《小欢喜》：好好爱自己，才是对家人最大的负责

图 | 网络在8月成堆的热播剧中，《小欢喜》成功杀出重围，自开播以来就持续刷屏，几乎每天承包热搜，甚至在豆瓣拿到了8.2的高分。之所以好评如潮，我想是因为它足够真实。特别是剧中三位老母亲形象鲜明，体贴关心孩子的同时，也免不了沾染唠叨、强势、疑神疑鬼等一大堆“中年老母病”。像极了大多数中年母亲真实的生活写照，让许多网友直呼“同一个世界，同一个妈。”调侃归调侃，这部剧在许多年近不惑的中年母亲眼里，却又是另一番苦辣酸甜。满怀喜悦走进婚姻这座围城，最后却生生将自己过成了保姆式妻子和战斗式母亲的模样。不敢丧，不敢松气，强撑着一口气，在工作与家庭中斗智斗勇，活得很不容易。1、女人，再难也不要丢了自我有人说，女人是二十多年的公主，一天的皇后，十个月的贵妃，一辈子的保姆。短短数语，却道出了无数女人一生的轨迹。许多女性在步入婚姻殿堂后，大都容易陷入“为别人而活”的怪圈，生活的重心全都倾覆在家庭，每天的日常便是围着老公孩子转圈圈。《小欢喜》中小陶虹饰演的离异妈妈宋倩，原本是名校的金牌教师，为了能全方位照顾高三的女儿选择辞职。一天三餐换着花样做，天不亮就提前几个小时起床给英子炖燕窝，做好一切后勤服务工作，却也让爱变身成束缚人喘不过气的沉重枷锁，将卧室改装成半透明，担心女儿早恋而往返接送，一点点剥夺孩子的隐私，甚至私自修改女儿的高考志愿。这些让孩子忍无可忍，逃无可逃，最终歇斯底里地吼出了那句“我就是想逃离你”。明明全心全意地付出，到头来，却惨淡收场。为什么会这样？因为她的付出更多是“自我式感动”：一切都只为“我辛辛苦苦把你养这么大，我所做的一切都是为了你，你就该按我的要求做。”把自己的意愿强加于别人的身上，一旦对方无法达到自己要求时，她就会把两个人的关系变成控制与被控制的关系。殊不知，这只会让对方喘不过气来，让一段关系渐行渐远。正如心理学家丹尼尔莱文森所说：“中年是一个人最重要的转折期，如果女性在这段时间将注意力完全放在外部，不去关照自己的内心，不去关注自己身体变化，她们不仅会非常疲倦，还会对周围充满不满，将自己内在压力倾泻到其他人身上。”事实上，要是真的想为家人好，不如试着减少对家人的过度关注，将更多目光回归到自己身上来。生活是需要不断地努力上进，但绝不是时时刻刻拉满弓的状态。适当给自己和身边的人松松绑，缓解一下压力，才能让彼此舒服。要知道，女人虽然是妻子，是母亲，是女儿，是儿媳，但最重要的身份是自己。不管什么时候都不能丢了自我。只有掌握生活的主动权，多审视内心，多注意自己的情绪感受，才能活得更有价值，家人也才会更认可你。2、先好好爱自己，才能更好地去爱别人网上曾看过这样一则冷知识：带小孩坐飞机的时候，如果出现意外需要佩戴氧气面罩的时候，一定要先为自己佩戴，然后才能为小孩佩戴。因为如果父母自己都是处于缺氧的状态，是根本没办法去拯救孩子的。在家庭关系中也同样如此，连自己都不爱的人，是根本无法好好爱别人的。在最新综艺《小姐姐的花店》中，小S曾在不经意间吐露出心声：“我会被你们喜欢是因为我在台上让大家开心，可是我回到私底下，我就是一个中年妇女。”并坦言自己真的很没有自信，不知道自己究竟会什么。听着小S说的种种，宋佳总结了一句：“你一点都不爱你自己。”话未落音，就惹得小S红了眼眶。细数这些年，小S一直忙着为自己塑立“好妻子”“好母亲”“好儿媳”的人设，但她却忘了做一个更好的自己。要知道，如果有天连你都不喜欢你自己，又凭什么指望别人会尊重和喜欢你呢？记得papi酱曾在节目中说，一个人最重要的人生排序应该是：自己、伴侣、孩子、父母。她的观点是，伴侣是陪伴自己时间最长的人，是相伴走完一生的人，而父母和孩子，只能陪你度过人生的一个阶段。对一个人来说，自己才是最重要的，其次才是其他关系。好的家庭关系，不是一味付出，而是相互成全。我们每一个人都应该把“自己”放在第一位，从心底里建立起对自己的认可和自信，以愉悦的心情享受生活、工作、与家庭的乐趣，才能更好地去爱身边的人。3、健康地活着，才是对家人最大的负责宋倩与女儿英子的母女矛盾虽然在剧中赚足眼球，但其实在大部分人看来，《小欢喜》中的林磊儿，才是四个孩子当中真正让人心疼的一个。他母亲早逝，父亲再娶，生活的变故让他过早失去同龄人的童真。即便成绩优异，却仍处处透露着不自信，说话唯唯诺诺，生怕惹人不开心。一心记着妈妈“让他好好读书考清华”的遗言，咬牙努力着。每天握着一部破破的手机，将其视若珍宝，因为里面有妈妈发送给他的语音和照片。和朋友偷溜去游泳馆放松，结果爸妈竟组团寻了上来。当他们教训自家孩子的时候，林磊儿偷偷抹着眼泪说“想妈妈”。看得人忍不住泪目。都说没妈的孩子像根草。我们可能永远不知道，眼看着父母离去的孩子内心到底有多悲伤。《此生未完成》作者于娟曾在书中不停地表达想要活下去的愿望：“人生最痛苦的事有三种：晚年丧子，中年丧妻，幼年丧母。如果我走了，我的父母、丈夫还有孩子，就会面临这些痛苦，所以我要坚强地活下去。”甚至在书中写道：在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班、长期熬夜等于慢性自杀，给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。一个人生病，牵扯的将是整个家庭。别等到直到疾病来临之时，才猛然惊觉：健康地活着，才是对家人最大的负责。正如骏丰频谱一直所提倡的——创领家庭健康服务事业，提高人们生命生活质量。骏丰频谱作为一家专门致力于家庭医疗健康服务事业，集科、工、贸于一体的高新技术企业，自1989年创业以来，十分重视当今世界各国都很关注的一个重要课题——如何提高人类的生命质量。特别是在探索家庭医疗保健事业的发展道路上，孜孜以求，不断进取，精心研发出一批又一批专利产品和生物频谱专有技术。并获得高达12项国际发明展大奖、美国FDA认证及多项专利，是国家体育总局训练局备战保障/频谱康复保健产品，并登陆亮相纳斯达克大屏。经过30多年的稳健发展，骏丰频谱已经从广东走向全国，发展成为科、工、贸一体化的高新技术企业，获得近20个权威机构验证。其产品进驻全国80多家权威医院，服务网络遍布北京、上海、广州、深圳等全国60多个大中城市以及香港特别行政区，为中年父母们的健康保驾护航。什么叫小欢喜？作家林清玄曾说：人生不如意十有八九，只剩一点小欢喜。生活就是如此，欢喜与悲伤总是串联在一起，构成我们回忆中每一个小片段。可那些让我们为之歇斯底里的生活琐事，在生死面前，终究还是轻如鸿毛。往后余生，请好好爱自己，别再以压力大为由随意透支自己的身体，忽略自己的情绪。就像哲学大师斯宾诺莎所讲：“保持健康，是一种责任。”父母在，家便在，尤其是对于人至中年的父母亲来说，健康而快乐地活着，才是对孩子最大的负责。— 广告—
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