hi，一周一度（偶尔缺席）的撸大包杂货铺又来啦！
这个主题，我检讨了一下自己，确实是很多东西没有记下来，导致有时候打开电脑，忘了要写什么，所以以后我都会把闪现的灵感和想法记在本子或手机上，防止忘记。
1首喜欢的歌
歌手：陈粒。我只喜欢陈粒这首歌。
用一组歌单记住一个地方，或者一个人。
此时此刻，我正听着一年前的瑞士歌单，回忆，敲字。
每次旅行前，我都会提前准备好一组歌单。不能有几百首歌，这样无法不断循环；也不能太少，几首歌一天就听腻了。最合适的数量，大概在30-50首。
旅行途中，在车里，戴着耳机，看窗边呼啸而过的风景，望绵延不断的丘陵；在湖边，戴着耳机，眯眼看阳光洒落湖面，羡慕着疾驰而过的湖鸥；在群山中，戴着耳机，感受无尽山脉的壮阔与恢宏，叹自己于世界的渺小。
并不需要频频举起相机拍照，也不用费尽脑力去记住什么。所有的记忆都会烙在那组无限循环的歌单里。
比起看照片，我更喜欢用这样的方式去记住一个地方。照片留下的只是简单印象，而在音乐里，你能重新找回旅途中的感觉。感觉，是照片给不了的。
在我的记忆里，《魔鬼中的天使》是每天10小时车程从成都奔向稻城亚丁时窗外的蓝天与高原，是车辆抛锚时陌生人互相帮忙时的身影，是我饥肠辘辘时啃下的风干牛肉。
《Boulevard of broken dreams》是驱车驰骋香格里拉的那阵风，是依拉草原无处不在的森林与牛羊。
《Sofia》是我们在沙巴海边别墅里享用自制海鲜大餐时不由自主的摇摆，是卡帕莱烈日下我们奔跳的笨拙身姿。
《历历万乡》是从卢塞恩乘船至Weggis时沿湖的小镇水屋，是我们初见瑞士时压抑不住的狂喜与激动……
《Goodbye》是从Gornergrat观景台望去的马特洪峰，是我和梁同学为寻找罗登波登湖中马特洪峰的倒影而在群山中走过的石土路；
暑假来了，带上音乐，去远方吧。
2个空瓶
AVEENO洗发水
看很多博主推荐这牌子的东西。但这洗发水有点干，必须用护发素，不好用也不太难用，鸡肋产品。
我是头皮容易油的沙发发质，致力于寻找我的完美洗发水，不干不油，但到目前为止还没找到。之前契尔氏用着很好，后来不知道为什么不好用了，HIN油。
如果你也是同款沙发，有找到超级好用的洗发水，一定推荐给我，谢谢！
珂润卸妆啫喱
珂润的产品我用过洗面奶、润肤乳，还有就是这个啫喱。它家的产品适合敏感皮肤，特别温和，温和到没有惊艳感，也没有什么缺点。我已经用完一管了，但暂时不知道用什么牌子，所以又回购了两管，先用着吧。貌似用着不爆豆，但是你要我永远用它，我也是办不到。
治愈小确丧清单
很多人看我推文，总觉得我很正能量、很积极、很热爱生活。但其实别人的生活并非完全是你看到的样子，我也有我的小确丧，也有突然觉得生活好没意思、啥事都不顺的时候，这才是个正常的普通人啊。
是的，最近的这1个多月，我都非常丧，至于为啥我就不说了，如果真的很想八卦，我偶尔也会在微博发发牢骚。当然这些事情，总不能写到推文里来，除了满足自己的倾诉欲以及让别人觉得我像个怨妇以外，并没有什么卵用。
没卵用的事情我们少做，那特别丧的时候该怎么办？我列了个大包清单（之前微博有发），如果你有治愈小确丧的良方，记得留言告诉我！
一组正能量歌单。
无论干啥，出一身汗。
扔10件一直想扔但没扔的东西。
抱半个西瓜/一大盒雪糕，用勺子挖着吃，一边看《我的前半生》，一边骂小三。
立刻换个舒服的床单。
放下所有业余给自己安排的任务，10点上床，或看书，或打滚，或发呆，或闭目养神。
喝咖啡，别喝摩卡星冰乐，太肥了。
换个适合自己的发色。
找一个最近也比较丧的闺蜜，狠狠吐槽。
列一份焦虑清单，写满现在焦虑的事。
第二天，开始逐条解决焦虑清单中的事情，如果不能立刻解决，就写出可实行的解决方案。
《我的前半生》
并不是想蹭热点，而是这部电视剧太真实、太残忍、又太励志。每次听贺老师说话，都想拿个小本本出来记笔记。
且不论一个项目经理如何养得起一个买双鞋就8万元的马太太；且不论一个合伙人为什么闲得能帮人带娃还随叫随到；且不论情商智商双高的唐晶为何会如此相信薇薇安的一句谎言；且不论陈俊生为何对继子比对亲儿子还好；也且不论子群到底是怎么跟又丑又穷又狂躁没有优点的白光结婚的……
且不论以上种种不合常理的剧情设置，这部剧残忍又真实地揭露了目前无数中国女性正在面临的种种困境。现在说这剧的推文太多，我就不说啥了，我就是喊你起来追剧的。反正这剧你必须得看，就酱紫~
我们无法改变社会的不公，能改变的只有自己，女人当自强。这是我近期看到最励志的电视剧。
最近读到的有意思的文章
本栏目用意：就我本人而言，我推崇极简生活，当然是希望信息来源越少越好，这样生活会比较轻松。但由于写公号的关系，我不得不关注很多公众号。我也知道你们中有很多人是想践行极简生活的，所以我这个栏目的目的，就是为了让大家在不关注特别多公号的基础上，又能读到一些有意思的文章。
今天这期内容主要是说写作、公号运营。点击标题即可阅读。
1、《方法丨学会写作，你的人生至少能比现在高出十个段位》
现在自媒体已是一片红海，但依然有很多人想开公号，我身边很多朋友看我公号以后也想开。不过开公号，看起来简单，就像开个博客一样，但实际上要运营好，还是一门大学问。来看看这位90后妹纸是如何写作的吧！
2、《写公众号推送要多少精力？丨图片资源、创意灵感等分享》
看似简单的排版，你看不透这背后花了多少时间和精力，这种感受只有真正运营了一个公众号才知道，这篇文章也是干货满满。
3、《五花八门的城市营销号背后，是怎样一群年轻人在卖命？ 》
这篇文深度剖析了你所关注的各种运营号背后的残忍真相。当然我不是运营号哈，我就是我一个人而已，虽然最近互推比较多，但也只是为了完成年初给自己立下的小flag（flag不能乱立，哭）。
不过在这文章里也确实能看到了自己的影子，比如生活就是写公号，写公号就是生活，当然我还算比较懒的，并不高产，但也还是免不了平时看见啥都得先拍个照、下班回家后还要爬到电脑前码字编辑、一篇推文得脑暴10几20个标题什么的。这大概就是一只公号狗的生活吧，无论是运营号还是私人号，但好在我喜欢~
连更2篇，
惊不惊喜？
意不意外？
给我点广告哈！
周末愉快~~
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