喝粥，鸡蛋，包子
2.午餐：南瓜?，土豆，洋葱炒鸡蛋
3.晚餐：粉
4.晚上敷面膜
5.体重：49（要减肥啦！）
?【我的收获】?
1.【对苦行增加一份了解】
世俗人是顺着生死去造业。
修行人是逆着生死去消业。
受苦是了苦，享福是消福。
吃得苦中苦，方为人上人。
2.英国教育
3.【李尚龙老师的建议】
1.别把年轻当借口，努力尝试新的领域，踏出舒适区，并扎根。
2.做任何事情，要么就不做，要么就做到极致。
3.持续不断地坚持一件事，坚持爱一个人，坚持学习，坚持锻炼，坚持磨练一项技能。一切成就都缘于坚持。
4.有人爱，有事做，有所期。
4.【完美的爱，不完美的关系】
作者对“自爱”下的定义，就是让你当你自己。就是不管我们经历了多大的否定或打击，都肯定自己，认同自己。而不是给自己设限，告诉自己，应该做个怎么样的人，应该怎么做。比如，你想突破层层选拔，成为公司核心部门的负责人，现在试试放下这个念头，只想着做好当前工作，你有没有感觉到整个人一下子轻松了，并随时做好了应对各种变化的思想准备。对了，就这样活着，做你自己，当你品尝到的自爱越多，你的内在就会闪闪发光。
5.【减肥知识学习】
1.午餐前多喝水，多吃青菜水果——以后少吃自助餐
2.睡前喝一杯牛奶有助于安眠
3.减肥食物：鱼，豆腐，海带，木耳，冬瓜
我是杉杉，感谢您的阅读，祝您生活愉快！
