ID：nimingban
吃饭 | 睡觉 | 刷岛
好吧，实际上并不是一个人，是好几个岛民的菜单被强行拼到了一起，不过……这样看起来更爽不是吗？
周内早餐
无标题无名氏2015-11-01(日)23:30:16
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单人早餐串~(｀?ω?)不定期做|??
周内午餐
无标题无名氏2016-09-15(四)00:26:27
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周内晚餐
无标题无名氏2016-10-12(三)08:51:09
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|-` )煎肉眼排
1. 撒盐和黑胡椒常温腌制20～40分钟2. 平底锅放油加热至冒青烟3. 放肉，呲啦，呲30秒，翻面，再呲30秒4. 黄油少许，蒜瓣少许，迷迭香少许，入锅5. 用勺子把溶化的黄油往肉上浇6. 出锅( ?_ゝ?)
周内甜品
无标题无名氏2016-09-12(一)16:52:44
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哎哟草莓蓝莓的季节好想念
周末早餐
无标题无名氏2015-11-03(二)23:25:13
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周末午餐
无标题无名氏2016-10-05(三)14:51:24
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风和日丽就是要户外淦她娘的烤爆( ??。)然而烤的不是很好吃……( ′_ゝ`)旦
无标题无名氏2016-10-06(四)00:31:47
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告诉你一个腌肉的配方五香粉加盐加炒过的豆粉一点料酒加水混合，比街上卖的烤串香多了肉一定要用梅花肉一定要用铁签烤，铁签的热度会把肉的油脂从内到外融化，用木签受热不均匀不要用板！在火上旋转烤串让每一个角度都被烤到上火烤??刷油??盐??孜然辣椒(╬?д?)一点都不用心怎么做出完美的烤串!
木签难吃的另外一个原因是外面的肉烤熟的时候里面的肉还是生的熟肉膨胀把血和油封在了里面，调味料封在了外面木签的纤维还会和半生的肉粘在一起所以铁签要选又粗又宽的，因为铁的导热性好，所以肉是从内到外烤熟的，香味也会强好几倍
周末晚餐
无标题无名氏2016-10-02(日)13:10:11
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加了藏红花也没有变成金色…
简单说先放大量蒜和洋葱炒香，放灯笼椒，西红柿块，放盐后加海鲜爆炒，炒熟后倒高汤，吸水性强的蒸米大火煮，米半熟放虾和生蚝，中火闷煮熟后就可以吃了！可以按个人口味加各种海鲜，以及藏红花辣椒粉香菜等等调味料。现在想想偏红大概是西红柿放多了的原因…至于后面的菜就是切块炒而已，并没有什么特别的工序…
周末甜点
无标题无名氏2014-04-15(二)22:02:28
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好漂亮希望一周后能成功变成草莓糖浆(〃?〃)
再说一次，这是拼接而成，并不是哪个肥肥真的这样过的……或者看到血色芦苇也应该明白开了个小玩笑吧，毕竟那个PO已经……不过说正经的，如果真的有这么一个肥肥会做这些饭，跟他合租生活质量会很高啊！啊？你饿了？早睡早起身体好，我先走了，再见…………
没什么用的投票
上期投票，看来岛民在宜居地区的比较多啊，温度正好以41%取胜，而热占据了最低21%
一个美食版岛民一天的菜单
