随着两会开幕，关于眼保健操有没有用的话题又上了央视新闻。。。。。。
大家也许会觉得奇怪，两会&近视？
国家现在竟然那么重视近视了？
筒子们啊，因为再不重视真的不行了。。。。。。
据世界卫生组织的最新研究报告显示，中国近视患者人数多达6亿，几乎是中国总人口数量的一半，高中生和大学生的近视率均已超过七成，小学生的近视率也接近40%，我国青少年近视率已经世界第一了！
事实上，这个问题早在58年前，也就是1961年，北京就发现了，于是对当地中小学生进行了一次视力普查，结果显示小学生的近视率为10%，初中生为20%，高中生为30%
也是在这环境背景下，眼保健操应运而生
直到2012年，眼保健操发生了惊天大反转，它的身份从保护孩子视力、、变成了中国孩子的视力杀手。。。
起因于网友发布了条眼保健操“无用论”的微博，大致内容是：眼保健操残害中国青少年49年了，按摩毫无作用的穴位，49年来中国青少年近视率升至世界第二，达3.6亿人，做眼保健操无法改善视力，许多学生用脏手按摩导致红眼病、眼部感染等。
这因果关系毫无逻辑，稍有常识的人都知道，导致近视的因素有很多——遗传，户外活动减少，饮食，升学压力，晚睡，。。。
就因为近视发病率高，说眼保健操无用，实在有失公允。
接着方舟子也跳出来质疑眼保健操，说：世界上只有中国在推行眼保健操，而中国学生的近视率却排世界第二。。。不做眼保健操的美国，近视率却只有25％。
呵呵呵，看到上面这个名字，真相已了然于心，为什么不说：看看中国孩子每天的作业有多少？看看中国孩子升学压力有多大？看看中国孩子平均睡眠时间？
目前医学上对近视并没有有效的治疗手段、、、、但，做眼保健操通过按摩眼周穴位，缓解视觉疲劳，对眼睛保护作用肯定是有的。
为什么这样说？
请看下面新眼保健操涉及到的穴位。
第一节：按揉攒竹穴 ，这个穴位在主治头痛，眼睑抽动、目视不明、目赤肿痛等目疾
第二节：按压睛明穴，此穴被用于主治视神经炎、结膜炎，目赤肿痛，视物不清，近视等目疾
第三节：按揉四白穴，这个穴位可以祛风明目，主治目赤肿痛
第四节：按揉太阳穴刮上眼眶，单单揉按太阳穴就可以缓解头痛和眼睛疲劳
第五节：按揉风池穴，这个穴位不仅可以缓解头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、还可以减轻颈部酸痛
划重点：这五个穴位是目前临床针灸治疗近视，使用频次最高的！
而且有临床研究已证实：针刺这组穴治疗近视是有效的！（宗友俊,李大奇,许清娟,等.中西医结合治疗青少年假性近视200例[J].中国民间疗法,2014,22(11):66-66.）
虽然用手揉按穴位表面， 其效果不如针刺效果好， 但何来残害孩子视力之说？
除了穴位，眼部健操还涵盖了肝经对眼睛的作用！
从中医来看，肝开窍于目，肝受血而能视， 所以讨论眼睛时，不可能少了肝经。
眼保健操第五节按揉风池穴， 揉按风池是可以激发肝胆经经气的， 中医认为 “肝和则目能辨五色矣”。
再看，眼保健操第六节揉捏耳垂脚趾抓地
为什么保护眼睛还要脚趾抓地？
肝经起于足大趾， 故脚趾抓地时能与肝经产生联系， 激发经络， 调理肝脏精气， 使脏腑的精气可以顺畅地输注至眼睛，起到保护孩子眼睛的作用。。。。。
写到这，作为一名医生，我真心觉得为了保护孩子眼睛，眼保健操的设计可谓是煞费苦心，但就这样了，还不断地在被舆论误解「围攻」。。。。。
究竟什么才是残害残害孩子视力的凶手？
中国的孩子永远有做不完的作业，补不完的课，别说户外运动了，连睡眠时间都被压缩到最少。。。。
很多才上小学的孩子，为了完成作业和罚抄，睡眠时间不足6小时
在这种残酷教育现实下，睡眠不足用眼过度，孩子的眼睛能好吗？
试问：中国孩子近视率第一，究竟是眼保健操造成的？还是令人窒息的教育造成的？
一个童鞋一张嘴
四只眼睛两条腿
带着眼镜跳下水
【素问轩】
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